黃芽菜鴨蛋炒米粉怎麼做，黃芽菜鴨蛋炒米粉的做法
食材明細主料黃芽菜（適量）鴨蛋（適量）胡蘿蔔（適量）米粉幹（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃芽菜鴨蛋炒米粉的做法步驟1、食材清洗。2、鴨蛋磕在碗中，加鹽、料酒、少許水打散。3、黃芽...
韭芽炒鴨蛋怎麼做，韭芽炒鴨蛋的做法
“1，韭芽又叫韭黃，含有膳食纖維，可促進排便；並含有一定量的胡蘿蔔素，對眼睛以及人體免疫力都有益處；其味道有些辛辣，可促進食慾；且含有多種礦物質，是營養豐富的蔬菜。2，鴨蛋中的蛋白質含量和雞蛋相當，而礦物質總量遠勝雞蛋，尤其鐵...
韭菜芽鴨蛋炒蝦仁怎麼做，韭菜芽鴨蛋炒蝦仁的做法
“韭菜芽鴨蛋炒蝦仁原料：韭菜芽150G鴨蛋2個蝦仁125G，色拉油60G料酒適量鹽適量做法：1準備食材2蝦仁回温解凍，用清水沖洗一下，韭菜芽清洗瀝乾水分切斷備用，雞蛋打成雞蛋液備用3炒鍋裏倒入色拉油，開中小火4倒入鴨蛋液，讓鴨蛋液隨...
粉條炒黃豆芽怎麼做，粉條炒黃豆芽的做法
食材明細主料黃豆芽（200克）粉條（適量）輔料香菜（適量）調料玉米油（2勺）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）生抽（一勺）蠔油（一勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉條炒黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨。2、粉條泡好。3、香菜洗淨切好。4、鍋內放油...
黃豆芽炒粉絲的做法 簡單家常菜----黃豆芽炒粉絲 黃豆芽炒粉絲怎麼做
“這是皖北地方的一種家常吃法。黃豆芽和粉絲在一起，雖然都是簡單的食材，不過卻是一道非常好吃又下飯的家常菜。”食材明細主料粉絲（適量）黃豆芽（300克）輔料葱姜（適量）蒜瓣（2個）紅辣椒（1個）配料鹽（適量）醬油（15克）糖（2克）雞精（少許）香油（適...
米粉蔬菜蛋黃羹的做法 米粉蔬菜蛋黃羹8＋ 米粉蔬菜蛋黃羹怎麼做
食材明細主料有機米粉（15g）雞蛋（兩個）輔料温水（60ml）菜葉（適量）黑芝麻牛油果油（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）米粉蔬菜蛋黃羹的做法步驟1、準備食材2、、蛋黃加入温水打散、再加入米粉靜止1-2分3、、綠葉菜焯水切碎...
香椿芽炒鴨蛋怎麼做，香椿芽炒鴨蛋的做法
“簡單美味快手菜，春天的味道。”食材明細主料香椿（一把）鴨蛋（兩個）調料食用油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香椿芽炒鴨蛋的做法步驟1、新摘的香椿芽，洗淨，瀝乾水分。2、切段。3、鴨蛋洗一下皮。4、敲入碗中。...
鴨蛋洋葱炒米粉怎麼做，鴨蛋洋葱炒米粉的做法
“有幾天沒有吃炒米粉了，又想吃了，中午來一盤鴨蛋洋葱炒米粉，簡單好吃。。。”食材明細主料米粉（115克）洋葱（145克）鴨蛋（1只）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨蛋洋葱炒米粉的做法步驟1、食材：米粉...
雞蛋粉皮炒黃豆芽的做法 雞蛋粉皮炒黃豆芽：簡單快手的下飯菜 雞蛋粉皮炒黃豆芽怎麼做
“黃豆芽是把幹黃豆經過水的浸泡和後期的管理而發育出的牙，經常吃黃豆芽具可以清熱解暑、補氣養血、防止牙齦出血、降低膽固醇、保護皮膚、美容養顏、增強免疫力等功效。關於黃豆芽的吃法很多，今天我們就用家裏平時吃的...
雞蛋幹炒黃芽菜怎麼做，雞蛋幹炒黃芽菜的做法
食材明細主料雞蛋幹（120克）黃芽菜（780克）輔料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋幹炒黃芽菜的做法步驟1、食材：雞蛋幹、黃芽菜2、將黃芽菜清洗一下、撈出。3、放在案板上切開，待用。4、將雞蛋幹拆開包裝取...
鴨蛋大白菜炒米粉怎麼做，鴨蛋大白菜炒米粉的做法
食材明細主料米粉（135克）大白菜（200克）鴨蛋（1只）調料料酒（適量）鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鴨蛋大白菜炒米粉的做法步驟1、食材：米粉、大白菜（已清洗切開）、鴨蛋。2、將鴨蛋打入碗中，加適量的料酒。3、打散。...
鴨蛋西蘭花炒米粉怎麼做，鴨蛋西蘭花炒米粉的做法
“早上吃什麼呢？還是吃炒米粉吧！鴨蛋西葫蘆炒米粉，簡單又營養，也不錯哦。。。”食材明細主料米粉（140克）西蘭花（75克）鴨蛋（1只）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鴨蛋西蘭花炒米粉的做法步驟1、食材：...
玉米熱狗腸炒黃芽菜怎麼做，玉米熱狗腸炒黃芽菜的做法
食材明細主料黃芽菜（1棵）玉米熱狗腸（3根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米熱狗腸炒黃芽菜的做法步驟1、食材：黃芽菜2、玉米熱狗腸3、將黃芽菜清洗一下、撈出。4、放在案板上切開，待用。5、將玉米熱...
胡蘿蔔鴨蛋炒米粉怎麼做，胡蘿蔔鴨蛋炒米粉的做法
“鴨蛋含有蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質。炒粉加入胡蘿蔔和鴨蛋既美味又營養。”食材明細主料米粉（130克）胡蘿蔔（75克）鴨蛋（1只）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工...
黃花菜炒鴨蛋怎麼做，黃花菜炒鴨蛋的做法
“鴨蛋比較腥，但是和黃花菜一起就很和諧”食材明細主料黃花菜（100g）胡蘿蔔（半根）鴨蛋（3個）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃花菜炒鴨蛋的做法步驟1、乾的黃花菜先用温水泡20到30分鐘，待回軟後撈出，摘去頂...
韭菜雞蛋炒豆芽粉怎麼做，韭菜雞蛋炒豆芽粉的做法
食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（3個）豆芽（適量）粉條（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）蝦皮（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋炒豆芽粉的做法步驟1、豆芽洗淨備用。2、韭菜洗淨切段。3、雞...
鴨蛋青菜煮米粉怎麼做，鴨蛋青菜煮米粉的做法
“米粉，是南方非常出名的美食，以大米為原料。製作好的米粉顏色潔白，質地柔韌，富有彈性，入口滑溜。不管是幹炒，湯煮都非常非常美味。。。”食材明細主料米粉（130克）青菜（100克）鴨蛋（1只）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）...
黃豆芽炒粉絲怎麼做，黃豆芽炒粉絲的做法
“平平淡淡才是真。最常吃又特別受家人喜歡的家常菜，雖然沒有那些大菜的高顏值，卻是最有家的味道。”食材明細主料黃豆芽（100g）粉絲（50g）輔料植物油（10g）鹽（3g）紅辣椒（1個）幹辣椒（2個）大蒜（2顆）生抽（1勺）老抽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...
香乾韭菜芽炒鴨蛋怎麼做，香乾韭菜芽炒鴨蛋的做法
“鴨蛋富含豐富的蛋白質和氨基酸，還有一部分不飽合酸類，有去火降壓的功效而且鴨蛋中膽固醇含量是禽蛋中最低的。。。”食材明細主料鴨蛋（2只）香乾（80克）韭菜芽（135克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通...
黃豆芽炒粉條怎麼做，黃豆芽炒粉條的做法
“豆芽和粉條是最常見的食材，物美價廉，用它倆炒一道快手下飯菜，簡單美味，廚房小白也能輕鬆駕馭。黃豆芽是一種營養豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質和維生素的來源。味甘、性涼，入脾、大腸經；具有清熱利濕、消腫除痺、祛黑...
茭白韭菜芽炒米粉怎麼做，茭白韭菜芽炒米粉的做法
“炒米粉作為早餐或者午餐。再搭配時令蔬菜或其他食材，也是一個不錯的選擇哦。。。”食材明細主料米粉（160克）茭白（1根）韭菜芽（190克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茭白韭菜芽炒米粉的做法步...
黃豆芽炒粉怎麼做，黃豆芽炒粉的做法
“脆爽微酸微辣，適合捲餅吃。”食材明細主料黃豆芽（300克）胡蘿蔔絲（20克）粉絲（50克）豬肉絲（50克）木耳（3朵）輔料幹辣椒（3根）醬油（2匙）陳醋（半匙）鹽（3克）胡椒粉（2克）雞精（1克）澱粉（半匙）料酒（半匙）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽炒粉的做...
鹹鴨蛋絲瓜炒米粉怎麼做，鹹鴨蛋絲瓜炒米粉的做法
“絲瓜的藥用價值很高，全身都可入。常吃絲瓜可以提高人體免疫力，預防疾病，延緩衰老。絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品！”食材明細主料...
薺菜炒鴨蛋黃怎麼做，薺菜炒鴨蛋黃的做法
“這菜叫薺菜，好多人都不認識它，北方一到五月，漫山遍野，隨處可見，一年能收三季，春、夏、秋都能吃到鮮嫩的薺菜，不花一份錢，綠色野生，採回來就能吃，那清香的味道令人回味無窮，吃過的人每年都惦記，我家老人孩子都喜歡，每到這個季節都...
蛋絲豆芽菜炒粉怎麼做，蛋絲豆芽菜炒粉的做法
“蛋絲豆芽菜炒粉，家常早餐，愛吃的素菜炒粉。”食材明細主料米粉（100克）雞蛋（一個）青椒（一個）豆芽菜（150克）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）黑豆豉（適量）調味鮮（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋絲豆芽菜炒粉的做法步驟1、備米粉，...