健脾養胃四神豬肚湯怎麼做好吃的餐飲精選

食材明細主料豬肚（1個）輔料山藥（200克）蓮子（30克）茯苓（15克）芡實（適量）薑片（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）健脾養胃四神豬肚湯的做法步驟1、豬肚先煮，加薑片和料酒2、豬肚撈出3、豬肚切片4、所有食材倒入砂鍋5、...

人們常説的一句俗語是，濃縮的都是精華。這句話可以完美的詮釋湯在美食領域的地位。經常喝湯的人，其面色一般都較為紅潤。它能幫助我們身體很好地吸收食物中的營養，是食療烹飪中最常用的。那麼，養胃健脾的湯有哪些呢?一、...

“銀耳味甘、性平，歸肺、胃、腎經；有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、滋陰、潤肺、生津、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效；用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症；對陰...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豬肚是十分不錯的美食，口感很好，脆炒或煮食都很美味。這一盤簡單的回鍋辣炒豬肚，沒有複雜的炒制過程，只是熟豬肚加上些許辣椒的再次回鍋入味，但卻是不一樣...

日常生活中，很多人都在探求養生之道，健脾養胃就是其中之一；對於胃，都説三分靠冶，七分靠養，因此多吃健脾養胃的食物才是真理，那你知道健脾養胃的湯的做法嗎？養胃食譜的做法嗎？下面由本站小編為大家詳細講解。一、健脾養胃的湯的...

脾胃是人體的消化器官和淋巴器官。不僅有消化吸收的功能，還有一定的免疫功能。是我們人體中必不可少的器官。現在越來越多的人只顧忙於工作，飲食不注意，導致脾胃虛弱。脾胃虛弱不僅影響身體健康，還會影響自己的工作和學習...

當今餐飲業，美食眾多，但在美食概念日新月異，與時俱進的今天，僅僅擁有美味已經不足夠，具有健康養生的美食理念已經是被大眾接受的概念，而眾多養生美食中，粥品是最直接體驗人文關懷的美食，熱氣騰騰，暖心暖胃，配之以各種輔料，讓各式...

隨着炎熱的球季到來，因為天氣的寒涼，人們的食慾可能就會大減。大人還能少吃點，但是小朋友就不能了。小朋友正處於長身體的發育期，得多吃東西才能有助於他們成長。所以，小編就在下文整理一些養生湯健脾養胃的大全食譜的給大...

冬天是一個儲存能量的好季節，人們會在冬天進行適當的食補，從而將我們的身體調整到最佳的程度，為來年的辛勞打下基礎。因而，有關補氣益血、健脾健胃的相關美食就會逐漸進入人們的餐桌。今天介紹的這一道豬肚蓮子湯的功效是...

有一個好的脾和一個好的胃，簡直就是人生的一大樂事，不僅可以肆意享受各種各樣的美食，而且還不用擔心消化問題。好的脾胃的完美的結合，會給我們的身體帶來無盡的好處。而我們的脾胃脆弱得很，所以，好的脾胃是靠養出來的。我們...

“今天大少奶奶煮（猴頭菇無花果龍骨湯），天氣忽冷忽熱的讓人真難受，脾胃也要保養一下；猴頭菇能利五臟、助消化；具有健胃、補虛、益腎精之效。有人説常吃猴頭菇腦細胞不老化，無花果能潤肺止咳，健脾滋養。外面天氣灰濛濛，喝點湯感...

脾是人體重要的淋巴器官，那麼有些人的脾不好，就需要通過飲食來解決。調心補脾十分的重要，但是你知道要怎麼健脾養胃嗎?很多腹瀉、噁心、嘔吐等症狀，都與脾胃不好有關。喝湯是健脾養胃的好方法。那你知道什麼湯健脾養胃?接...

健脾養胃是我們老生常談的問題，我們一直都在強調健脾養胃的一些方式，來讓我們達到目的。而今天介紹的是健脾養胃的更一簡單療法，也就是健脾養胃茶。我們可以通過日常飲用此茶來讓自己不知覺之中可以健脾養胃，擁有健康體魄...

不健康的生活方式和飲食習慣導致人們越來越容易患上腸胃疾病和脾臟疾病。胃和脾是人體最重要的消化器官，承擔着人體的消化功能。脾胃如果出現問題，人體對營養的吸收也會出問題。養胃健脾湯是一劑非常好的養生方劑，那麼，養...

“寧可食無菜，不可食無湯”對於廣東人來説，每頓晚飯都必須要有一碗湯水潤潤喉。在廣東的地方既潮濕又幹燥，所以廣東的媳婦都一定要學會煲湯這件大事！每週煲1~2次祛濕湯讓身體洗刷濕氣，清涼進補之健脾養胃，那哪些湯水更適合...

養生成了我們現代人生活的一部分，我們在追求經濟發展的同時也在追求生活的質量，作為養生的重要一點，我麼要學會健脾養胃，現在很多人都出現脾胃的健康問題，脾胃出現了問題的話我們還怎麼談養生呢，所以我們要重視健脾養胃這個...

“今天老公想喝健脾養胃粥了。這幾天脾胃虛寒，不想吃飯。”食材明細主料健脾養胃粥（3匙）五子醒脾粥（3匙）雞蛋（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）健脾養胃粥的做法步驟1、五子醒脾粥取3勺。2、固元養胃粥3勺。...

健脾養胃吃什麼好？夏季過去在秋季，最重要的事情除了養膘—養秋膘之外，還應該健脾養胃。在這段時間，儘量不要吃太多油膩的東西，要按時定量的吃東西，而不是總是隻吃一種東西，不要總是挑食，偶爾可以吃一點山楂等開胃的東西。一、...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肚：500輔料淮山：1野生紅菇：1蓮子：1鹽：1具體步驟1.豬肚洗淨，過水後，切塊備用。2.淮山洗去泥巴，戴手套去皮。3.淮山去皮切段，浸入冷水中，可以防氧化變黑。4....

“健脾胃，增強免疫力的湯。”食材明細主料扇骨（適量）茨實（少許）山藥（少許）薏仁（少許）茯苓（少許）無花果（兩粒）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）健脾胃湯的做法步驟1、焯好水的扇骨。2、茨實，山藥，薏仁，茯苓，無花果...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時現代社會中很多年輕人為了工作都不按時吃飯了，長期下來就有現在普遍存在的胃病。進而出現了各種各樣的養胃湯。今天是推薦豬肚墨魚養胃湯，豬肚不好買，一...

養生學注重以吃來吃出健康，這樣的方法相對於吃藥來達到健康是有着很大的區別。俗話説的好，是藥三分毒。所以吃出健康才是真的養生之道。而對於健脾養胃的吃法，也是有很多方法的。接下來就讓我們來看看吃什麼健脾養胃吧。...

隨着我們生活節奏的加快，我們的飲食上變得很隨便。早餐不吃，午餐晚餐很晚吃似乎變得很平常。然而這對我們的身體帶來的傷害是很大的。所以我們要學會怎樣養胃健脾來保護自己身體。下面就讓我們來看看如何養胃健脾吧。一...

有一個好的胃口對於我們身體的健康是十分重要的，除了各種健脾開胃的菜品外，還有很多茶也是有利於我們開胃的。下面這篇文章就將為我們介紹一些養胃健脾茶，我們只要按照文中介紹的方法，就一定可以做出養胃健脾的健康茶。一...

當今社會，人們特別是中老年人羣越來越注意養生，許多人不惜重金買保健品來服用。其實，通過飲食療法是最安全、經濟實惠的一種方法。養生，就少不了對脾胃的保養。健脾養胃，應該多吃一些性温味甘的食品。下面我們具體來看一下...