牛油果拌薯茸怎麼做，牛油果拌薯茸的做法
“朋友家的水果店開張了，好多進口水果，既然通知了貓去捧場，當然要買點美味回家獎勵一下自己，見牛油果還不錯，也接近熟透了，就挑了一個把它跟土豆泥一起拌着當沙拉吃，用牛油果代替了黃油的使用，吃起來口感更香滑，也更健康。”食...
薯茸牛肉糜怎麼做，薯茸牛肉糜的做法
“這個菜是我根據法國薯茸牛肉糜所改編。”食材明細主料土豆泥（適量）牛肉糜（適量）茄子（適量）輔料大蒜（適量）大葱（適量）雞蛋（適量）奶油（適量）牛奶（適量）原味（口味）一小時（耗時）普通（難度）薯茸牛肉糜的做法步驟1、所需原料如圖所示。2、把蒜先...
麻薯牛油果的做法 麻薯牛油果的做法 麻薯牛油果怎麼做
“最近麻薯熱度很高啊，趁着這個熱度來做一杯麻薯熱飲。”食材明細主料麻薯（3勺）芋圓（3勺）開水（200ml）牛油果粉（30g）輔料奶精（10g）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻薯牛油果的做法步驟1、倒入開水200ml。2、加入牛油果粉30g...
牛油果怎麼做，牛油果的做法
食材明細主料牛油果（1個）巧克力煉奶（10克）輔料葡萄乾（5克）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果的做法步驟1、牛油果切半2、把牛油果挖出來3、在牛油果裏擠上煉奶，再鋪上葡萄乾...
麻薯牛油果熱飲的做法 麻薯牛油果熱飲的做法 麻薯牛油果熱飲怎麼做
食材明細主料牛油果粉（30g）奶精（10g）果糖（15cc）芋圓（2勺）麻薯（3勺）輔料開水（200ml）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻薯牛油果熱飲的做法步驟1、加入開水200ml。2、加入牛油果30g、植脂末10g。3、加入果糖15cc。4、攪拌均勻。...
蠔油海茸的做法 耗油海茸 蠔油海茸怎麼做
食材明細主料嶗山海茸（適量）韭菜（適量）五花肉（適量）輔料大蒜（適量）配料味精（適量）蠔油（適量）老抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油海茸的做法步驟1、海茸切段兒焯水後多用涼水洗幾遍（不然黏黏的）備用。2、五花肉切細...
牛油果拌玉米粒怎麼做，牛油果拌玉米粒的做法
食材明細主料牛油果（適量）玉米（幾粒）輔料純淨水（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛油果拌玉米粒的做法步驟1、牛油果去皮切塊放入榨汁機，與温水混合攪拌均勻成糊。2、倒入杯中，用熟玉米點綴即可。3、成品圖。4、成品圖...
蒜茸牛油煎蝦怎麼做，蒜茸牛油煎蝦的做法
“美味的蒜茸牛油煎蝦，令人食指大動呀，趕快行動吧，烹調方法好簡單，是家裏招待客人的快手菜，好吃卻不落俗套，美味就是這樣隨手可得！”食材明細主料活蝦（適量）輔料蒜頭（適量）葱花（適量）配料牛油（適量）黑椒粒（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十...
香煎三文魚拌牛油果怎麼做，香煎三文魚拌牛油果的做法
“天氣漸漸轉熱，沒胃口的時候可以試試這道菜，鹹鮮帶酸，低調奢華，非常開胃！三文魚營養豐富，可防冶多種慢性病；牛油果富含多種維生素和微量元素，可降膽固醇，強強聯合，好吃不怕胖！”食材明細主料三文魚（適量）牛油果（1個）沙拉生菜（適量）檸...
牛油果醬拌芝麻面的做法 牛油果醬拌有機芝麻面 牛油果醬拌芝麻面怎麼做
“可換成通心粉或其它你喜歡的面。牛油果一定要成熟的，好吃很多而且能輕易搗成泥。牛油果必須新鮮開新鮮吃，否則很快氧化變黃。女性每星期吃一個牛油果，就能平衡雌激素、減掉分娩產生的多餘體重，防止宮頸癌。”食材明細主...
牛油果拌飯怎麼做，牛油果拌飯的做法
“豐胸減肥，降膽固醇，美容護肝🙈🙈🙈🙈不知道什麼時候牛油果被挖出這麼多的好處，於是乎一大羣愛美健身人士都追隨於它！我更是被它清新的顏色所吸引，平時最愛來一杯牛油果酸奶，偶有一次在西餐廳吃到牛油果三文魚拌飯，視覺上五...
牛油果拌豆腐怎麼做，牛油果拌豆腐的做法
“清新爽口，營養減脂美食，牛油果拌豆腐牛油果果肉柔軟、細膩，營養豐富，尤其是含有大量的的不飽和脂肪酸，具有美容養顏、改善髮質、改善便祕等功效。”食材明細主料嫩豆腐（1盒）牛油果（1個）輔料黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）松子仁（適量）調料...
以香滑的口感贏得吃貨們的喜愛圖解，牛油果拌薯茸
最近看到餐飲店推出了一款高顏值的美味沙拉——牛油果拌薯茸，這款沙拉真的是好吃到無法形容。奶香的土豆泥撒上黑胡椒，誘人的胡蘿蔔泥點綴在綿密的土豆泥，讓人看了忍不住食慾大開。看到這您是否也想嚐嚐這款特色沙拉呢？想...
松茸香覃拌肥牛怎麼做，松茸香覃拌肥牛的做法
“美味瘦身餐。”食材明細主料肥牛（100g）輔料茼蒿（60g）金針菇（30g）調料食鹽（半克）油菌子（10g）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）松茸香覃拌肥牛的做法步驟1、洗淨茼蒿和金針菇，茼蒿只要葉子拿半，菜梗留出來。2、鍋燒開水。3、放金...
牛油果拌麪醬怎麼做，牛油果拌麪醬的做法
“牛油果做的低脂簡易拌麪醬”食材明細主料牛油果（半個）輔料彩椒（1/3個）火腿（適量）百香果汁（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果拌麪醬的做法步驟1、牛油果碾碎。2、加入切碎的彩椒，拌勻。3、火腿提...
牛油果金槍魚拌飯怎麼做，牛油果金槍魚拌飯的做法
“超級有營養，又美味喲。”食材明細主料米飯（兩碗）牛油果（一顆）金槍魚（一罐）胡蘿蔔（一根）黃洋葱（半個）海苔（適量）輔料醬油（兩勺）蠔油（一勺）涼拌醋（一勺）涼拌汁（一勺）芥末（適量）白糖（適量）白芝麻（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果金槍...
兒童鰻魚牛油果拌飯怎麼做，兒童鰻魚牛油果拌飯的做法
“聽説牛油果和醬油一起吃會有三文魚的口感，這次就做了一個改良版的拌飯，用兒童烤鰻加牛油果做配搭，給小孩吃不僅營養豐富而且還好看又好吃~”食材明細主料鰻天下兒童烤鰻（150g）牛油果（半個）米飯（適量）雞蛋（1個）輔料芝麻（適量）海苔...
牛油果拌螺旋意麪怎麼做，牛油果拌螺旋意麪的做法
“超級喜歡牛油果的味道、今天用它拌了個意麪、配上蝦、太好吃了、吃不夠的感覺！”食材明細主料意麪（1把）輔料基尾蝦（4個）黑糊椒粒（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）牛奶（少許）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛油果拌螺旋意麪的做法...
薯片香芒牛油果鮮蝦沙拉怎麼做，薯片香芒牛油果鮮蝦沙拉的做法
“只有經歷了一週35度+的高温烘烤，才敢相信如今的五月初已經有往年盛夏的感覺。夏天對肥宅鮑叔而言談不上友好，但此時南國盛產的高熱量水果是無罪的！芒果、牛油果，搭配上新鮮蝦仁和肥宅快樂土豆片（薯片），擠上滿滿的沙拉醬！像...
紅葱頭拌牛油果怎麼做，紅葱頭拌牛油果的做法
食材明細主料牛油果（適量）紅葱頭（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）檸檬（適量）橄欖油（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅葱頭拌牛油果的做法步驟1、牛油果去皮去核切成薄片2、紅葱頭切小粒3、牛油果擺盤，撒上紅葱頭粒，黑胡椒，鹽，...
鰻魚牛油果薯片沙拉的做法 兒童鰻魚牛油果薯片沙拉 鰻魚牛油果薯片沙拉怎麼做
“小孩不愛吃蔬菜，喜歡吃零食，吃飯不專心。。。相信這是很多家長都頭疼的問題，其實在食材上下一點點功夫，將零食和正餐結合，就能讓孩子愉快的吃掉還能補充營養~今天我們用薯片和鰻魚做一道小食，牛油果營養價值很高，含多種維...
牛油果夾心薯餅怎麼做，牛油果夾心薯餅的做法
“薯餅新吃法，薯餅用牛油果夾心，不加任何調料，原汁原味，味道不錯，吃在嘴裏沒有肥膩的感覺”食材明細主料薯餅（10塊）牛油果（半隻）輔料油（適量）炸粉（適量）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛油果夾心薯餅的做法步驟1、所有食材2、炸...
雙椒蠔油拌海茸怎麼做，雙椒蠔油拌海茸的做法
“海茸具有降血脂、延緩衰老、增強免疫力、補血等多重療效，素菜確有海鮮的口感…”食材明細主料海茸（50克）泡椒沫（兩匙）碎小米辣（兩匙）蒜茸（兩匙）薑末（一匙）小葱末（適量）香菜末（適量）輔料蠔油（一勺）白醋（一勺）白糖（兩匙）味精（一匙）香油（一勺）海...
牛油果金槍魚拌飯的做法 【曼思分享】清爽健康美味的【牛油果金槍魚拌飯】 牛油果金槍魚拌飯怎麼做
“不知從何時起，牛油果就席捲了整個美食界。看似其貌不揚的外表，卻藏着一顆綿密細膩的心和超高的營養。”食材明細主料牛油果（1個）米飯（1碗）金槍魚罐頭（適量）洋葱蒜（適量）黃油（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時...
牛油果蝦仁薯條色拉怎麼做，牛油果蝦仁薯條色拉的做法
“第一次試菜的時候用的土豆，煮煮切丁，成品不是很好，爛糟糟的，換成薯條明顯好很多，同樣是土豆，經過油的催化，在這個菜中薯條更完美些。”食材明細主料蝦仁（200克）牛油果（1只）薯條（適量）核桃仁（少許）輔料色拉醬（適量）生粉（少許）料酒（少許）胡...