芝麻三文魚怎麼做好吃的餐飲精選

“這道菜是去年一個美食節目的新年特別節目裏所教的菜式，早早就做了筆記卻一直沒動手，借這次活動學起來吧，早幾天都有點忙不在家，所以拖到了今天才動了工，為了做這道三文魚也是夠波折的，因為我的想東忘西的腦子，跑老遠去買了...

“【本食譜僅發在#美食天下#未經許可出現在他處均屬盜竊！】喜歡麻辣粉的Q彈爽滑香噴噴的一大碗充滿着誘惑，加入了珍妮珍饈三文魚腸麻辣中又有鮮香，味道棒極了！”食材明細主料珍妮珍饈三文魚腸（4根）豆腐皮（一張）火鍋料（40克）輔料...

“朋友給快遞了一條超大的三文魚，就開始各種吃。”食材明細主料吐司（適量）三文魚（適量）包菜炒蛋（適量）輔料芝士片（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚三明治的做法步驟1、食材如圖：三文魚肉是醃製後烤熟...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料三文魚排：1塊中個洋葱：1個蒜蓉：2湯匙蕃茄：1個凍玉米：70切達奶酪：2片輔料茄汁：3湯匙糖：適量鹽：適量熱水：80毫升香草意粉醬：120毫升白胡椒粉：適量海鹽：適量生粉：適量...

“【營養小貼士—三文魚】三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和血膽固醇，防治心血管疾病，每週兩餐，就能將受心臟病攻擊死亡的概率降低三分之一。魚肉中還含有一種叫做蝦青素的物質，是一種非常強力的抗氧化劑。...

“隨着人們生活水平的提高，以前在飯店才能吃到的三文魚，早已出現在尋常百姓的餐桌上了。肉質鮮嫩、製作簡單、營養豐富、撒上一些火麻仁，優質動物蛋白和優質植物蛋白的完美結合，更加利於人體吸收而增強免疫力。”食材明細...

“加一些鹹鹹的芝士，給寶寶的三文魚換個口味。”食材明細主料圓切三文魚（1塊）輔料車達芝士（1片）山藥（1小段）胡蘿蔔（1小段）雞蛋(小)（1只）調料檸檬（2片）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芝士三文魚蒸糕的做法步驟1、三文魚用檸檬醃，...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料米飯：1碗（煮的幹些）馬蘇裏拉芝士（切丁，國產芝士也可以）：半碗三文魚：6片輔料乾白：適量髮香末：適量胡蘿蔔丁：適量洋葱丁：適量橙：1片檸檬：1片鹽：10糖：70日本壽司醋：50cc沙...

三文魚是一種聞名世界的魚類，刺少柔嫩、營養豐富、口感鮮滑，多為生吃、也可做成熟食，在當今飲食界也是非常的受歡迎。那麼，三文魚皮能吃嗎？小編告訴大家是可以吃的。三文魚皮怎麼吃最好呢？下面我們就一起來看一看如何最好地...

“三文魚、一魚兩吃。，”食材明細主料三文魚（適量）麪粉（適量）澱粉（適量）輔料料酒（適量）白胡椒粉（適量）鹽（適量）油（適量）雞蛋（適量）芥末醬（適量）番茄醬（適量）沙拉醬（適量）葱（適量）姜（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三文魚的做法步驟1、...

“Ponzu(ポン酢)是一種使用柑橘類植物做成的傳統日式醬汁。我做的這款醬汁用了大量的青檸檬，酸酸的口味非常適合搭配肥嫩的三文魚。不但能提升魚肉的鮮美，還能解膩，真是絕美的搭配哦！”食材明細主料三文魚，去皮（360g）黑芝麻（3...

“三文魚是個好食物，無論是生吃還是烹調後吃都很有營養哈，今天就來兩份不同口味的三文魚吧，既簡單又美味哦~”食材明細主料三文魚（一段）輔料鹽（適量）味增（適量）其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）味增三文魚的做法步驟1、帶皮三...

“三文魚不僅營養豐富，而且製作菜餚也是非常簡單省事，煎一煎，烤一烤，放些普通的調料即可。今天嘗試着用三文魚做個魚鬆，食用時用做拌麪、放粥裏、拌沙拉，亦或是當個小零食吃都非常可以，製作中添加了火麻仁一起炒制，更加美味有...

“這個做法來自一本名為《生活》的雜誌，裏面介紹了很多菜譜，家居生活的小知識，很不錯。我不會做三文魚，每次弄得肉很柴，所以很少買，但這個烤的做法，做出來魚肉很嫩，而且很香，家人都喜歡，看來以後還是烤着吃吧。”食材明細主料歐...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚：適量加熱易融化的芝士片：適量輔料現磨黑胡椒：適量威士忌：適量黃油：適量鹽：適量幹羅勒碎：適量具體步驟1.買來的三文魚表面稍稍清洗一下~2.背面的魚...

“三文治是我家最常見的早餐，主要是方便，也能隨意配搭，各種營養也能跟上。推薦這款金槍魚沙拉，大大的蝦仁，很足料很好吃。”食材明細主料吐司（2片）捲心菜（一把）金槍魚沙拉（一勺）蝦仁（5個）輔料沙拉醬（1勺）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）...

“和家裏小MM去買菜，看到很新鮮漂亮的三文魚買，小傢伙纏着要買，於是就買了一塊。她喜歡日本餐，去日本料理吃東西比點的就是紫菜卷和烤三文魚，這次自己回去煎給她吃吧。然後，還買了她喜歡的烏雞，蓮藕，兩人在市場裏折騰了半個多...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚排：適量輔料特加伏：適量姜粉：適量大蒜粉：適量馬蘇裏拉奶酪：適量橄欖油：適量檸檬：適量菠菜：適量具體步驟1.三文魚排用伏特加、大蒜粉、姜粉抹勻靜置備用...

食材明細主料三文魚（500克）輔料雞蛋（1個）青蒜（2根）辣椒（2根）薑末（2湯匙（30克））配料幹澱粉（1湯匙（15克））料酒（1湯匙（15ml））郫縣辣醬（2湯匙（30克））老乾媽豆豉辣醬（2湯匙（30克））醬油（1湯匙（15ml））水澱粉（4湯匙（60ml））原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻婆三...

我們平時都非常喜歡吃美食，有的人喜歡吃蔬菜，有的人喜歡吃肉，有的人喜歡吃中餐，有的人喜歡吃西餐。而我個人來説，我就挺喜歡吃魚的。我看過很多人都喜歡吃三文魚，那麼就有人問了，三文魚能生吃嗎?我聽到過很多人問這個問題，那...

“喜歡美食的我，會把給孩子做飯認為是最最重要的事情，享受廚房裏家的感覺，享受孩子開心進餐的表情。相信孩子的健康，心繫每一位媽媽的心，所以在做飯的時候我總喜歡去認識一下食材，知道它們對身體的作用。大家都知道，咱們的身...

“此菜集高營養高顏值於一身，而且操作極其簡便，雖是家常做法但卻是待客大菜。”食材明細主料三文魚（4塊）火麻仁（15克）膳之儉火麻油（10克）輔料生菜（適量）紫甘藍（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）黃油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗...

三文魚又叫做大馬哈魚，是一種冷水海洋魚類。和一般的魚類不同，三文魚的肉為橙紅色而且魚刺很少，對於喜歡吃魚又害怕魚刺的人來説三文魚是一個很好的選擇。三文魚肉質鮮嫩細膩，受到很多人的喜愛。它的做法也有很多，既可以生...

“三文魚是個好食物，無論是生吃還是烹調後吃都很有營養哈，今天就來兩份不同口味的三文魚吧，既簡單又美味哦~”食材明細主料三文魚（一段(厚約2cm)）鹽（適量）輔料咖喱粉（適量）辣椒粉（適量）胡椒粉（適量）檸檬汁（適量）咖喱（口味）煎（工藝）廿分鐘...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料挪威三文魚柳：適量蟹味菇：適量滑子菇：適量香椿苗：適量紅椒絲：適量輔料鹽：適量芝麻醬：適量綠芥末：適量蒜蓉熟芝麻：適量具體步驟1.三文魚切中塊、用紹酒黑胡椒碎...