開心果吃了會變開心嗎，開心果產地在哪

開心果，又叫綠仁果、必思答，是一種白色的小果，相信很多人都吃過吧。一般逢年過節或者平時休閒的時候都會買一些開心果吃，因為它的味道比較好，鹹鹹的脆脆的，剝起來也比較方便，大人小孩都喜歡吃。那麼你們知道好吃的開心果是產自於哪裏嗎？從哪裏來的？為什麼叫開心果?難道吃了開心果就會變得開心嗎？多吃開心果對我們身體有什麼好處呢？帶着這麼多的疑問，今天小編就和大家一起聊聊開心果吧。

一、開心果產地在哪

其實開心果最早不是我們中國產的，都是從國外進口的。開心果的產地主要分佈在地中海沿岸各國，原產於伊朗，分佈在敍利亞、伊拉克、前蘇聯南部和南歐。所以很早以前想吃開心果就得從外國進口，價格十分昂貴，是一種比較奢侈的堅果，一般家庭只有節日才會買來招待客人。但是隨着發展，氣候條件的改變，在我國的新疆也開始種植開心果，且收成很好，而且價格比進口的開心果低很多，品質卻很好，因此經濟收益也很好，得到了很大的消費市場。

二、開心果名字的由來

其實開心果這個名字的由來是因為開心果的果實外殼開裂，就像一張娃娃的笑臉，而被大家通俗的喊做“開心果”，當然這個名字只有在中國是這麼喊的，因此也是中國賦予它的特別的名字。那麼開心果只是一個形象的名字，聽着喜氣樂呵，當然好吃的堅果自然會給人帶來味覺的滿意和心情的舒暢，自然就很開心了。而且開心果還有豐富的營養價值，可以給我們帶來很大的益處，也不枉費“開心果”這個名字。

三、開心果的功效

1、排毒潤腸

開心果果仁是一種高營養的產品，在堅果類當中屬於營養含量高的，所含的維生素A、維生素E、葉酸、鐵、鎂、鋅等以及各種礦物質都非常的多，而且含有非常豐富的油脂，可以潤腸通便，幫助排除體內的毒素。

2、抗衰老

開心果果仁有大量的維生素E，而維生素E有很好的抗衰老的功效，因此經常吃開心果的話就可以防止衰老，強身健體，尤其是女性，在更年期後人特別容易衰老，因此可以吃點開心果來補充防衰老因子。

小編介紹的關於開心的果的小知識，不知道能不能解開小夥伴心中的疑惑呢？以前覺得吃不起的開心果現在已經進入了千家萬户，成為我們的小零食，也成為我們補充營養的好佳品。平時家中可以儲備一些開心果，每天吃幾顆，有效的補充身體中的各種需要的營養成分，吃出健康吃出美麗來！不過要提醒的是有高血壓和高血脂的小夥伴建議少吃哦！