芹菜魔芋的餐飲精選

食材明細主料瘦肉（適量）芹菜（適量）魔芋（適量）輔料姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）芹菜魔芋的做法步驟1、芹菜切段。2、魔芋切成絲。3、瘦肉用生抽、生粉、芝麻油、糖醃片刻。4、鍋裏倒入油先把瘦肉炒出來盛起待用。...

“今來一款低脂瘦身菜品：西芹炒魔芋，口感Q彈，方便簡單，營養均衡哦”食材明細主料西芹（適量）魔芋（適量）葱（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）辣醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西芹炒魔芋的做法步驟1...

食材明細主料魔芋（適量）香芹（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料姜（適量）葱（適量）蒜（適量）配料泡椒（適量）豆瓣醬（適量）鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）雞粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）泡椒香芹燒魔芋的做法步驟1、魔芋500克2、香芹二棵.青...

“魔芋，是一種鹼性草本植物。具有散毒，養顏，減肥，通脈，降壓等功效。富含多種氨基酸和微量元素，經常食用有益健康！今來一款：魔芋炒西芹，好吃下飯，美味零負擔！”食材明細主料魔芋（一塊）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）青椒（兩根）輔料油（適量）鹽（適量）蠔...

“夏季減肥菜。”食材明細主料菠菜（適量）魔芋絲（適量）輔料蒜泥（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）芝麻（適量）辣椒油（適量）白糖（適量）蔬之鮮（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜拌魔芋的做法步驟1、魔芋絲焯水。2、水中加油鹽，焯菠...

“魔芋與榨菜的搭配，美味新吃法，喜歡的朋友可以試一試哦！”食材明細主料魔芋（一塊）榨菜（適量）輔料生抽（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜拌魔芋的做法步驟1、魔芋切成小長條備用。2、鍋內倒入適量清...

““減肥”是女同胞們不變的話題~~尤其是春節快結束時，運動啊，節食啊~~~只要和減肥有關的行為就都被提上了日程~~~嚴格按照“管住嘴，邁開腿”六字方針執行~~所以~~~飲食清淡，不是水煮，就是清蒸~~~調味料放點鹽就行了，放一滴...

“酸酸鹹鹹，味道不錯。”食材明細主料魔芋（500g）酸菜（200g）輔料蒜片（2勺）葱花（2勺）調料豬油（3勺）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸菜炒魔芋的做法步驟1、魔芋切成小的長條洗淨。2、酸菜切成小塊備用。3、豬油融化以後，放入蒜片...

“魔芋為天南星科魔芋屬植物的泛稱，又名磨芋、鬼芋、鬼頭、花蓮杆、蛇六穀等。魔芋是有益的鹼性食品，對食用動物性酸性食品過多的人，搭配吃魔芋，可以達到食品酸、鹼平衡，對人體健康有利。中國早在兩千多年前就開始栽培魔芋...

“魔芋是減肥食品吧，泡菜炒魔芋是媽媽做過的菜，記憶裏味道很棒我很喜歡，今天我也嘗試做了，成功。肉肉的口感，加上泡菜特有的酸香微辣，下飯神器就是它。”食材明細主料魔芋（500g）泡菜（80g）青菜椒（3個）輔料蒜苗（1根）大蒜（2粒）食鹽（適量）生...

食材明細主料魔芋（一張）酸菜（一碗）輔料幹辣椒（適量）小米椒（兩個）姜（適量）花椒（適量）蒜苗（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜魔芋絲的做法步驟1、魔芋切絲，酸菜切碎，蒜辣椒切斜絲，備用，酸菜和蒜辣椒本家自制的喔～2、熱油，花椒粒爆...

食材明細主料魔芋烏冬面（適量）甜椒（適量）胡蘿蔔（適量）秋葵（適量）西蘭花（適量）蝦仁（適量）輔料醬油（適量）醋（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魔芋蔬菜面的做法步驟1、將所有原材料洗淨、切片備用。2、取鍋燒開水，待水燒開依次放入...

食材明細主料魔芋精粉（50克）食用鹼（6克）輔料水（2000克）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制魔芋的做法步驟1、魔芋粉和食用鹼，食用鹼用60克開水先融化備用。2、鍋裏放2000克水，50克魔芋粉，開大火不停攪拌預防結籽3、大火煮開...

“魔芋炒韭菜，一道非常好吃的快手家常菜。春天的韭菜最香最下飯，我這韭菜是自家院子種的非常嫩，加上低熱量的魔芋一起炒，美味又下飯，好吃不長肉，再加上美味的醬料一起炒，醬香味十足。”食材明細主料韭菜（150克）魔芋豆腐（250克）輔...

食材明細主料魔芋（適量）豬瘦肉（適量）雪菜（適量）輔料糖（適量）雞精（適量）料酒（適量）葱（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜魔芋的做法步驟1、雪菜洗去鹹味，切碎。2、豬肉切絲，用料酒稍醃製。3、魔芋切成立方塊。4、鍋熱油...

食材明細主料西芹（四根）魔芋（一塊）輔料肉（適量）葱（適量）郫縣豆瓣醬（一勺）蒸魚豉油（一勺）鹽（適量）姜（適量）原味（口味）未知（難度）西芹魔芋的做法步驟1、準備好西芹四根，魔芋一塊，肉適量，肉已經切成絲，還有郫縣豆瓣醬2、葱姜切末，西芹切小段，魔芋切...

“酸辣下飯～”食材明細主料魔芋（200g）酸菜（150g）螺絲椒（1個）黑木耳（1小把）輔料葱薑蒜末（適量）小米辣（2個）幹辣椒（2個）調料鹽（1小勺）味極鮮（1勺）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸菜魔芋的做法步驟1、200克魔芋切絲。2、用開水焯一下瀝...

食材明細主料魔芋（300克）泡菜汁（一小碗）輔料香菜（一根）蒜（兩瓣）小米辣（兩個）花椒油（適量）醬油（適量）味精（適量）白糖（適量）鹽（適量）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）泡菜魔芋的做法步驟1、魔芋切成兩釐米左右的正方形小塊。2、切好的魔芋...

“家人都非常喜歡的一道家常菜，酸辣可口，魔芋入味”食材明細主料魔芋（一塊）輔料泡酸菜（少許）泡姜（少許）小米辣（少許）酸辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）酸菜燒魔芋的做法步驟1、泡姜泡酸菜小米辣都改刀，魔芋切小塊，泡入水中，備用2、...

食材明細主料菠菜（適量）魔芋（1盒）輔料麻油（適量）水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜魔芋湯的做法步驟1、菠菜洗淨切段2、魔芋3、鍋中放入適量水燒開後放入菠菜4、加入魔芋5、大火燒開後放入適量鹽淋入少許麻...

食材明細主料魔芋結（230克）肉絲（適量）芹菜（170克）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）肉絲芹菜炒魔芋結的做法步驟1、食材：魔芋結、肉絲、芹菜。2、將芹菜去根清洗清洗撈出。3、放在案板上...

“魔芋是有益的鹼性食品，對食用動物性酸性食品過多的人，搭配吃魔芋，可以達到食品酸、鹼平衡，對人體健康有利。魔芋含有豐富的纖維素和微量元素，還具有16種氨基酸，並且脂肪和熱量都很低，是不可多得的營養減肥食品。魔芋的可溶...

“這個菜很開胃，下飯。魔芋用魔芋皮比用魔芋塊好吃。雖然看起來黑黑的不好看，但是這才是真正的魔芋的顏色。”食材明細主料魔芋皮（2張）輔料四川泡菜（100克）小米椒（3-4根）配料鹽（適量）生抽（1勺）香油（幾滴）五香粉（1/4小勺）雞粉（1/4小勺）白...

“魔芋不僅味道鮮美，口感宜人，吃法也多種多樣，炒、燒、燉、涼拌。。。而今天呢,我就採用最簡單的方法涼拌着來吃它。天氣越來越熱，做菜吃飯就進入到懶人模式，這菜只需簡單兩步，首先將魔芋焯煮熟放入碗中，就可以加入自己喜歡...

“天氣冷了，燉一隻湖鴨加上魔芋塊，熱氣騰騰的魔芋鴨吃在口中暖在心裏。”食材明細主料湖鴨（1只）魔芋（200g）輔料豆瓣醬（1勺）幹辣椒（8個）紅朝天椒（3個）大蒜（2顆）姜（1塊）植物油（10g）鹽（5g）料酒（1勺）老抽（1勺）生抽（1勺）香醋（少許）微辣（口味）燉（工藝）三刻鐘...