耗油生菜的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料青菜：適量杏胞菇：適量毛豆：適量輔料薑末：適量葱末：適量辣椒末：適量鹽：適量香油：適量具體步驟1.杏胞菇洗淨切片。2.水燒滾倒入杏胞菇、毛豆焯水，撈出瀝乾。3.青...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：一大棵輔料蒜：四五瓣耗油：兩勺生抽：一勺料酒：一勺白糖：四分之一勺澱粉：一勺胡椒粉：少量一點就行具體步驟1.生菜掰開用鹽水泡一下（個人習慣，可以不泡）然...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:6分鐘主料生菜：適量輔料醬油，油，辣椒，葱花：適量具體步驟1.把水燒開2.把生菜放多鍋裏廖幾秒3.把醬油，油，辣椒放到小碗裏4.廖好生菜放到盤子裏裝好，把小碗放到鍋裏蒸幾...

“這道菜是茶餐廳非常暢銷的一款，簡單美味，非常適合自己煮飯的上班一族”食材明細主料生菜（1斤）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油生菜的做法步驟1、生菜洗乾淨2、水中放入鹽和油，水...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘其實我覺得好友是一種很好的配料，因為我覺得蠔油生菜是最好吃的。之前呢，我就看到了外面滴餐廳做身材的話也是用好油的，所以我覺得這種搭配是非常好的，而...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料紫甘藍：三分之一生菜：兩片黃瓜：點綴輔料具體步驟1.紫甘藍切絲2.生菜撕成幾段，黃瓜切絲3.油五分熱，放入蒜，葱炒香。然後放入三樣菜，加入適量鹽，醋，醬油。4.快...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料沙井生曬蠔豉：12只輔料紹酒：2湯匙薑汁：1湯匙胡椒粉：少許鹽：少許糖：1湯匙生抽：1湯匙油：2湯匙具體步驟1.取一串蠔，每隻用小刀割開穿在竹籤上的蠔裙，小心逐只褪出...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：適量輔料生抽：適量耗油：適量具體步驟1.把生菜沖洗乾淨，注意不要弄碎了葉片2.燒三碗水，水開之後加入一勺鹽一勺油3.放入生菜，用翻動並關火，把生菜斷...

準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：6生菜：6雞蛋：6輔料鹽：6具體步驟1.大米提前泡一個小時。生菜洗淨切絲。2.大米與水按照1:5或1:6的比例倒入電飯煲。3.按下煮粥鍵等粥煮好。4.煮好...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天小編要教大家一道南北方人都愛的一道菜，那就是耗油生菜啦。説到這個耗油生菜，這可是小編曾經去北方菜館必點的一道菜呀。這生菜要燉的夠嫩夠好吃可...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘耗油生菜，是一道帶有顯著廣東特色的家常素菜之一，清淡營養，美味可口。濃稠的蠔油，口感濃郁、入口潤滑，含有豐富的微量元素，常被用作炒菜的一大調味食材。生...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:3分鐘主料生菜：若干蒜：半頭耗油：一勺幹辣椒：兩隻輔料具體步驟1.用鹽水浸泡五分鐘洗乾淨備用2.蒜頭拍成蒜泥幹辣椒掰碎葱花若干備用3.炸油放幹辣椒等佐料然後放入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：300輔料油：適量耗油：適量蒜瓣：適量葱：適量生抽：適量澱粉：適量具體步驟生菜擇洗乾淨蒜瓣拍碎切成粒葱切成葱花生菜在開水中焯至斷生撈出控水4.用一...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：400洋葱：半顆蘋果：半個輔料牛奶：適量耗油：少許（李錦記）老乾媽香辣醬：適量生薑：適量香菜：適量具體步驟1.生菜真的很容易熟，所以千萬別放到鍋裏炒，只要用燒開...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料美生菜：300公克蒜頭：2顆紅辣椒：適量鹽：適量蠔油風味醬：3大匙輔料具體步驟1.取一鍋水煮沸，加入少許鹽、沙拉油放入剝好的美生菜片，燙至稍軟撈起瀝乾，盛盤備用...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料生菜：500輔料食鹽：少量耗油：適量油：少量具體步驟1.第一步:生菜一斤洗乾淨。2.第二步:鍋中放少量食用鹽。3.第三步:再放入少量食用油。4.第四步:大火煮生...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：500輔料蠔油：適量蒜：適量澱粉：適量葱：適量花生油：適量糖：適量生抽：適量具體步驟1生菜一斤洗乾淨。2葱蒜切碎末，一勺蠔油、一勺生抽、一勺澱粉，加水調...

準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘耗油生菜是一款非常具有特點的菜餚，是完全素的菜餚，現在越來越多的朋友們，喜歡吃素食，對身體也是非常好的。吃貨們，快來試一試這款菜餚，你們一定會喜歡的，不...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘生菜是一種再平常不過的清淡蔬菜，不但有很好的解膩的作用，還有消化腸道的功效。生菜的做法多種多樣，大多數都挺簡單的。比如今天我們這道耗油生菜，做法簡...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西生菜：一棵小葱：一根紅尖椒：一根輔料姜：一大片白糖：1湯匙生抽：2湯匙香醋：4湯匙青麻椒：適量具體步驟1.西生菜洗淨，用手撕成小塊兒，控幹水分，備用小葱洗淨，取葱白...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘耗油生菜是一道很簡單的菜品，生菜原本就可以生吃。生菜煮過後去除了菜的大量泥土味道，只留下來清脆。耗油生菜在煮好的時候放進耗油給了生菜上升了味道...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘喜歡吃生菜的朋友們，我在這裏告訴大家一款美味耗油生菜。不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味！用各種調料條調好的湯汁淋到生菜上，翠綠顏色，讓人看着心情...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘生菜是廣東人的餐桌上非常常見的一道蔬菜，不論是在家做飯或者是在外下館子，就連沙縣小吃、蒸功夫的食品中都非常常見，可見生菜早已是國民菜譜裏一道必不...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大蒜頭：適量盒生菜：300輔料耗油：2勺生抽：少許鹽：少許雞精：適量老抽：少許糖：2勺生粉：2勺具體步驟1.耗油，雞精，生粉，糖，加適量清水2.加生抽，老抽，鹽，拌勻後待用3.生菜洗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：適量輔料大蒜：適量耗油：適量具體步驟生菜洗淨，掰成小片。大蒜剝皮，切碎。成蒜蓉。鍋裏熱油，放入蒜蓉爆香，至微黃色。加入生菜，翻炒一會兒加鹽調味。...