紅糖荷包蛋的做法是什麼呢
説到紅糖荷包蛋這種美食估計有不少的朋友們都吃過，紅糖荷包蛋的營養不僅很豐富，有利於滋補身體，特別適合產後的女性朋友和做完手術後的朋友們來食用，那麼，紅糖荷包蛋的做法是什麼呢？不妨就讓我們帶着這個疑問和好奇心一起去了解看看吧。
一、紅糖荷包蛋的做法是什麼呢
材料準備：清水一碗半、生雞蛋3個、紅糖100g。
做法：取一碗半的水(平時吃飯用的小碗就可以，也可以看自己的鍋大小)，開始加熱，等到水裏出現水泡後，打入雞蛋。待水開，雞蛋蛋白收在一起，加入紅糖。加糖1分鐘後撈起雞蛋，加少量湯取可食用。如果怕有其它的味道，可放兩片薑片在裏面。
二、紅糖有哪些做法
1.大棗紅糖水
食材： 6顆大紅棗、3片帶皮生薑、紅糖。
做法：把紅棗、紅糖以及帶皮生薑放在一起煮，水滾後，再煮十分鐘就可以了。
功效：健脾去寒、補氣益血，有緩解婦女經痛的作用，但是不宜服用過量，避免出血過多。
2.山楂桂圓紅糖湯
食材：山楂肉15克、桂圓5克、紅糖30到50克。
做法：將山楂肉、桂圓兩者先入鍋煲，加入兩碗清水，以文火煎之，直到水量只剩一碗時，再加入紅糖調勻煮沸即可。
功效：温經通脈、化瘀止痛，經期時的寒性體質女性、或面色黯淡無光者適合服用。
食材：紅棗5到10枚、黑米100克、菊花15克、紅糖20克。
做法：把黑米洗淨，放入清水浸泡。紅棗洗淨放入温水泡軟，再把菊花洗淨控水待用;鍋內放入黑米及泡米水、紅棗，用大火煮至沸騰後改為小火，慢熬至粥熟，放入菊花瓣略煮，最後放入紅糖攪勻即可。
功效：健脾補血、清肝明目，長期服用可抗衰老、消除皺紋、使面色紅潤。
4.紅棗杞子木耳湯
紅棗杞子木耳湯對祛除黑眼圈還有很好的效果，具體的做法是黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個，紅糖50克煎服，每日2次。
三、紅糖的功效與作用
1.紅糖解毒消腫治小兒痄腮之紅腫
紅糖有解毒消腫治小兒痄腮之紅腫的作用，可以用120克紅糖、160克綠豆、80克黃豆這三味入水共煮至爛熟，常食量不限。
2.紅糖治痰喘咳嗽
紅糖有治痰喘咳嗽的作用，可以把500克豆腐中間挖取一窩，納入100克紅糖、100克白糖，放入碗內隔水煎煮半小時，一次吃完，連服4次。
朋友們現在應該知道紅糖荷包蛋的做法是什麼呢吧，是不是很簡單呢，建議有需要的朋友們可以去嘗試做一做吃了看看哦，對身體可以説有十分好的滋補養生作用，特別是紅糖的功效可以説也是比較多的，還能美容養顏，女性朋友們多食用是有好處的。
