開心果小知識，開心果是生吃還是熟吃

我們人體所需要的微量元素還是比較多的額，那麼那些微量元素都從哪裏獲得呢?當然是從我們的日常飲食中提取呀。我們除了常規的一日三餐，我們平時還應該多吃一些水果用於補充人體所需的維生素，適量的吃一些堅果則可以補充多種微量元素。堅果的種類有很多，開心果就是其中一種。那麼你知道開心果是生吃還是熟吃嗎?

開心果是生吃還是熟吃

想必大家都知道開心果，也都吃過，那麼大家平時吃到的開心果是生的呢還是熟的能?其實開心果生的和熟的都是可以吃的，只是生的開心果的口感吃起來沒有熟的開心果的口感那麼好吃罷了。

不知道大家知不知道，開心果其實還有另外的名字，那就是必思達、綠仁果、阿月渾子。開心果的外表其實和銀杏樹的白果還挺相似的，整顆果子呈一個倒卵形，外殼雪白雪白的，很漂亮，炒熟的開心果外面有一條張開的口子，透露出淡綠色的果仁，特別漂亮。

開心果的營養價值頗高，含有多種營養元素。另外吃掉的開心果的果殼你也千萬不要扔掉了，它還可以製作一些小的裝飾品哦，自己製作的小小的裝飾品放在家中，環保又好看，客人看了都會誇你心靈手巧呢。另外一點就是開心果主要的種植生長地區都集中在中東地區一帶，比如敍利亞、伊朗、伊拉克等地區，其實開心果在我國也有種植，但是主要是在新疆地區種植。

開心果是大家都比較喜歡吃的一種小零食，一吃還會上癮，乾果的香味特別的充足，根本就停不下來。小小的綠色果仁好像充滿了神奇的魔力，吸引你的嘴巴和味蕾。在小編的記憶中，開心果是出現在我生活中最早的堅果種類之一。也因為它的名字特別好聽，有時候都不是為了吃才買它，而是因為它的名字。我相信現在大家都不用擔心開心果是生吃還是熟吃了吧。