海鮮炒粉絲┃威廚藝的餐飲精選

“我在外面嘗過山珍海味，還是敵不過你為我煮的一碗麪。些許小魷魚及蛤蜊，配以清爽米粉，即成一碗心意之面。”食材明細主料幹米絲（2塊）新鮮小魷魚（8個）蛤蜊（20個）胡蘿蔔（1小段）芹菜（100g）輔料蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口...

“對於扇貝大家特別熟悉，它含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇下降。它的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更...

食材明細主料粉絲（適量）蝦仁（適量）魷魚筒（適量）葱（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒸魚豉油（適量）蠔油（適量）芝麻油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豉油皇海鮮炒粉絲的做法步驟1、粉絲用清水先泡散；魷魚筒切圈，或切塊；胡蘿蔔刨絲、葱切段；2...

食材明細主料龍口粉絲（兩卷）輔料洋葱（適量）緬甸香菜（適量）小米辣（適量）大蒜（適量）檸檬（三個）蠔油（適量）胡椒粉（適量）蝦（十隻）超辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海鮮粉絲的做法步驟1、將小菜都洗好切好。2、粉絲煮好，蝦煮好處理乾淨，用冷水...

食材明細主料粉絲（適量）金針菇（適量）杏鮑菇片（適量）魚丸（適量）花蛤（適量）蝦（適量）輔料薑片（適量）蒜片（適量）葱花（適量）配料海鮮醬（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）石鍋海鮮粉絲的做法步驟1、所有材料洗淨備用2、粉絲用清水泡...

“身為南方人最喜歡的就是吃大米類的主食了，而早餐我們要的就是要營養要快速，不影響每天快速出門的哈，所以炒河粉就成了我們家經常做的，每週都要做幾次，怎麼都吃不夠的感覺，而我每次也會放入不同的食材來均勻營養，讓家人吃的...

“身邊有一羣美食友圍着真是太幸福啦，這幾天店裏巨忙，也沒到阿姨家吃晚飯，為了讓人家吃好，空閒的那一會，就想着晚餐給家人燒什麼才好。昨兒也一樣，不知要吃什麼，就翻了一下手機，看到孔大帥哥正好在曬海鮮粉絲煲，果斷留言晚餐時...

“孩子不愛吃飯或者單調顏色麪條的時候，我總會給他做這個菠菜汁、胡蘿蔔汁、甘藍汁做成的麪條，顏色多彩吸引目光不説，營養也比一般麪條營養更豐富！老人小孩都特別適合喲！微信搜索關注“威廚房”，教你輕鬆烹飪健康家常大餐！”...

“昨晚特意學做這道簡單海鮮菜，希望大家喜歡哦。”食材明細主料蝦（100克）花蛤（125克）目魚（150克）粉絲（一小把）輔料牛肉辣醬（一勺）黃酒（少許）醬油（少許）葱（少許）姜（4片）雞精（一小勺）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海鮮粉絲的做法步驟1、...

“海鮮菇是一種具有很高營養價值和藥用價值的食用菌，顏色潔白，菌肉肥厚，口感細膩，氣味芬芳，味道鮮美，常食海鮮菇有抗癌、防癌、提高免疫力、預防衰老、延長壽命的功效呢！海鮮菇顧名思義肯定具有鮮美的海鮮味道，雖然對這種菇類...

食材明細主料粉絲（兩小把）海膽（適量）輔料生抽（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海膽炒粉絲的做法步驟1、拿去龍口粉絲兩小把，放入開水中泡發。2、泡好後，瀝乾水。剪小段一點。要不然太長了一整條。一分為二...

“安寶説好久沒吃炒粉幹了，於是趁着今天有空給他炒一盤解解饞。自己製作當然是用料豐富啦，有冰島紅極參條、西峽鮮香菇、明蝦，還有婆婆自己種的包心菜，恨不得把冰箱裏各種食材都放一點，哈哈。”食材明細主料南極直達紅極參...

“想減肥的看過來減肥菜譜來一份”食材明細主料章魚（適量）粉絲（適量）聖女果（幾個）雞蛋（一個）生薑（幾片）輔料沙拉醬（少許）調料香草（適量）胡椒粉（5克）鹽（2克）料酒（3克）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮮水果粉絲沙拉的做法步驟1、成品圖...

食材明細主料蝦仁（適量）魷魚（適量）芹菜（適量）洋葱（適量）粉絲（適量）輔料油（適量）鹽（適量）黑胡椒汁（適量）葱花（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒海鮮粉絲煲的做法步驟1、芹菜、洋葱。2、粉絲泡軟。3、魷魚切段。4、蝦仁洗淨。5...

“海鮮菇味道鮮美，質地脆嫩，營養價值高，是一種低熱量、低脂肪的保健食品。有防止便祕、抗癌、防癌、提高免疫力、預防衰老、延長壽命的獨特功能。”食材明細主料海鮮菇（適量）大紅椒（適量）葱（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）輔料豬...

“家常菜---絲瓜炒海鮮”食材明細主料絲瓜（1根）蟶子肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）味極鮮醬油（1勺）小辣椒（2個）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜炒海鮮的做法步驟1、絲瓜去皮洗淨切塊。2、葱，辣椒切碎。3、準備蟶子肉。4...

“質量上乘的米粉，必須要有上好的搭配。用大蝦仁、魷魚與米粉組合，又搭配了荷蘭豆等時蔬一起炒。營養豐富又美味的海鮮炒米粉。”食材明細主料米粉（1包）蝦仁（100g）魷魚（150g）輔料油（適量）鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）胡蘿蔔（適量）荷蘭...

食材明細主料意粉（適量）蝦仁（適量）魷魚（適量）蟹棒（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）玉米粒（適量）輔料料酒（適量）生粉（適量）蠔油（適量）味鮮醬油（適量）黑胡椒粒（適量）橄欖油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海鮮炒意粉的做法步驟1、全部...

食材明細主料海蝦（170克）粉絲（50克）輔料香葱（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海蝦炒粉絲的做法步驟1、食材：海蝦（已清洗）、粉絲（已泡軟）、香葱2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的海蝦，加適量的...

食材明細主料絲瓜（1根）粉絲（1小把）海鮮菇（適量）輔料薑末（適量）鹽（適量）葱花（適量）糖（適量）食品油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇絲瓜粉絲湯的做法步驟1、粉絲用温水泡軟2、絲瓜去皮切滾刀塊、鮮菇切段。鍋裏放油燒熱、...

“小炒肉是一道很出名的湘菜，此菜肉質細嫩，麻辣鮮香，滑嫩適口。農家小炒肉更是別有一番風味，大家不妨做來嘗一嘗哦！健康美味在廚房，微信關注“威廚房”，教你輕鬆烹飪健康家常大餐！”食材明細主料豬肉（500克）青椒（100克）紅椒（100克）...

食材明細主料蛋餃（六個）黑木耳（適量）蟹味棒（三條）鮮貝（適量）粉絲（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋餃海鮮粉絲湯的做法步驟1、食材蛋餃，黑木耳，蟹味棒，鮮貝，粉絲2、粉絲用冷水浸軟3、葱洗淨切葱花4、熱鍋倒...

簡簡單單的家常菜——白蘿蔔炒肉絲的做法，零廚藝也能輕鬆學會。下飯或者下面都超級不錯，一個人也能快速光盤。主料白蘿蔔：150克瘦肉：100克輔料蒜：1瓣油：9克鹽：1克生抽：2湯匙料酒：1茶匙澱粉：1茶匙詳細步驟：第一步白蘿蔔切絲，加點鹽...

食材明細主料蝦（適量）魷魚（適量）龍口粉絲（適量）洋葱（適量）綠豆芽（適量）輔料葱（適量）姜（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）糖（適量）香油（適量）原味（口味）未知（難度）海鮮粉絲煲的做法步驟1、魷魚焯水切絲，洋葱切絲備用2、準備綠豆芽3、生抽、老抽、...

食材明細主料蟶（10只）海蠣（100g）乾貝（10個）花蛤（10個）蝦（5只）八角絲瓜（1根）地瓜粉條（適量）輔料豬油（適量）糖（適量）鹽巴（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）葱花（少許）雞精（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海鮮絲瓜燜粉條的做法步驟1、粉條提前...