爽口青瓜怎麼做好吃的餐飲精選

食材明細主料青瓜（200g）輔料鹽（2匙）米醋（1勺）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爽口青瓜的做法步驟1、準備三根翠綠的青瓜備用2、青瓜去皮洗淨3、切成滾刀塊用鹽醃製20分鐘清水沖洗幾遍瀝乾水份4、醃製入味的青瓜...

食材明細主料黃瓜（2根）輔料剁椒（少許）配料鹽（適量）蒜（適量）雞精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口脆瓜的做法步驟1、主料：新鮮黃瓜兩根，嘻嘻～～家裏種的可新鮮了，2、洗淨，削皮，在拍碎，將多餘的瓜瓤去掉。3、切成合適的大小，放少...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這裏的青瓜其實就是北方人説的黃瓜，在炎熱的夏天，往往人的胃口就會比較差，什麼也不想吃，這時候來一份脆脆的，酸酸甜甜的涼拌青瓜是我的最愛。下班回家，只要...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青瓜：1根輔料蒜：3瓣花生油：適量白砂糖：少許鹽：1小勺醬油：適量陳醋：適量蒜蓉辣椒醬：適量具體步驟青瓜稍刮掉表皮的刺，洗乾淨，切掉頭尾。用刀在青瓜尾部劃個...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豬肝是豬身上的一種內臟，因為豬肝很有營養，而且味道很好，所以是很多人的最愛；豬肝有補血的功效，所以可以用來做豬肝湯，清淡好喝；想吃的重口味一點就可以爆炒...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮黃瓜：1根（約蜂蜜：2湯匙（30ml）魚膠粉：1湯匙（輔料具體步驟1.黃瓜刷洗乾淨，切成塊，放入攪拌機中，加入50ml涼開水，榨成汁，潷去瓜肉，瓜汁留用。2.魚膠粉放入碗中，加...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青瓜：400輔料糖：15沙拉醬：適量麻油：2ml醋：30鹽：2紅椒：2個辣椒醬：適量蒜頭：1粒具體步驟1.青瓜洗淨拍爛，切段粒。先用鹽醃十分鐘2.再倒入醋蒜頭均勻3.最後加...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料青瓜：兩條香菜：適量蒜頭：適量輔料糖：適量麻油：適量醬油：適量花生油：適量鹽：適量具體步驟1.洗淨去皮，我喜歡留點皮2.蒜切碎，香菜也切碎3.青瓜拍碎，切條。4.放...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料青瓜：1個輔料姜：1片醋：適量葱：1根蒜：三粒鹽：適量生抽：適量麻油：適量具體步驟1.一根青瓜洗淨用刀拍下在切片，葱切末，姜切絲，蒜拍碎2.把切好的食材放在一起，加鹽，醋，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青瓜：260輔料芝麻油：適量鹽：適量雞精：適量生抽：適量剁椒：適量具體步驟1.材料：青瓜、剁椒2.將青瓜清洗清洗，撈出。3.放在案板上切成塊。4.放入碗中，擱入點...

“炎炎夏日，需要來盤開胃小涼菜，爽口黃瓜，絕對合你口味~”食材明細主料黃瓜（適量）小米辣（適量）大蒜（適量）生薑（適量）輔料陳醋（適量）醬油（適量）白糖（適量）食鹽（適量）微辣（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口黃瓜的做法步驟1、原料：黃瓜、小...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這是一道老少皆宜的美味佳餚。青瓜都具有非常大的藥用功效，對清熱解渴、排毒養顏、降火都有顯著功效。在炎炎夏日裏，給家人們做上一碗清涼爽口的青瓜汁...

“一直知道西瓜皮的好處很多，可是懶得弄，而且瓜皮太薄的也不好弄，前天心血來潮鼓搗了一下，感覺還不錯”食材明細主料西瓜皮（適量）輔料蒜（適量）小米辣（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）白糖（適量）白醋（適量）蠔油（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘爽口山藥青瓜炒木耳的材料都有一個共性清熱解毒去火，這款也是特別適合夏天。還有一些吃貨黨們平常特別容易上火，這個時候可以做山藥青瓜炒木耳來吃，色澤...

“爽口拍黃瓜，夏日裏一抹清爽，口感清脆，味道鮮美！”食材明細主料黃瓜（適量）輔料鹽（適量）葱（適量）香菜（適量）蒜（適量）太椒（適量）辣椒油（適量）醋（適量）蠔油（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爽口拍黃瓜的做法步驟1、成品！2、黃瓜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青瓜是一種歷史悠久的食材。具有清熱解暑、增強免疫力、降低血糖、抵抗腫瘤等作用。青瓜怎麼炒都好吃。白玉菇是高蛋白質蔬菜，含有豐富的營養物質，和多...

“拍青瓜是一道家常涼菜，清涼，酸辣，爽口。適合夏季食用。天氣炎熱沒什麼胃口，兒子説要伴個青瓜讓他吃，所以今天就拍個青瓜來醒醒胃。哈~~~”食材明細主料青瓜（兩條）芝麻油（適量）白糖（少量）芝麻（少量）蒜頭（2粒）輔料蘋果醋（適量）鹽（少量）醬...

“朋友送了一些青芒果，熟透的芒果是甜的，青青的硬硬的芒果是酸的，而且是特別的酸，要等它們熟透要好幾天呢。想起以前逛街時看到小商販在路邊賣的醃芒果，好像挺受歡迎的，我也想試着做一次。”食材明細主料青芒果（3個）輔料鹽（1小...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘青瓜其實就是我們耳熟能詳的黃瓜啦。黃瓜香脆可口，是非常適合在夏季食用的一味食材；銀耳又叫白木耳，可以開胃潤肺，提高人體的免疫力。今天我們就要教大家...

“對南方人來講，一般很少吃涼菜，夏天除外。在北方不同，感覺大家好像一年四季都少不了涼菜。雖然生活在這個地方，很多時間還是習慣於南方的生活作息。這不最近天氣開始炎熱起來，吃涼菜的機會也逐漸增多。一般涼菜做起來快捷...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青瓜瘦肉條中的青瓜就是黃瓜，只要是和黃瓜一起炒的食物都會變得很爽口，黃瓜夏天吃最好吃，黃瓜脆甜可口，炒過之後就會變得綿甜可口，和乾癟的瘦肉一起炒，連帶...

“一到夏季，大量菜瓜上市，菜瓜中的水分含量豐富，因此吃菜瓜可以潤澤肌膚，還可以調節人體代謝，另外還可以清熱利尿，可以生吃也可以拌着吃，清淡爽口，配一碗綠豆粥，真是好吃啊！”食材明細主料菜瓜（兩個）輔料鹽（適量）香醋（適量）冬古醬油（適...

“小小創意，就能食慾大增。讓孩子吃的營養又健康媽媽才高興。”食材明細主料聖女果（80g）大青椒（1個）雞蛋（2個）輔料洋葱（半個）蠔油（適量）胡椒粉（1小勺）鹽（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）爽口青椒盅的做法步驟1、材料清洗乾淨...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘現在已經進入盛夏三伏天，胃口不好，總想吃些涼菜。天氣太熱，連在廚房待幾分鐘都是一身的汗。快手涼拌菜變成了明智之選。涼拌豆角青瓜做法簡單，雙口味美。...

“早餐搭配這個，幾分鐘搞定，清淡爽口。”食材明細主料黃瓜（一根）輔料鹽（適量）白糖（適量）亞麻籽油（適量）香醋（適量）生抽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口黃瓜的做法步驟1、黃瓜一根洗淨。2、切成小丁。3、放入少許鹽殺出...