辣醬燒魷魚頭怎麼做，辣醬燒魷魚頭的做法
“魷魚含有大量的蛋白質，鈣，磷，鐵，鉀，碘等營養豐富，這道辣醬炒魷魚頭味道非常鮮美呢，而且做法很簡單，希望大家喜歡。”食材明細主料魷魚頭（250克）輔料葱花（適量）配料辣椒醬（兩大勺）食鹽（1小勺）雞精（1小勺）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
辣醬炒魷魚花怎麼做，辣醬炒魷魚花的做法
“魷魚滑嫩”食材明細主料魷魚（400g）輔料村上良品紫蒜辣醬（適量）鹽（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣醬炒魷魚花的做法步驟1、魷魚去內臟和表面的黑膜.把魷魚身子去掉尾部，剪開，切成長方形.在魷魚的內表面切上十字花...
葱頭大蒜燒魷魚怎麼做，葱頭大蒜燒魷魚的做法
“這道菜餚中的主料應該是葱頭和大蒜，用魷魚作為輔料。所以葱頭和大蒜的用量可以多一些，葱頭和大蒜突出的是辛辣味，和魷魚搭配燒製後，辛辣味減少了，又有了海鮮的鮮味，這道菜餚的味道非常豐富。”食材明細主料魷魚（500克）輔料...
醬燒香辣胖魚頭如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘胖魚頭煲湯的時候比較多，這個做醬燒的真是別具一番風味，魚頭比較好入味，過多的醬汁莫過魚頭，那是肉美味，香純正，是餐桌上的一道不錯美食，而且多吃魚肉身體更...
辣醬爆魷魚的做法 【辣醬爆魷魚】 辣醬爆魷魚怎麼做
“魷魚，也稱柔魚、槍烏賊，營養價值很高，是名貴的海產品。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產品在營養功用方面基本相同，都是富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，並含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素的食物。”食材明細主料魷...
甜辣醬魷魚怎麼做，甜辣醬魷魚的做法
“肥厚鮮美的魷魚，裹着濃稠的甜辣醬汁，配上一碗米飯，連湯汁都不剩呢！”食材明細主料新鮮魷魚（1條）輔料青紅椒（各1個）洋葱（半個）配料泰式甜辣醬（2大勺）鹽（1/2小勺）白胡椒粉（少許）幹澱粉（適量）食用油（2大勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
辣醬炒魷魚須怎麼做，辣醬炒魷魚須的做法
食材明細主料魷魚須（適量）輔料洋葱（適量）青椒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）韓式辣椒醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣醬炒魷魚須的做法步驟1、把魷魚須清洗乾淨後切成小段。2、洋葱切片。3、青椒洗...
辣燒魷魚怎麼做，辣燒魷魚的做法
食材明細主料魷魚（1斤）輔料辣椒幹（12條）青葱（適量）蒜頭（少許）紅葱仔（12粒）香茅（3支）配料蠔油（2湯匙）黃糖（1湯匙）曬油（適量）微辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）辣燒魷魚的做法步驟1、1準備好所有的材料，把蒜頭和紅葱仔剁成蓉，香茅拍一下才會...
醬燒魷魚須怎麼做，醬燒魷魚須的做法
“魷魚須富含蛋白質，功效：養胃健胃、補血養血、補氣益氣、調理腸胃、增強記憶力、滋陰補陰、開胃消食、養顏、抗衰老、減肥！功效挺多的。”食材明細主料魷魚須（3條）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）白酒（適量）黃豆醬（適量）醬香（口味）炒（...
醬燒魷魚怎麼做，醬燒魷魚的做法
“魷魚的營養價值雖然很高，其價格卻比鮑魚海蔘之類要便宜的多，而且做法上更加的簡便，除了清蒸白灼，醬爆的做法也是非常不錯的選擇，濃油赤醬做海鮮也是超級下飯。喜歡吃魷魚的朋友一定不要錯過這種做法。”食材明細主料魷魚...
醬燒魚頭怎麼做，醬燒魚頭的做法
食材明細主料鰱魚頭（一個）輔料香菜（適量）五花肉（適量）調料玉米油（適量）老抽（半勺）生抽（2勺）黃豆醬（一勺）料酒（一勺）黃酒（三勺）啤酒（一瓶）鹽（適量）香料幹辣椒（兩個）蒜（適量）葱（適量）姜（適量）大料（適量）香葉（適量）花椒（適量）醬香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難...
辣醬燒頭尾怎麼做，辣醬燒頭尾的做法
“買一條草魚，中間做了水煮魚，剩下的頭尾用郫縣豆瓣燒了吃，味道很好。”食材明細主料魚頭（適量）魚尾（適量）輔料竹筍（適量）雜菜（適量）配料雞精（適量）鹽（適量）生抽（適量）澱粉（適量）郫縣豆瓣（適量）白糖（適量）薑片（適量）蒜子（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分...
辣醬炒魷魚圈怎麼做，辣醬炒魷魚圈的做法
“對怕胖的人來説，吃魷魚是一種不錯的選擇。據中國漁業協會遠洋分會資料顯示，魷魚具有高蛋白、低脂肪、低熱量的優點。魷魚的脂肪含量僅為一般肉類的４％左右，熱量也遠遠低於肉類食品。”食材明細主料新鮮魷魚（適量）輔料洋葱（適...
辣醬洋葱炒魷魚須的做法 【山東】辣醬洋葱炒魷魚須 辣醬洋葱炒魷魚須怎麼做
“下飯菜---辣醬洋葱炒魷魚須”食材明細主料洋葱（1個）魷魚頭（2個）輔料油（3勺）辣醬（2勺）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）蠔油（1勺）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣醬洋葱炒魷魚須的做法步驟1、魷魚頭洗淨切段。2、洋葱洗淨切絲。3、碗...
醬燒魷魚仔怎麼做，醬燒魷魚仔的做法
食材明細主料魷魚仔（400克）輔料薑末（少許）蒜末（少許）葱花（少許）泡小米辣（少許）調料油（少許）蠔油（少許）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬燒魷魚仔的做法步驟1、準備:冰鮮魷魚仔清洗乾淨。2、備，姜蒜末，泡小米辣，葱花。3、熱鍋放油下...
辣醬魷魚如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魷魚：3條蒜蓉辣醬：3勺洋葱：半個輔料油：20雞粉：3姜：2片糖：3料酒：5具體步驟1.魷魚去內臟去皮洗淨2.切花刀鍋中加水料酒姜把切好的魷魚焯水3.洋葱切塊（寶爹刀...
韓式辣醬魷魚怎麼做，韓式辣醬魷魚的做法
“以前做的韓式辣醬魷魚。”食材明細主料魷魚（500g）輔料圓葱（適量）胡蘿蔔（適量）配料韓式辣醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韓式辣醬魷魚的做法步驟1、魷魚洗淨，切塊。圓葱胡蘿蔔洗淨切塊。2、魷魚用熱水焯一下，放料酒...
孜然醬辣烤魷魚怎麼做，孜然醬辣烤魷魚的做法
“夏天到啦，燒烤加啤酒又成為最享受的消夏美食。大排檔不衞生，不如約上幾位好友，在家裏邊聊天邊享受自己燒烤的美味。”食材明細主料魷魚（1條）土豆（半個）洋葱（半個）輔料燒烤醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）五香粉（適量）孜然粉（適量）孜然粒（適...
辣燒魚頭怎麼做，辣燒魚頭的做法
““辣燒魚頭”用了很多的幹辣椒，辣味十足，色澤紅豔。用紅辣椒燒魚頭一是可以完全徹底去除魚頭的腥味，二是品味辣香，過足辣隱。“紅辣椒燒魚頭”是一道名副其實的“絕辣佳餚””食材明細主料胖頭魚頭（1個）輔料油（20克）紅辣椒（...
醬燒鯽頭魚怎麼做，醬燒鯽頭魚的做法
“這種魚南方也有叫梅童魚的，肉質很嫩。我們這裏的做法都是去掉魚頭再烹調。這種魚長不大，我今兒買的算是大的了。”食材明細主料鯽頭魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料甜麪醬（適量）醬油（適量）醋（適量）料酒（適量）鹽（適量）白糖（適量...
甜辣醬蒸魷魚怎麼做，甜辣醬蒸魷魚的做法
“魷魚，也稱柔魚、槍烏賊，肉質肥嫩可口，除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外，還富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效治療貧血。關於魷魚的最大困惑，就是解僱為什麼被叫做“炒魷魚”？原來是來自一道廣東名菜“炒魷魚”...
辣醬魷魚頭怎麼做，辣醬魷魚頭的做法
“很美味的一道菜，我和家人都很喜歡，只是魷魚含膽固醇比較高，不能多吃。”食材明細主料魷魚頭（5只）辣醬（2大勺）輔料油（適量）葱（適量）味極鮮醬油（1勺）蠔油（1勺）白糖（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣醬魷魚頭的做法步驟1、魷魚...
香辣魷魚頭怎麼做，香辣魷魚頭的做法
食材明細主料魷魚頭（6只）小香芹（4根）洋葱（1個）輔料蒜（適量）姜（適量）小米辣（適量）料酒（適量）醬油（適量）辣椒粉（適量）花椒粉（適量）孜然粉（適量）油（適量）鹽（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香辣魷魚頭的做法步驟1、準備材料，將魷魚頭和配菜清...
油潑辣椒醬炒魷魚頭如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魷魚頭：400油潑辣椒：30海鮮醬：一勺輔料老薑：一大塊大蒜：3瓣具體步驟1.食材備用。2.魷魚颳去吸盤，洗淨。3.將魷魚頭分開切條，每條再切成段。4.水燒開放姜...
辣醬魷魚怎麼做，辣醬魷魚的做法
食材明細主料魷魚（2條）辣醬（30克）輔料醬油（適量）鹽（適量）花生油（適量）姜（適量）葱（適量）雞精（適量）孜然（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣醬魷魚的做法步驟1、魷魚切快，青椒切快2、準備好食材和材料3、鍋裏放油放入葱花，然...