番薯甜湯怎麼做好吃的餐飲精選

“經常煲湯的人，肯定會問番薯甜湯明明適合冬季喝，你怎麼在夏季煲來喝了？相同的事物，只要稍作改變，結果也會不同即便是炎熱的夏季，太過貪涼也會患上感冒，有別於熱感冒；因為熬夜，吃夜宵，導致脾胃疲勞，便祕；因為温度高，導致食慾不振…...

食材明細主料姜薯（適量）輔料芋圓（適量）蓮子（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）姜薯甜湯的做法步驟1、在處理姜薯前先把蓮子煮熟。2、姜薯削皮泡水裏防氧化，處理姜薯最好戴手套哦，不然手會癢。3、煮一鍋糖水，水量...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蕃薯可以調理腸胃，保持腸道通暢，最重要的是不用擔心胖哦，這款香甜美味的番薯湯圓湯水很好吃的哦，而且用料簡單製作方便用時短適合一眾上班族和懶人黨哦，還...

番薯是我國種植範圍最廣的一種植物之一了，最主要的是怎麼做都好吃哦！北方的小朋友們都知道番薯甜蜜好吃，但是他是不是也能減肥瘦身呢？這篇文章我們就來探究一下這種美味的食材是不是也有瘦身的效果，以及怎樣做才能既瘦身又...

“清淡，快手營養湯品。”食材明細主料番薯葉（適量）雞蛋（1個）輔料蒜末（少許）葱頭（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番薯葉雞蛋湯的做法步驟1、備好食材。2、番薯葉泡洗乾淨。3、熱鍋放油，下雞蛋煎熟。4、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅棗番薯甜湯主料是紅棗、番薯，這兩種食材都是甜度很高的，紅棗滋補佳品，尤其對女性好處多多，番薯屬於高纖維膳食，易於消化吸收，適合老人和孩子食用。紅棗番...

“湯果是寧波人冬至必吃的食品。寧波人有“吃了湯果大一歲”的説法。湯果跟湯糰類似，都取“團圓”、“圓滿”的意思，只是湯果要小一些，裏面沒有餡。”食材明細主料糯米粉（適量）紅薯（適量）輔料糖桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘...

“中醫説夏天湯品宜輕清淡甜；夏日暑熱，人體各種能力發揮的多，適當的甜湯對人體很有必要。同時夏天氣温高，人的汗揮發多容易便祕，用番薯也是個很好的方法。廣東人非常喜歡用番薯做糖水，而番薯是廣東人的叫法，其它地方有很多叫...

“今天是冬至，早晨要吃什麼呢？阿拉寧波人當然還是最為傳統的美食那就是【甜酒釀番薯年糕】嘍~~~番薯是代表來年翻身的意思，年糕當然是代表年年高啦，甜酒釀則代表甜甜蜜蜜，但可放也可不放。”食材明細主料番薯（560克）年糕片（23...

“在廣東喜歡用大芥菜煲番薯湯，我自己種的只是普通芥菜而已，用來煲番薯其實也很不錯的。”食材明細主料番薯（適量）輔料芥菜（適量）配料橄欖油（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）鹽（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番薯芥菜湯...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘香甜的番薯湯圓湯水外形小巧可愛，顏色鮮豔，讓人看了很舒暢。製作過程簡單時間短，它的味道讓人讚不絕口。吃到嘴裏軟香可口，裏面的營養價值也不可小覷。嬌...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃心蛋黃番薯：300糯米粉：300輔料紅豆沙：500巧克力：70具體步驟1.把番薯蒸熟去皮然後壓成番薯泥2.把糯米粉和番薯泥混合一下加適量温水揉成麪糰3.把面...

食材明細主料番薯葉（半斤）調料花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番薯葉湯的做法步驟1、番薯葉洗乾淨。2、水燒開，放適量油，鹽。3、放番薯葉。4、煮熟。5、成品圖。...

食材明細主料綠豆（適量）西米（適量）輔料紅薯（適量）原味（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆西米番薯甜湯的做法步驟1、適量綠豆備用。2、適量西米備用。3、綠豆用清水淘洗乾淨。4、紅薯洗淨去皮切塊放入綠豆中。5、加入西米。6...

準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:32分鐘養生紅棗番薯甜湯是一道經典口味偏甜的湯品，主要選用地瓜和紅棗熬製而成。眾所周知，紅棗中含有各種微量元素，尤其是有補血的功效，經常並用來熬湯，而紅棗跟...

食材明細主料番薯（300克）桂圓肉（50克）輔料冰糖（50克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓番薯湯的做法步驟1、食材：番薯、桂圓肉、冰糖2、將番薯洗淨、去皮。3、放在案板上切成小塊，待用。4、將桂圓肉和冰糖下入鍋中。5、接...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘奶油番薯是一種美味的甜點哦，真的非常的美味，而且這個奶油番薯吃起來是一種甜甜的味道，而且聞起來也是一種香香的味道，反正就是很美味，而且奶油做的番薯吃...

“這是LG家鄉的一道經典菜，既是湯也是菜。家鄉菜讓人懷念，不是因為它是山珍海味，也不是因為用料名貴，它代表了家鄉，是遊子對家鄉的思念之情。有一個朋友是LG的同鄉，當他吃到這菜的時候，感歎地説：“真是滿足又幸福！”此傢伙家裏...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅棗番薯甜湯主料是紅棗、番薯，這兩種食材都是甜度很高的，紅棗滋補佳品，尤其對女性好處多多，番薯屬於高纖維膳食，易於消化吸收，適合老人和孩子食用。紅棗番...

“研究發現，紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。紅薯葉可使肌膚變光滑，經常食用有預防便祕、保護視力的作用，還能保持皮膚細膩、延緩衰老。本菜送:味甘甜,開胃下飯,清淡”食材明細主料番薯葉（1...

食材明細主料番薯（一個）綠豆（適量）輔料冰糖（兩塊）原味（口味）未知（難度）綠豆番薯湯的做法步驟1、綠豆泡半個鍾這樣下鍋煮。2、番薯去皮切塊。3、綠豆水開5分鐘這樣放番薯，冰糖下去煮，這時候放冰糖，糖分可以滲入到綠豆跟番薯中去，更好...

食材明細主料新西蘭花膠（30克）輔料番薯（300克）百合（30克）枸杞（5克）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）新西蘭花膠番薯百合甜湯的做法步驟1、百合提前3小時浸泡備用；2、新西蘭花膠提前泡發好切塊備用；3、番薯洗淨，去皮切塊...

食材明細主料番薯（290克）年糕片（260克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番薯年糕湯的做法步驟1、材料：番薯、年糕片、冰糖2、將番薯洗淨、去皮。3、放在案板上切開。4、將切好的番薯下入清水鍋中，擱入冰糖。5...

食材明細主料番薯（兩條）輔料水（1500毫升）調料黃糖塊（30g）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番薯湯的做法步驟1、番薯洗乾淨。2、去皮切塊，放1500毫升水，30g黃糖塊。3、大火煮開轉中火煮5分鐘關火。4、成品。...

食材明細主料魚膠（3個）番薯（1個）輔料紅棗（5粒）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）魚膠番薯甜品的做法步驟1、魚膠先放鍋裏蒸軟，然後，拿出來放裝有冷水的容器裏，放進冰箱冷藏格，泡發一晚2、泡發好後的魚膠，把表面的魚油、...