薄荷綠豆粥怎麼做,薄荷綠豆粥的做法 香飄網 主食 1.31W 大中小設置文字大小 “綠豆,清熱解毒、利尿;薄荷可疏散風熱、清利頭目;粳米補中益氣、健脾養胃。薄荷綠豆粥,有消暑利濕之效。適宜暑濕型流行性感冒患者食用。” 食材明細主料綠豆 (30克)薄荷 (10克)粳米 (100克)輔料冰糖 (適量)甜味 (口味)煮 (工藝)三刻鐘 (耗時)普通 (難度)薄荷綠豆粥的做法步驟1、準備好粳米和綠豆。2、準備好薄荷葉;洗淨。3、綠豆洗淨,放入砂鍋;加入適量冷水,大火煮沸,調小火力,煮20分鐘。4、倒入洗淨的粳米,大火煮沸,小火煮15分鐘。5、薄荷葉切碎備用。6、米粒煮開花,加入薄荷葉,調入冰糖,煮開即可離火。小竅門1、薄荷也可以先取汁,待粥煮好,調入薄荷汁。2、薄荷不宜久煎;後下,煮開即可。 TAG標籤:綠豆粥 薄荷綠豆粥的做法步驟 薄荷綠豆粥怎麼做好吃 薄荷綠豆粥的最正宗做法 薄荷綠豆粥怎麼做 薄荷綠豆粥的家常做法 薄荷 薄荷綠豆粥 薄荷綠豆粥的做法 #