簡單好吃南瓜尖的做法 簡單好吃南瓜尖（有小祕訣哦） 簡單好吃南瓜尖怎麼做
食材明細主料南瓜尖（適量）調料蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單好吃南瓜尖的做法步驟1、把筋撕好，洗乾淨過水。2、過冷水切碎。3、放植物油，加多一點豬油，這個豬油一定要多，才好吃，放蒜爆一下。4、南瓜尖放入鍋中...
家常南瓜怎麼做，家常南瓜的做法
“粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料南瓜（500g）輔料豬油（2g）鹽（2g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）神級（難度）家常南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切片，放電高壓鍋隔水蒸二十分鐘。2、蒸好的南瓜倒入鍋中...
家常焯拌南瓜尖如何做好吃又美味
準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:6分鐘主料南瓜尖：300輔料具體步驟1.把南瓜尖洗淨2.燒一鍋開水，待水沸騰後將南瓜尖倒入3.焯燙一分鐘後撈出，攤開晾涼4.用醋、生抽、香油、小紅辣椒碎調個汁，淋在...
尖椒炒南瓜怎麼做，尖椒炒南瓜的做法
食材明細主料尖椒（適量）南瓜（適量）調料花生油（適量）鹽（少許）生抽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒南瓜的做法步驟1、自家種的南瓜。2、洗淨，切成條狀。3、自家種的尖椒。4、洗淨，去蒂，切絲。5、鍋燒熱放適量油，倒入尖...
涼拌南瓜尖怎麼做，涼拌南瓜尖的做法
“這道菜在飯店吃過，一直對它的美味念念不忘，昨天回家，看到家裏種的南瓜藤很是旺盛，全身長滿了南瓜尖，順手摘了一把，簡單的焯水後，都説好吃爽口。”食材明細主料南瓜尖（1把）輔料大蒜（3粒）調料鹽（半勺）花椒粉（適量）雞精（少許）涼拌醋（1勺）...
家常熬南瓜怎麼做，家常熬南瓜的做法
“簡單美味。”食材明細主料南瓜（500g）輔料青椒（1個）調料葱花（少許）蒜蓉（少許）幹辣椒（2個）鹽（適量）生抽（適量）味精（少許）花椒（少許）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常熬南瓜的做法步驟1、葱花、蒜蓉、幹辣椒改刀，青椒剖開，斜刀切段。2...
南瓜尖蛋羹怎麼做，南瓜尖蛋羹的做法
“夏天濕熱又沒有食慾，吃點羹湯又美味又營養還不佔肚子，老少特別適合。想排毒的寶寶就更加匹配了。南瓜的嫩苗尖富含纖維素清腸道，對降血脂血壓也有不錯的功效。”食材明細主料南瓜尖（100g）輔料葱（少許）姜（少許）鹽（少許）雞精（少許...
家常炒南瓜怎麼做，家常炒南瓜的做法
“最近在減肥，開始減少碳水的攝入，南瓜營養豐富，含有多種維生素，礦物質和大量膳食纖維，而且熱量和糖分不高，適合減肥期間食用。南瓜炒完軟糯香甜，吃了也不會有負罪感。”食材明細主料南瓜（200g）輔料花生（10顆）葱花（5g）蒜泥（5g）調料鹽...
拌南瓜尖怎麼做，拌南瓜尖的做法
食材明細主料南瓜尖（適量）輔料鹽（少量）生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）蒜末（適量）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌南瓜尖的做法步驟1、鍋中水燒開，放入一小勺鹽和油。2、下南瓜尖焯燙兩分鐘。3、撈出瀝乾水分。4、裝...
家常菜南瓜尖雞蛋餅如何做好吃又美味
準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:36分鐘這道南瓜尖雞蛋餅是一道有着自己獨特味道的美食，一聽這名字就知道這道美食的主要的食材就是南瓜和雞蛋，無論是南瓜還是雞蛋，都是人們日常生活中最常見的...
南瓜尖素湯怎麼做，南瓜尖素湯的做法
食材明細主料南瓜尖（適量）輔料食油（適量）食鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜尖素湯的做法步驟1、準備食材，摘去老皮，這可是個技術活。2、用水清洗，清洗的時候一定要象洗衣服那樣去搓那些葉子，因為葉子上的...
素炒南瓜尖怎麼做，素炒南瓜尖的做法
“南瓜尖炒來吃很清香的，南瓜秧中富含的蛋白質及多種氨基酸都是人體腸胃所需的，且南瓜秧中含有的粗纖維能使腸道的蠕動增強，加強胃消化。”食材明細主料南瓜尖（500克）輔料姜（2片）蒜（1個）辣椒（1個）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
清炒南瓜尖怎麼做，清炒南瓜尖的做法
“現在正是食用南瓜尖的季節。南瓜尖鮮嫩多汁，味道甜美，富含多種維生素和礦物質，有清熱解暑、緩解便祕、治虛勞內熱的作用。”食材明細主料南瓜尖（300g）輔料大蒜（2顆）調料油（適量）鹽（少許）味精（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
辣炒南瓜尖怎麼做，辣炒南瓜尖的做法
食材明細主料南瓜尖（300g）輔料大蒜（3個）幹辣椒（6個）食鹽（半勺）味精（少許）醬油（半勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒南瓜尖的做法步驟1、大蒜切片，辣椒切圈。2、購買的南瓜尖。3、去皮。4、去掉老的掐不斷的部分，還有去掉嫩滕...
尖椒南瓜片怎麼做，尖椒南瓜片的做法
食材明細主料南瓜（一個）尖椒（2個）輔料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒南瓜片的做法步驟1、準備材料.2、南瓜去皮去瓤切片.3、尖椒洗淨斜切成片.4、熱鍋入油,放入尖椒.5、炒出香味.6、倒入南瓜片.7、...
家常南瓜餅怎麼做，家常南瓜餅的做法
食材明細主料熟南瓜（適量）麪粉（適量）輔料水（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常南瓜餅的做法步驟1、取適量麪粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入麪粉中，加水攪拌。4、稠度適中。5、餅底鍋入油燒熱，盛入麪糊攤開...
家常版炒瓜尖如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料嫩瓜尖：若干輔料幹辣椒：3-4個大蒜瓣：3個鹽：少許雞精：少許具體步驟1.嫩瓜尖洗淨2.瓜尖切段備用3.辣椒切段，蒜拍扁。4.熗油鍋。5.最後放入瓜尖，炒變顏色就可以...
家常南瓜條怎麼做，家常南瓜條的做法
“南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。”食材明細主料南瓜（0.5個）輔料調和油（10克）鹽（5克）葱花（2克）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常南瓜條的做法步驟1、南瓜，削皮，切條，也可以切片，看個人喜歡2...
家常菜素炒南瓜尖如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜尖：適量輔料姜，蒜：適量豆豉：適量具體步驟1.南瓜尖洗淨2.姜蒜切片3.豆豉魚塊，還剩些豆豉，拿來炒菜4.坐鍋放油，油熱後放入南瓜尖，姜蒜，翻炒幾下放入豆豉...
家常蒸南瓜怎麼做，家常蒸南瓜的做法
“簡單隨意的快手菜。”食材明細主料南瓜（400g）輔料剁辣椒（1勺）黃豆醬（1勺）調料葱姜（少許）白糖（少許）生抽（少許）味精（少許）玉米油（少許）甜辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常蒸南瓜的做法步驟1、將南瓜改刀裝入碗中。2、另取一個小碗...
家常蒜蓉南瓜尖兒如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蒜蓉南瓜尖兒，南瓜尖兒的功效是非常高的，日常多吃南瓜尖兒可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對女性，有美容作用，南瓜尖是隻有夏季才有的一道綠色蔬菜，南瓜葉提出的...
爆炒南瓜尖怎麼做，爆炒南瓜尖的做法
食材明細主料南瓜尖（500g）輔料魔鬼辣（適量）花椒（適量）姜（適量）化豬油（適量）蒜（適量）麻辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒南瓜尖的做法步驟1、南瓜尖去皮、洗淨2、備好佐料3、炒鍋放化豬油4、放入佐料爆香，下南瓜尖5、放調料雞精...
家常菜清炒南瓜尖如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜尖：150輔料花椒：30粒辣椒：6個鹽：適量油：適量蒜：10粒具體步驟1.準備食材。2.撕掉南瓜藤毛毛的外皮。3.充分清洗乾淨。4.蒜切成片，花椒和辣椒用水洗過...
尖椒嫩南瓜怎麼做，尖椒嫩南瓜的做法
“秋天氣候乾燥，特別適合吃南瓜，因為南瓜能改善秋燥症狀，且含豐富的糖分，較易消化吸收。南瓜是維生素A的主要供給源，營養價值較高，特別適合孩子。南瓜的做法也很多，煎、炒、蒸、煮都適合。”食材明細主料嫩南瓜（適量）輔料青紅...
南瓜芽尖的做法 蒸菜——南瓜芽尖 南瓜芽尖怎麼做
“碧綠碧綠的南瓜芽尖，是南瓜秧最末端的嫩芽，是無公害，無污染，不施肥，不打農藥，自然生長的有機蔬菜，可放心食用。南瓜芽尖是一道純天然無污染美味營養的蒸菜，清嫩爽口。”食材明細主料南瓜芽尖（適量）輔料麪粉（適量）蒜（少許）線椒（少許...