百合桂圓銀耳湯的做法 百合花紅棗桂圓銀耳湯 百合桂圓銀耳湯怎麼做
“銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。紅棗的功效：1.健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無...
桂圓銀耳秋梨湯怎麼做，桂圓銀耳秋梨湯的做法
“天涼好個秋，秋季涼爽而乾燥，這時來碗滋陰潤肺的秋梨湯是再合適不過了。”食材明細主料紅薯（一個）雪梨（一個）輔料銀耳（數朵）幹桂圓（100g）枸杞（1勺）冰糖（少許）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）桂圓銀耳秋梨湯的做法步驟1、將銀耳提...
桂圓蓮子銀耳湯怎麼做，桂圓蓮子銀耳湯的做法
食材明細主料桂圓（適量）紅棗（適量）銀耳（適量）蓮子（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桂圓蓮子銀耳湯的做法步驟1、食材洗好。2、銀耳提前泡發。3、所以食材一起。加入冰糖4、加入適量的水。可...
紅棗桂圓銀耳湯
現代人對吃的越來越注重，這個快速發展的時代，各式各樣的食材深入到人們生活中，從前從未接觸過的食材，現在人們也能接觸到，但是對於某一種的食材的瞭解並不多。除了一日三餐外，人們會進行其他方式的進補。銀耳、紅棗和桂圓廣...
銀耳百合湯怎麼做，銀耳百合湯的做法
食材明細主料幹銀耳（50克）百合（80克）輔料冰糖（80克）清水（1500毫升）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳百合湯的做法步驟1、準備食材，銀耳提前一個小時用温水泡發洗淨，白合洗淨備用！2、銀耳放入煮鍋，加入1.5升水3、大火燒開改中...
桂圓百合紅棗木耳湯怎麼做，桂圓百合紅棗木耳湯的做法
“有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效；可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘等症”食材明細主料桂圓（20顆）百合（2勺）木耳（適量）黑米（2勺）棗子（三顆）輔料冰糖（1勺）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桂圓百合紅棗木耳湯的做法步...
銀耳桂圓湯怎麼做，銀耳桂圓湯的做法
食材明細主料幹銀耳（半朵）冰糖（一湯勺）桂圓（適量）皂角米（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳桂圓湯的做法步驟1、備好食材：如圖，幹銀耳用温水泡發好，去除根部撕成小碎塊，皂角米洗淨用温水浸泡半小時，桂圓乾...
玉竹杏仁百合桂圓銀耳湯的做法 玉竹杏仁百合桂圓銀耳湯 玉竹杏仁百合桂圓銀耳湯怎麼做
“這玉竹，配以各種養陰潤燥，滋肺美膚的食材，再加上補血安神的桂圓，可以有滋補強身，補益肺氣，潤膚養顏的功效。所有乾貨全部事先泡發，杏仁就懶得泡了，泡了也不會煮出軟爛的效果。懶人電燉鍋，在夜晚的時候啟動，無需照看，也不佔用白...
桂圓蓮子百合湯怎麼做，桂圓蓮子百合湯的做法
“這是我在家經常做給我老公吃的，現在天氣很熱，容易上火，所以推薦大家制作這款甜品：桂圓安心養神，蓮子清熱去火，銀耳補腎補氣（也可以加入百合哦~），熱的冰的都好吃O(∩_∩)O~~大家都做做吧。”食材明細主料桂圓（適量）蓮子（適量）銀耳...
桂圓紅棗銀耳湯怎麼做，桂圓紅棗銀耳湯的做法
“電飯煲不僅可以煮飯熬粥煲湯，而且還可以煲養顏湯水，這次試煲了桂圓紅棗銀耳湯，選擇的是電飯煲的“煲湯”功能，時間剛開始設定為1個小時，後來追加1個小時，總共2個小時，煲出來的湯水非常清甜，湯水的原汁原味保持得很好；如果想...
銀耳百合梨湯怎麼做，銀耳百合梨湯的做法
“銀耳百合梨湯是我家經常熬製經常飲用的，功效非常好，潤肺止咳，清火去燥。現在這個時節，空氣質量差，流感嚴重，孩子大人都容易咳嗽，這款銀耳百合梨湯特別適合秋冬季節，快快喝起來。”食材明細主料梨（兩個）銀耳（適量）百合（少量）輔料黃...
百合銀耳湯怎麼做，百合銀耳湯的做法
“秋燥潤肺湯。”食材明細主料銀耳（適量）百合（適量）輔料雪梨（一個）枸杞（適量）純淨水（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）百合銀耳湯的做法步驟1、食材。2、雪梨洗淨。3、切小塊。4、泡發好的銀耳，撕小朵。5、鍋...
銀耳枸杞桂圓湯怎麼做，銀耳枸杞桂圓湯的做法
“最近的氣候忽冷忽熱的，正是冬春兩季交換的時候，感覺蠻幹燥的，改是燉點銀耳湯滋潤滋潤了。中醫説，最佳的滋陰補品就是燕窩和雪蛤了，但是這兩樣東西特別貴，不是咱平民能用的起的，但是銀耳的功效和這兩樣特貴的效果是一樣的。...
銀耳紅棗桂圓湯怎麼做，銀耳紅棗桂圓湯的做法
“冬季喝點熱乎湯水。銀耳潤肺養顏利便。”食材明細主料幹銀耳（5朵）輔料乾紅棗（6個）幹桂圓（6個）冰糖（10小塊）水（1500ml）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗桂圓湯的做法步驟1、幹銀耳拿5小朵就可以那種比較細碎的小朵兒...
紅棗桂圓銀耳湯怎麼做，紅棗桂圓銀耳湯的做法
“女人一般都氣血虛，只要堅持每天喝，兩個月就有明顯改善。”食材明細主料紅棗（8個）桂圓（6個）銀耳（半個）輔料枸杞（6個）冰糖（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓銀耳湯的做法步驟1、洗乾淨，加水泡兩小時，把桂圓皮捏碎，大火...
銀耳百合甜湯怎麼做，銀耳百合甜湯的做法
“一款適合女孩子喝的甜湯，美容養顏佳品。。”食材明細主料銀耳（一朵）百合（一把）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）水（適量）甜香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳百合甜湯的做法步驟1、銀耳放水裏泡發十分鐘後，清洗乾淨撕成小塊...
桂圓蓮子銀耳湯的做法 桂圓蓮子銀耳百合湯 桂圓蓮子銀耳湯怎麼做
“夏天到了，晚上不想吃飯，來煲個湯，嘻嘻，很清甜的哦～寶貝最近工作忙，耗心耗神，天氣很熱，而且他本來就容易上火，嗓子不好，這道湯很適合他，看看我用的材料吧：桂圓安心養神，蓮子清熱去火，百合潤肺止咳，銀耳補腎補氣，是一道很不錯的甜品哦...
銀耳百合雪梨湯的做法 潤膚清肺——銀耳百合雪梨湯 銀耳百合雪梨湯怎麼做
“北方的冬天有大棒骨和羊蠍子，南方的冬天便用隨處可買的食材，隔水大火燉或是小火慢煲一鍋糖水，是最簡單方便的滋補方法。糖水適宜常喝，因為有切身感受，一段時間之後皮膚會變得水彈彈，想想看這是多棒的感受呀。銀耳百合雪梨...
銀耳百合湯水怎麼做，銀耳百合湯水的做法
“銀耳和百合燉出的湯水，滋補養顏，春秋季節都可以喝。”食材明細主料銀耳（適量）百合（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳百合湯水的做法步驟1、準備好材料，都提前泡發2、泡發好的銀耳和百合，清洗乾淨，加入...
紅棗銀耳桂圓湯的做法 想媽媽紅棗銀耳桂圓湯 紅棗銀耳桂圓湯怎麼做
“紅棗銀耳桂圓湯。現在想吃就可以做，銀耳和紅棗泡發很容易，二十分鐘即可。受媽媽的影響喜歡煮糖水來喝，媽媽身體一直虛虛的，而且這麼多年一直操勞着，兩年前還動了小手術，我在海南唸書都不在媽媽身邊，一直是外婆和阿姨照顧着...
銀耳百合湯的做法 蘭州百合甜甜的 銀耳百合湯怎麼做
“蘭州百合甜甜的”食材明細主料百合（170g）輔料銀耳（10g）枸杞（20g）蕨麻（10g）小米（50g）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳百合湯的做法步驟1、把新鮮的百合洗乾淨，一片一片播開2、在水裏浸泡10分鐘，把泥土洗乾淨。3、熬粥，百合，...
銀耳百合白果湯的做法 【養生湯煲】銀耳百合白果湯 銀耳百合白果湯怎麼做
“銀耳，又稱白木耳，是一種生長於枯木上的膠質真菌，因其色白如銀，故名銀耳。由於銀耳所含的營養全面，且有一定的藥用價值，歷來與人蔘、鹿茸同具顯赫聲譽，被人們稱為“山珍”、“菌中明珠”。銀耳的功效：銀耳有“強精、補腎、潤...
銀耳桂圓薏仁甜湯的做法 煲靚湯---銀耳桂圓薏仁甜湯 銀耳桂圓薏仁甜湯怎麼做
“春季多吃些銀耳可以滋陰養肺，這道湯中銀耳是性平的，有滋陰潤肺、補腎固經，潤肺止咳的作用，它特別適合皮膚乾燥，還有容易生皺紋的朋友食用。本菜對體虛咳嗽氣喘的人經常食用，也有很好的調理和滋補作用，特別是對陰虛火旺，特別...
銀耳桂圓紅棗湯怎麼做，銀耳桂圓紅棗湯的做法
食材明細主料銀耳（半朵）桂圓（適量）紅棗（適量）輔料紅糖（合適自己的口味）蜂蜜（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）銀耳桂圓紅棗湯的做法步驟1、準備好食材，並且去核，然後湯鍋放適量的水，準備燒水。2、把浸泡好的銀耳剁碎（銀耳在準...
百合銀耳滋陰湯的做法 百合銀耳滋陰補腎湯 百合銀耳滋陰湯怎麼做
“自從感覺到身體發虛以後，尤其是腎虛，你懂得。並看了看中醫，大夫説目前還不是很嚴重，建議回家用食療調理，這些日子光上網找菜譜了，調理身體的，補腎的，有炒菜，還有養生粥，還別説，經過半年的食補，確實好多了。大家可以加我v：d898795...