飲食常識

當前位置 /首頁/人氣美食/飲食常識/列表

怎麼生豆芽你知道嗎?

豆芽是我們烹飪時最常用的食材了,非常普通但是非常的有用,幾乎可以和任何食材搭配,而且烹飪的方法也是多種多樣,男女老少皆宜,深深的被大眾食客們喜愛。而且營養豐富,種類多樣,尤其是自己家生的豆芽,更是廚師們最喜歡的豆芽種類。

怎麼生豆芽你知道嗎?

怎麼生豆芽

豆子要選過,要把壞豆子都挑出去,然後用水泡了.器皿裏千萬不能有油,不然會壞掉.有一種專門發豆芽的缸,底部有洞.其實豆子不是泡在水裏,而是就佔了一點水,所以要時常記得加水,但是不能泡,否則不是不出芽,就是爛.每天要清洗一次豆子,挑出爛的以及沒有發芽的.器皿盛了豆芽以後,上邊要放一塊濕布,布上邊放重物,越重越好,這樣長出來的豆芽比較粗,好吃.

方法/步驟

選豆:清水洗淨,洗時注意將全部漂浮的豆子(綠豆,黃豆,豌豆)全部去除,這些是未成熟或者已經變壞的豆子,它們的發芽率均極低。缸,或大塑料盒,或其他容器(材料無所謂,乾淨即可,底部可排水),鋪一層約5CM厚度的乾淨沙子,將洗淨並已泡致膨脹開裂的豆子均勻鋪一層在沙子上,不能過多否則容易壞。豆子上再均勻覆蓋一層乾淨沙子,厚度約為1CM即可。每天澆水數次,保持濕度,但又不能讓水份滯留。數天後豆芽就會拱出來。在清水中將沙子洗去即可。

技術要求

壞豆在清洗時去掉。容器排水情況要好,千萬不要讓豆子泡在水中,但又要維持足夠的濕度。不要讓豆子見陽光,否則馬上變綠了。覆蓋沙子可以避免陽光,如果不放心,可以用蓋子蓋住容器。

發黃豆芽

要用當年的黃豆,才能發好。 商店的豆子都老了, 不過你可以TRY。先用温水把黃豆泡一泡, 不皺就行, 不用泡太大。 然後把水倒掉。用濕布蓋好,再放一個重點兒盤子壓上(OPTION)。 每天早晚各清洗幾遍, 把水倒掉。如果生豆芽的量比較少,不準備大張旗鼓地弄的話,可以不用漏洞的盆子。只要將發芽的豆子放進大小適宜的完好的盆子裏,蓋好布。每次澆水,待水從豆芽的縫隙流到盆子底部了,就可以將水再倒出去。這個澆完的水也不用留着,再澆的時候,重新用新的自來水就可以了。倒的時候一定要倒乾淨,不然底部留存水的話,豆芽會爛的。

通過以上的介紹大家都知道怎麼生豆芽,每一種食材都有自己的特殊用途,要通過不同的搭配,顯示出不同的味道,多種多樣的烹飪手法更是讓更種食材的味道發揮的淋漓盡致,通過上以上的介紹,每個人都可以利用豆芽做出屬於自己的味道。

TAG標籤:豆芽 #