桂花有哪些禁忌，桂花營養價值有哪些

桂花是我們日常生活中比較常見的一種花，桂花香氣撲鼻，清香陣陣，受到許多人的喜愛。桂花不僅有觀賞作用，還可以用來泡茶呢。桂花茶香濃可口，許多人都非常喜歡喝桂花茶。桂花還可以用來做桂花餅和桂花糕呢。那麼桂花營養價值有哪些呢？

一、桂花營養價值

1、美容養顏

桂花對美容養顏，護膚有明顯的幫助，經常飲用桂花茶可起到養顏美容，改善皮膚的作用。此外桂花同麻油一起蒸熟，作為面脂使用，可以用來美容護膚。

2、温肺化飲

桂花性辛温，主入肺經，具有善於温肺除濕而化痰飲，適用於治療氣管炎咳嗽、氣喘等痰飲咳嗽之症。

3、散寒止痛

桂花味辛能散，性温能驅寒止痛，可用於治療患陰冷寒氣，腹內一切冷病，如脘腹冷痛、經閉痛經、寒疝腹痛等症。亦可祛風濕，散寒，用於治療風濕筋骨疼痛、腰痛、腎虛牙痛等。

4、清新口氣

桂花芳香宜人，用其泡水飲用可以使人口齒留餘香，消除口腔異味。

5、舒緩情緒

桂花茶擁有其獨特的花香，將桂花沏成桂花茶，長久飲用，可以使人舒緩情緒，消除沮喪、平衡身心情緒、緩和精神壓力。

6、温補陽氣

桂花泡茶有温補陽氣之功效，有益於陽氣虛弱，有高血壓病症的人，包括對眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長，舌質淡，苔白，脈沉細，都有一定的保健養生功效。

7、暖胃

桂花泡茶對十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。 特別是喝桂花紅茶，能起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用，很適合腸胃不適和冬季怕冷的老人使用。

8、食療作用

桂花香氣撲鼻，含有多種香料物質，因此還可以用於食療或者提取香料。桂花具有清熱利濕，健脾除痺的功效，適用於濕熱所致的水腫、小便短少或者靜脈痺阻疼痛的人羣服食。

二、桂花的禁忌

桂花是觀賞性與實用性兼備的優良花卉，它清可絕塵，濃能遠溢，堪稱一絕。桂花有着非常濃郁的香氣，人們利用這一特性製作各種美味佳餚，或是製藥服用、泡茶飲用等，效果極好。雖然桂花茶的功效與作用如此豐富，但桂花香味強烈，忌過量飲用，大家一定要注意，以免出現不良反應，反而失去了它原有的保健作用。

長見識了吧，桂花營養價值竟然有這麼多呢，所以説常吃桂花對身體非常好呢。喜歡桂花味道的朋友們可以嘗試收集桂花來做成桂花茶或者桂花糕，老人小孩都是非常的合適呢。如果你也喜歡桂花，那就快快動起手來吧，心動不如行動，去試試吧。