火麻仁鮮蘑肉片怎麼做，火麻仁鮮蘑肉片的做法
“其實鮮蘑素炒肉炒都好吃，前幾天做了素炒，今天就用裏脊肉做個肉炒吧。當然是感覺更加香一些，成品菜再放些火麻仁，動物蛋白和脂肪、植物蛋白和脂肪完美的結合更加利於人體吸收而增強免疫力。”食材明細主料裏脊肉（1塊）鮮蘑（8...
鮮蘑肉片如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料平菇：400豬肉：150輔料葱末：適量薑末：適量蒜末：適量八角：一枚紅辣椒：3個雞精：適量料酒：適量具體步驟1.蘑菇、豬肉切片、2.油7成熱放入豬肉片、一點點老抽上色、...
鮮蘑炒肉片怎麼做，鮮蘑炒肉片的做法
“俗話説：四條腿不如兩條腿，兩條腿不如一條腿。這個“一條腿”指的就是蘑菇。蘑菇營養豐富，富含18種氨基酸，有些蘑菇中蛋白質的氨基酸組成比例比牛肉更好。蘑菇的營養價值僅次於牛奶，蛋白質含量也非常高。蘑菇含有多種維生...
火麻仁幹筍燒肉怎麼做，火麻仁幹筍燒肉的做法
“以前用過醃筍，要用清水浸泡好幾個小時才能脱去鹹味。這次用的是鮮筍乾，微微有些發乾，用温水泡半個小時就可回軟，而且非常嫩，和肉燒在一起真是超級好吃啊！最後不忘記放火麻仁，增加清香更營養。”食材明細主料五花肉（550克）鮮...
韭黃鮮蘑菇炒肉片怎麼做，韭黃鮮蘑菇炒肉片的做法
“蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能，從而提高機體抵禦各種疾病的免疫力;巴西某研究從蘑菇中提取到一種物質具有鎮痛、鎮靜的功效，據説其鎮痛效果可代替嗎啡;蘑菇提取液用動物實驗，發現其有明顯的鎮咳、稀化痰液的作用;...
肉片炒鮮蘑怎麼做，肉片炒鮮蘑的做法
“家常小炒，簡單、快手、鮮美下飯！”食材明細主料鮮蘑（500克）豬瘦肉（100克）輔料葱（適量）姜（適量）幹辣椒（5個）蠔油（2茶匙）老抽（1茶匙）澱粉（適量）食鹽（適量）白糖（少許）白胡椒粉（少許）料酒（1茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉片炒鮮蘑的做法...
火麻仁糖醋香辣藕片怎麼做，火麻仁糖醋香辣藕片的做法
“這道菜的特點是甜甜酸酸非常爽口，加了一點小米椒就有微微的辣味，再放上一些火麻仁，又增加了香氣，實則是甜酸香辣複合口味的一道家常菜。”食材明細主料蓮藕（300克）火麻仁（15克）輔料蒜末（適量）薑末（適量）小米辣（適量）調料糖（適量）鹽（...
肉片炒海鮮蘑怎麼做，肉片炒海鮮蘑的做法
食材明細主料豬肉（適量）海鮮蘑（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉片炒海鮮蘑的做法步驟1、海鮮蘑清洗乾淨，豬肉切片2、豬肉片加小半勺料酒，少些鹽，幾滴醬油醃製十分鐘3、熱鍋入油，倒...
火麻仁涼拌鮮冰草怎麼做，火麻仁涼拌鮮冰草的做法
“冰草是一種新型蔬菜，最近兩年才流入我國。之所以叫冰草，是因為它的莖葉上分佈着許多小水泡，晶瑩剔透，不僅好看，吃起來也是口感冰爽，沁人心脾，營養價值也很高，含有氨基酸、胡蘿蔔素，類黃酮等物質，對人體健康很有好處，製作中放些...
火麻仁口蘑龍虎蝦怎麼做，火麻仁口蘑龍虎蝦的做法
“這道菜食材雖然用的不多，但個個都是鮮品級的，口蘑、龍虎蝦、火麻仁搭配在一起烹飪，再加之簡單的調料，吃到嘴裏只能是鮮美了，太滿足了。”食材明細主料龍虎蝦（8個）口蘑（7～8個）火麻仁（15克）輔料蒜片（6～7瓣大蒜）葱花（適量）調料蠔油（2勺）蒸...
肉片炒鮮蘑如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘它是一道家常菜，是老百姓飯桌上的常客。它的原料是豬肉片和香菇，是東北菜系中的一種。香菇對肝和胃有益處，在很早以前，就已經發現香菇類的食品可以提高腦...
鮮筍口蘑炒肉片怎麼做，鮮筍口蘑炒肉片的做法
“把兩種很新鮮的食材：春筍與口蘑搭配在一起來炒肉片，更是覺得好吃的不得了。春筍肉質脆嫩，清香純甜；厚厚的菇肉，吃起來有一種特別的香味；它們混在一起炒成一鍋，嫩嫩的、滑滑的、脆脆的，味道清淡鮮美，開胃營養還下飯，是道不可多...
好吃不膩的鮮蘑肉片如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛肉：100鮮蘑：400輔料鹽：適量油：適量澱粉：25葱：適量具體步驟1.首先將蘑菇洗淨撕成條2.牛肉切片，切葱花3.鍋內放入清水，水開後將蘑菇倒入4.大約焯兩分鐘左...
火雞肉片蘑菇湯怎麼做，火雞肉片蘑菇湯的做法
食材明細主料火雞腿（70g）輔料油（適量）蘑菇（適量）胡蘿蔔（適量）鹽（適量）雞蛋（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）火雞肉片蘑菇湯的做法步驟1、將買回來的火雞腿去皮去骨切片。2、準備新鮮蘑菇和兩隻雞蛋3、用生粉，鹽和少許雞精和...
咖喱鮮蘑菇蝦仁怎麼做，咖喱鮮蘑菇蝦仁的做法
食材明細主料蝦仁（200克）鮮蘑菇（2個）輔料毛豆（120克）咖喱塊（1塊）料酒（適量）鹽（適量）咖喱（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖喱鮮蘑菇蝦仁的做法步驟1、食材：蝦仁（已清洗）。2、鮮蘑菇（已洗淨）。3、毛豆。4、咖喱塊。5、將毛豆剝殼淘洗一下，...
肉炒鮮蘑白菜片怎麼做，肉炒鮮蘑白菜片的做法
“肉炒鮮蘑白菜片，香滑適口，鹹鮮爽口，美味菜餚！”食材明細主料肉（適量）鮮蘑（適量）大白菜（適量）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）十三香（適量）蠔油（適量）醬油（適量）幹椒（適量）水澱粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉炒鮮蘑白菜片的做法步驟...
鮮蘑肉片怎麼做，鮮蘑肉片的做法
“MM喜歡吃菌類，強烈要求我給她做頓營養餐。。”食材明細主料口蘑（半斤左右）瘦肉（一小塊）尖椒（一個）輔料葱花（適量）配料豆油（適量）雞精（少許）生抽（適量）老抽（少許）十三香（少許）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蘑肉片的做法步驟...
火麻仁肉末炒鮮蠶豆怎麼做，火麻仁肉末炒鮮蠶豆的做法
“一年之中很少有機會能吃到鮮蠶豆，它有種特殊的豆香味，用肉末炒很好吃，加上火麻仁就更香更好吃了哦。”食材明細主料新鮮蠶豆（300克）肉末（80克）火麻仁（15克）輔料薑末（適量）蒜末（適量）小米辣（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）...
芝麻鮮肉火燒的做法 芝麻鮮肉小火燒 芝麻鮮肉火燒怎麼做
食材明細主料麪粉（適量）酵母粉（適量）豬肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料生抽（適量）老抽（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）食用油（適量）香油（適量）葱香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）芝麻鮮肉火燒的做法步驟1、酵母用35度左右的温水化開，靜...
火麻仁雞蛋蝦仁炒鮮蠶豆怎麼做，火麻仁雞蛋蝦仁炒鮮蠶豆的做法
“鮮蠶豆是現在的應季蔬菜，一年當中吃的時間很短。今天用雞蛋和蝦仁炒了鮮蠶豆，蠶豆麪面的很入味，也很鮮，好吃；雞蛋更是天然的味精，而最後再撒上些火麻仁，那更是清香味十足，的確是一道普通又美味的家常菜。”食材明細主料鮮蠶...
家常肉片炒鮮蘑如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮蘑菇：400裏脊肉：100輔料香葱：適量姜：適量食用油：2大勺料酒：1大勺醬油：1大勺澱粉：1小勺鹽：1小勺糖：1/2小勺具體步驟1.新鮮的蘑菇放用清水洗幾遍後用鹽水浸泡15...
家常菜鮮蘑肉片如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料平菇：200肉片：100輔料醬油：1大勺鹽：2料酒：1大勺味精：2葱姜：適量糖：1勺澱粉：適量具體步驟1.將鮮蘑去掉根蒂和雜質，洗淨2.用手撕成成長方片3.將豬裏脊肉洗淨...
口蘑肉片怎麼做，口蘑肉片的做法
食材明細主料口蘑（20個）黑木耳（10朵）裏脊肉（小塊）薑末（適量）輔料鹽（半匙）生抽（適量）生粉（1勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）口蘑肉片的做法步驟1、裏脊肉切片，加入適量的生抽拌勻再加入生粉拌勻，靜置10分鐘左右。2、口蘑切片。3、...
肉片炒鮮蘑的做法 家常菜“肉片炒鮮蘑” 肉片炒鮮蘑怎麼做
“春季常吃鮮蘑可提高機體免疫力，還可以通便排毒對預防便祕、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利，蘑菇中含有酪氨酸酶，對降低血壓有明顯效果。鮮蘑大多數人都可食用，尤適宜免疫力低下、高血壓、老年人、糖尿病患者等常吃...
蘑菇肉片怎麼做，蘑菇肉片的做法
食材明細主料蘑菇（300克）輔料豬瘦肉（200克）青椒（2個）配料大蒜（4瓣）鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）花椒粉（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇肉片的做法步驟1、豬瘦肉切成薄片，用料酒、鹽醃製10分鐘。2、蘑菇洗淨，撕開...