紫菜南瓜疙瘩面的做法的餐飲精選

“孕前期要多吃易消化的食物，並且要營養豐富。麪食就是很好的選擇。紫菜和海帶等海產品，不喜歡吃的也要稍微多吃點。三餐其實只要搭配好，和平常差不多，家人也可以吃不必刻意為孕媽媽做孕期菜的。”食材明細主料南瓜（一塊）紫...

“南瓜，富含維他命，有抗氧化的功效。可以幫助消化吸收，通便利尿。怎麼吃都不長肉，是每個想減肥的MM的（當然也包括我）最理想的選擇。南瓜也可以替代主食，還可以作為午後茶點。吃了後有飽腹感，是一種很好的減肥食品哦。金燦燦，甜...

食材明細主料麪粉（100克）南瓜（適量）雞蛋（一個）水（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）香菜葉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜麪疙瘩的做法步驟1、準備好食材2、南瓜切成片，蒸熟3、南瓜泥和雞蛋加入麪粉中4、...

“非常簡單的麪食，五彩繽紛，更能夠引起你的食慾。”食材明細主料麪粉（適量）南瓜（適量）輔料圓葱（適量）青椒（適量）黑木耳（適量）火腿腸（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩南瓜麪疙瘩的做法步驟1...

食材明細主料麪粉（85克）南瓜（90克）椰絲（40克）輔料白糖（2勺）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椰絲南瓜麪疙瘩的做法步驟1、食材：麪粉85克、南瓜90克（已清洗）、椰絲40克、白糖2、將已清洗好的南瓜放在案板上去皮切碎。3、隨後，將切...

食材明細主料中筋麪粉（100克）南瓜泥（適量）雞蛋（一個）鹽（少許）葱（適量）輔料水（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜疙瘩面的做法步驟1、準備好食材，南瓜提前蒸熟，捯成南瓜泥2、麪粉中加入南...

“今天偷個懶好嗎~~不，是常常偷個懶好嘛~~~很快就能做好的麪疙瘩呀今天爸爸教我做了真簡單，真方便，真美味，真健康哈哈哈。”食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）雞蛋（一隻）輔料蝦皮（適量）配料橄欖油（少許）鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（...

“意大利有一道麪食很特別，叫做炒麪疙瘩。它的做法也很多，自己曾吃了幾次感覺還不錯，特拿來和朋友們一起分享。意大利的面、飯品種很多，大家最耳熟能詳的就是意大利麪、意大利餃子和意大利餛飩。這些要是用海鮮、肉類、蔬...

“南瓜不僅有較高的食用價值，還有着不可忽視的食療作用其所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動．幫助食物消化對防治糖尿病，降低血糖有特殊的療效這款甜品，也是非常簡單的，新學下廚的很容易上手”食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適...

“疙瘩拌湯算是“河南風味”了，老媽老家河南人，經常和“拌湯”其實關於“拌湯”是北方尤其是中原地區的叫法，其實就是用面煮的粥。陝西人的做法和河南人略有不同，一般陝西人做拌湯不洗面筋，而河南人洗面筋。今天就看老媽做...

食材明細主料即食紫菜（一小包）雞蛋（1個）麪粉（一小碗）小葱（1根）輔料即食紫菜料包（一包）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜雞蛋疙瘩面的做法步驟1、雞蛋打碗裏打勻備用。2、用小匙往麪粉里加水，一邊加一邊用筷子攪勻，把...

“天氣越來越冷，晚上一個人的時候不想做太複雜的飯菜，這個時候喝上一碗暖暖的南瓜疙瘩湯，暖胃又營養！”食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）輔料食鹽（適量）黑胡椒粒（適量）香葱（適量）醋（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜麪疙瘩...

食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）青菜（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜疙瘩湯的做法步驟1、南瓜切小塊。2、麪粉中打入雞蛋，加半勺鹽。3、加入適量的清水調成麪糊。4、鍋內熱油、下南瓜翻炒片...

食材明細主料老南瓜（適量）麪粉（適量）西紅柿（適量）青菜（適量）雞蛋（適量）輔料香油（少量）葱（少量）胡椒粉（少量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜雞蛋麪疙瘩的做法步驟1、準備好材料2、油鍋燒熱倒入老南瓜翻炒兩分鐘，放鹽3、加水，放西...

“在家裏，看到媽媽做麪疙瘩總覺得挺簡單的呢。人是慣性的感性動物，莫名的羨慕別人的工作、別人的生活。只有去體驗過才會明白各種心酸，像這道看似簡單的麪疙瘩。幸福是什麼？幸福是有個小窩，空閒時分擺弄點吃食；幸福是有個陽...

“紫甘藍也叫紫圓白菜，葉片紫紅，葉面有蠟粉，葉球近圓形。營養豐富，尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族。用於炒食、煮食、涼拌、配色，具有特殊的香氣和風味。紫甘藍食用方法既可生食，也可炒食。但為了保持營養，以...

“這一大大清早上班族自己做早點有點難，時間太緊，精做沒時間，隨便打發了時間一長營養又不夠，對身體不好。試試這款清湯南瓜麪疙瘩，營養、簡單還瘦身呢。天氣涼了，吃的熱乎乎的出門，還可以抵擋一下寒氣呢！”食材明細主料南瓜（10...

食材明細主料麪粉（70克）絲瓜（135克）輔料紫菜（適量）配料湯料（1塊）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜絲瓜麪疙瘩的做法步驟1、材料：麪粉、絲瓜、紫菜、湯料2、將麪粉加適量的清水。3、調成麪糊，待用。4、將絲瓜去皮清洗一下。...

食材明細主料紅南瓜（1塊）麪粉（60克）蕎麥粉（50克）輔料冰糖（90克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜蕎麥麪疙瘩的做法步驟1、食材：2、蕎麥粉和麪粉3、冰糖4、將紅南瓜去籽去皮清洗一下。5、放在案板上切成塊，待用。6、在蕎麥...

食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）輔料雞蛋（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜麪疙瘩的做法步驟1、南瓜去皮切成小塊。2、鍋燒熱，放少量油，倒入南瓜翻炒。3、加入鹽，鹽可以多點，後面要加水。4、加入水...

“秋天南瓜熟了，又甜又面，用它來做麪疙瘩湯，口味相當不錯，小時候老媽就經常這樣做，一直是我喜歡的。。。南瓜性味甘、温，歸脾、胃經，有補中益氣、清熱解毒之功。南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細...

食材明細主料紫菜（適量）蝦皮（適量）麪粉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫菜蝦皮疙瘩面的做法步驟1、紫菜、蝦皮放水裏洗淨備用。2、葱、姜、蒜切碎，葱葉切成小段備用...

“這疙瘩面，做起來較簡單，顆粒小，軟爛好嚼，非常適合做寶寶輔食。“漏勺擠壓大法”之前在蔬菜蝦肉粒粒面中提到過，今天食材換了換，方法是一樣的，掌握了這項技能，你可以做出上百種不一樣的輔食，任意肉+菜+麪粉，都可以通過這種方法...

“很多媽媽在給寶寶做輔食時，做來做去都是粥、面、飯老三樣，總是這幾種滋味兒，寶寶挑剔的小嘴可要抗議了！寶寶也是小小美食家，也想要吃新鮮的好吃的~今天我給大家推薦一道疙瘩湯，疙瘩的顆粒薄且小，還足夠的軟嫩，非常適合鍛鍊...

食材明細主料麪粉（適量）黃瓜（適量）輔料豬油（適量）蒜末（適量）配料鹽（適量）醋（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜麪疙瘩的做法步驟1、原料圖。2、黃瓜洗淨切薄片，麪粉加水和成硬一點的麪糰，放置20分鐘左右。3、鍋...