炒脆的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘黃瓜炒脆豆腐是一道製作簡單的家常菜，也是一道十分常見的菜。主要原材料為黃瓜、香菇以及豆腐。黃瓜性温，味甘，具有壯陽補腎的作用。黃瓜炒脆豆腐富含蛋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘韭菜炒脆豆腐是一道製作簡單的家常菜，也是一道十分常見的菜。主要原材料為韭菜、香菇以及豆腐。韭菜性温，味甘，具有壯陽補腎的作用。韭菜炒脆豆腐富含蛋...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘從小的時候看到吃可口的蛋香黑木耳炒脆肉鯇的覺得好香啊，自己也好想吃，我就一直對肉丸充滿了憧憬與想象，好想吃一次可口的蛋香黑木耳炒脆肉鯇啊，今天把這...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅蘿蔔是一種非常健康的食物，它富含胡蘿蔔素，是補充維生素A的好來源。青椒，富含維生素C，能夠抗氧化哦，那可以延緩衰老哦。營養的紅蘿蔔青椒炒脆腸不僅營養...

“這菜要是加點辣可能更有味，可惜的是璐璐不吃辣椒，公公眼睛不好也不能吃辣椒，所以只能望辣興歎。”食材明細主料豬肉（300克）胡蘿蔔（300克）青椒（100克）洋葱（200克）輔料葱（適量）生薑（適量）蒜（適量）配料澱粉（適量）生抽（適量）鹽（適量）食用油（適量...

“豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉製品，不但韌性好，色、香、味、口感俱佳，而且對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用。豬皮中含有大量的膠原蛋白質，它...

食材明細主料脆肉脘魚片（250g）輔料姜（適量）葱（適量）調料鹽（適量）油（適量）生粉（適量）米酒（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）姜葱炒脆脘的做法步驟1、魚片洗淨用油鹽生粉拌勻。2、姜切小片。3、葱切段。4、油鍋爆香薑片...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好吃的辣炒脆藕是將脆藕和辣椒一起放入鍋中製作成的一道私房菜，辣炒脆藕是我家鄉的一道特色菜，製作好的吃起來口感細嫩，脆藕很脆，色味俱全，味道那叫一個鮮...

“以前過年才能吃到脆木耳，回憶一下小時候的味道。”食材明細主料五花肉（200g）脆木耳（一個）輔料青辣椒（三個）小米辣（五個）生薑葱（適量）鹽（適量）菜籽油（適量）醬油（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉炒脆木耳的做法步驟1、脆木耳...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘菜梗炒脆耳這道菜是使用了豬耳與空心菜梗烹飪而成的，豬耳朵的營養價值很高，並且口感非常好，吃到嘴裏是又柔韌又脆，味道鮮香不膩，且富含膠質。空心菜的適用...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.脆豆腐切小塊。2.胡蘿蔔切片，杭椒對半切開。3.鍋燒熱，倒油，爆香蒜末、薑末、幹辣椒等。4.所有原料倒入鍋中翻炒片刻，加鹽、生抽、少量豆瓣...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘西蘭花香炒脆鯇，這道菜炒出來的成品是清脆爽口的，是一道值得一嘗的菜餚，大家可以把它當成你家裏的一道家常菜餚，好吃的東西我相信人人都是喜歡呀，所以我把...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道美味的葱香木耳炒脆藕操作簡單，健康又營養，非常適合做來給家人吃哦。脆藕與木耳的搭配爽口好吃，蔬菜的清爽可口令人慾罷不能，同時加入的豬肉末中肉類...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蛋香黑木耳炒脆肉鯇，是一道非常經濟實惠的家常菜，做起來也很簡單，不費力就可以吃一道美味的家常菜，食材也很簡單，搭配起來也很美味，肉鯇肉質非常鮮嫩，吃起來...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：400輔料青紅辣椒：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.準備好食材2.蓮藕，辣椒切好3.用冷水泡幾分鐘4.煮開水煮1-2分鐘撈起瀝乾水5.炒好辣椒備用6.油7成...

“土豆的吃法最多見的就是家常炒土豆絲，其實偶爾把土豆在炒之前，用油炸成薯條狀然後在炒，吃在嘴裏的的土豆就會又脆又香，非常下飯。還有最近真夠怪哉的，連續三次買青椒，都是非常的辣，在炒的時候把我嗆的不行，吃完菜後嘴巴還都...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞腿菇，顧名思義，是形似雞腿，肉質似雞絲的菌類。雞腿菇不僅味道鮮美，而且口感極好，助消化，可提高人體免疫力，具有很高的營養價值。脆藕清脆爽口，有開胃清熱，滋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蛋香黑木耳炒脆肉鯇是我非常喜愛的一道傳統的家常快手菜，不僅製作方法簡單，而且口感獨特，風味濃醇，吃起來爽口開胃，是一道非常經典的家常菜品，脆肉鯇本身的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉：200蓮藕：三節輔料葱：適量油：適量耗油：適量鹽：適量蒜：適量具體步驟1.把藕洗淨，削皮切薄片豬肉，切片肥瘦分好瘦肉放鹽酒耗油醃製蒜拍蒜米葱洗淨切段2....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞腿菇，是一種新興菌類，因其形狀似雞腿，口感似雞肉而得名，無論是炒菜還是煲湯，味道鮮美，且營養價值很高，助消化，曾強人體免疫力，近年來備受人們青睞。雞腿菇炒...

準備時間:無　　　　烹飪時間:無紅蘿蔔炒脆豆腐是一道製作簡單的家常菜。主要原材料為紅蘿蔔、香菇以及豆腐。紅蘿蔔富含維生素A，可以保護人體視力。性温，味甘。紅蘿蔔炒脆豆腐富含蛋白質，營養...

“家常炒脆藕是一道營養快手菜。主要可以補益氣血，增強人體免疫力，適合老少人羣。”食材明細主料藕（1節）青椒（半個）紅椒（1個）香葱（3棵）姜（1塊）輔料油（少許）鹽（少許）糖（少許）醋（少許）蠔油（少許）雞汁（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蓮藕：300輔料花生油：2大勺鹽：適量具體步驟1.蓮藕切片，邊切邊放藕片在涼水裏泡着。2.鍋燒熱油。3.放入蓮藕片大火快炒。4.蓮藕稍軟後放少量水燜。5.蓮藕準...

食材明細主料脆肉脘魚（適量）荷蘭豆（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）香芹（適量）蒜片（適量）調料油（適量）鹽（適量）糖（適量）酒（適量）魚露（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷芹炒脆脘的做法步驟1、準備材料，脆肉脘魚切片，下調料奄製備用。2、開...

食材明細主料脆皖魚（適量）輔料醬油（適量）葱（兩顆）姜（一小塊）尖椒（一個）鹽（適量）生粉（適量）雞粉（適量）料酒（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）姜葱炒脆皖魚片的做法步驟1、脆皖魚切片，用醬油，鹽，雞粉，料酒，生粉醃製十五分鐘2、葱切段，姜切...