羅漢果茶的功效作用是什麼
説到羅漢果茶想必廣大吃貨朋友們一定不會對此感到陌生吧，羅漢果茶是我們日常生活中十分常見的一種養生茶葉，對我們的身體健康十分有好處，可以補充我們每日所需的營養元素，因此受到不少人的喜愛和青睞，那麼，羅漢果茶的功效作用是什麼？
羅漢果茶的功效作用是什麼
1、清熱止咳
羅漢果性涼，是一種具有清熱功效的中藥材，同時它含有的D-甘露醇，有止咳作用，對於肺熱咳嗽方面的疾病症狀有一定的緩解效果，日常如果是實熱所致的咳嗽，喝點羅漢果都是不錯的緩解方式。
2、降三高作用
羅漢果當中含有的D-甘露醇能提高血液滲透壓，降低顱內壓，因而喝羅漢果茶具有一定的降壓作用，適合高血壓人羣，此外，其還含有糖甙以及不飽和脂肪酸，糖甙可以輔助降血糖而不飽和脂肪酸則可以減少脂肪形成，因而羅漢果茶適合三高人羣。
3、抗衰老作用
羅漢果抗衰老作用主要得益於其中豐富的維生素C，可以起到抗氧化作用，進而清除體內多餘的氧化自由基，讓你肌膚更美白，不易衰老。
4、防治壞血病
由於羅漢果中含有大量的維生素C，這種營養物質在進入身體之後能夠很好的預防身體患有壞血病以及癌症，同時對於身體能夠起到很好的滋養作用，能夠預防壞血病。
5、適合糖尿病病人服用
眾所周知，糖尿病病人為了身體健康服用糖的分量需要嚴格的控制，否則對於身體的傷害非常巨大。事實上，想要令身體健康，糖尿病病人非常的適合服用羅漢果，因為這種食物中含有一種非糖成分的甜味物質，不僅僅甜度非常的高，同時還不會在身體中產生熱量，非常的適合糖尿病病人服用。除此之外，最新的研究還發現，經常服用羅漢果還具有一定的抗癌作用。
6、治療慢性咽炎
將羅漢果爆開之後連皮帶肉用開水進行沖泡，五分鐘之後作為茶飲直接服用，不僅僅味道甘甜，同時還能夠有效的預防慢性咽炎。如果沒有新鮮的羅漢果，那麼幾塊羅漢果果皮也是具有效果的。
7、消脂減肥
羅漢果屬於粗纖維食物，長期飲用羅漢果泡的茶可以刺激腸胃蠕動，促進消化，有助於減肥。
羅漢果茶的功效作用是什麼？對於不知道羅漢果茶功效作用的朋友們來説，相信在看完以上詳細介紹以後，一定不難從中找到這個問題的正確答案了吧，羅漢果茶的功效作用可謂是十分的多，建議大家日常不妨多喝一些羅漢果茶來調理身體哦。
