牛奶燉桃膠的做法 養顏美容的牛奶燉桃膠 牛奶燉桃膠怎麼做

“桃膠也叫桃花淚。是桃樹上分泌的一種植物油經乾燥而成結晶體。泡發後會膨脹十幾倍大小。洗乾淨就可以用來和其他材料配合煮了。它本身沒有什麼特殊味道，所以，如果和牛奶燉，會有牛奶的奶香。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

牛奶燉桃膠的做法步驟

• 1、準備好材料。

• 2、桃膠進行泡發，泡發時間為10小時以上。一般都是隔天晚上泡到第2天就可以了。

• 3、泡發結束的桃膠，用手温柔洗淨，摘去粘上面的雜質，漂去漂浮物。

• 4、將桃膠放到鍋中，加適量清水，大火燒開後小火燉40分鐘。

• 5、加入牛奶，水滾後燉小火15~20分鐘左右。

• 6、冰糖最後10分鐘下，把握不好甜度滴，先下少點，嘗過，不夠再加量；

• 7、美容養顏，價廉物美。很適合姐姐妹妹們服用。

小竅門

1.冰凍或者熱吃都可以哦，冰凍會爽點，熱吃會滑點哦；
2.加木瓜一起煮，效果更佳；
3.孕婦不能吃桃膠噢；