飲食常識

當前位置 /首頁/人氣美食/飲食常識/列表

扇貝乾的家常做法

文章詳細的介紹了扇貝乾的家常做法,喜歡吃這款美食的人可以多多看看這篇文章,扇貝幹是屬於海鮮類的美食,所以口感和營養都是比較好的,多吃扇貝幹最大的好處就是可以調理我們的身體喲,這款美食還可以自己親自動手做了吃,非常簡單方便。

扇貝乾的家常做法

一、扇貝乾的家常做法

(一)、涼拌扇貝

功效:具有改善食慾,美容養顏和增強免疫力的作用。

食材:扇貝200克;胡蘿蔔適量;香菜1棵;青椒半個;花椒10粒;幹辣椒1個;鹽、植物油、味精、糖和芥末醬均適量

1、胡蘿蔔切絲、青椒切絲。香菜切段備用,扇貝清洗乾淨;

2、先燒開水把胡蘿蔔和扇貝裙邊分別焯一遍過涼水撈出瀝乾;

3、將扇貝、胡蘿蔔絲、青椒絲、香菜放入盆中,加入生抽、醋、鹽、糖、味精及辣椒段混合拌勻;

4、鍋內倒油,油熱後加入花椒和幹辣椒。炸好後一起倒進食材中,拌勻即可食用。喜歡的話可以加芥末醬。

(二)、辣炒扇貝

材料:扇貝,青椒,紅椒,洋葱,姜,蒜,料酒,泡椒,郫縣豆瓣,鹽,白糖,胡椒粉

做法:

1.青紅椒,洋葱分別切塊,姜蒜切末備用。

2.扇貝放入加了料酒的開水鍋中焯燙後馬上撈出。

3.熱鍋下油,油熱後下姜蒜末熗鍋,倒入青紅椒,洋葱塊加鹽炒至斷生。

4.倒入扇貝,淋料酒,加泡椒,郫縣豆瓣,少許白糖,胡椒粉翻勻即可。

(三)、爆炒扇貝

用料:扇貝、紅蘿蔔絲、小香芹菜、大蒜、生薑、大蒜、辣椒、香葱、生抽、雞精、白砂糖、黑胡椒

做法:

1、清洗後的扇貝控幹水分備用。爆炒扇貝裙邊(乾貝邊)的做法

2、鍋燒熱冒煙後,加入生薑、大蒜、辣椒、香葱炒香,加入紅蘿蔔絲、小香芹菜爆炒,直接將控幹扇貝裙邊放入其中。

3、最後加入香葱、生抽、雞精、白砂糖、黑胡椒,起鍋前倒入小麻油。

4、這個菜很下飯,而且味道非常不錯。

(四)、家常扇貝幹

1、青紅椒,洋葱分別切塊,姜蒜切末備用

2、扇貝放入加了料酒的開水鍋中焯燙後馬上撈出

3、熱鍋下油,油熱後下姜蒜末熗鍋,倒入青紅椒,洋葱塊加鹽炒至斷生

4、倒入扇貝,淋料酒,加泡椒,郫縣豆瓣,少許白糖,胡椒粉翻勻即可

5、冷凍過的扇貝肉腥味較重,炒之前焯下水,味道相對更鮮。

二、注意事項

1、海產品有沙粒是很正常的,尤其是貝類的清洗的時候一定要放到大的容器裏順時針攪拌,這樣沙粒才會下沉不止於影響菜餚的口感。

2、烹調的時候一定要多放點油,出鍋前放點香油。

扇貝乾的家常做法文章介紹的非常清楚,大家趕緊來自己動手做一份吧,扇貝幹含有我們人體需要的多種營養物質,並且扇貝幹還可以改善我們的口感,所以深受人們的喜歡,孩子也是可以多吃這款美食的喲,對身體比較好,讓小朋友可以健康的成長。

TAG標籤:扇貝 家常 #