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爽口的青瓜瘦肉條如何做好吃又美味

爽口的青瓜瘦肉條怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

青瓜瘦肉條中的青瓜就是黃瓜,只要是和黃瓜一起炒的食物都會變得很爽口,黃瓜夏天吃最好吃,黃瓜脆甜可口,炒過之後就會變得綿甜可口,和乾癟的瘦肉一起炒,連帶着瘦肉的變得清爽,青瓜瘦肉條是一道很適合夏天吃的食物,簡單的同時又美味 。

主料

青瓜 :500
瘦肉 :200

輔料

花生油 :適量
清水 :30ml
鹽 :1勺

具體步驟

爽口的青瓜瘦肉條怎麼做好吃又簡單 第2張

1.青瓜洗淨削皮切成你喜歡的形狀,瘦肉切成條形。小火烘乾鍋。

爽口的青瓜瘦肉條怎麼做好吃又簡單 第3張

2.倒入花生油,用鏟子把油澆到四周

爽口的青瓜瘦肉條怎麼做好吃又簡單 第4張

3.熱油後倒入瘦肉翻炒,接着放入鹽,輕微的炸炸瘦肉條。

爽口的青瓜瘦肉條怎麼做好吃又簡單 第5張

4.待肉肉九分熟時剷出備用。

爽口的青瓜瘦肉條怎麼做好吃又簡單 第6張

5.鍋裏倒入青瓜翻炒幾下,讓青瓜沾滿油份。大概2分鐘後上鍋蓋燜燜。

爽口的青瓜瘦肉條怎麼做好吃又簡單 第7張

6.倒入清水+醬油適量,繼續上鍋蓋燜燜。待你發現青瓜縮水時倒入瘦肉一起翻炒。

爽口的青瓜瘦肉條怎麼做好吃又簡單 第8張

7.把火調成中小火繼續翻炒。讓瓜妹和肉哥充分融合。再上鍋蓋燜3分鐘。看見瓜妹變黃變軟時馬上關火。放涼片刻可開吃。夾一塊瓜妹放嘴裏咔嚓咔嚓的~好吃得不得了

烹飪技巧

1、洗青瓜我用淘米水浸泡10分鐘。