燕麥花捲的餐飲精選

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘燕麥花捲這道美食的製作步驟較為繁瑣但是味道新沒，營養又健康。所需要的食材主要為麪粉、南瓜皮、燕麥。麪粉採用小麥精心製作而成，所製作的美食口感鬆...

準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘花捲是我很早餐最愛吃的，因為我覺得吃包子味道太大，我覺得吃饅頭太單調，然後吃油條太油膩，所以我喜歡選擇簡簡單單的花捲；有時候我也會自己在家做花捲，畢竟...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料麪粉：400紫薯：5個燕麥片：100輔料酵母：6泡打粉：6牛奶：適量糖：適量具體步驟1.紫薯去皮壓成泥備用2.把麪粉、燕麥片、白糖、泡打粉、酵母混合後加入紫薯泥，開...

“加入了花生醬的燕麥酥，特別香，它不用打發，做起來也特別簡單。”食材明細主料即食燕麥片（150克）花生醬（50克）輔料黃油（50克）糖（18克）雞蛋（1個）蔓越莓（25克）其他（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生燕麥酥的做法步驟1、準備材料，這次...

“秋季補秋膘，適當的吃些肉蛋補充能量是很有必要的，這道雙色蛋卷主要食材是肉餡、紅蘿蔔、雞蛋。蛋卷以肉餡為主，加入些胡蘿蔔不僅顏色漂亮，而且營養更豐富。因為鮮香可口受到老人和孩子們的喜愛。因為造型非常漂亮，做宴客...

“夏天到了當你看見這個綠綠的抹茶卷的時候是不是想來個呢在搭配個冰豆漿那叫個舒服啊！”食材明細主料麪粉（適量）輔料酵母（適量）抹茶粉（適量）水（適量）燕麥（適量）豆渣（適量）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥豆渣抹茶卷的做法步...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料麪粉：適量南瓜泥：適量菠菜汁：適量燕麥：適量輔料酵母：適量温水：適量具體步驟1.南瓜麪糰的製作（花朵）：南瓜去皮切成薄片，蒸鍋蒸熟後壓成南瓜泥；菠菜洗淨切段，加少許...

食材明細主料燕麥（適量）土豆（適量）麪粉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料發酵粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）燕麥蔬菜花捲的做法步驟1、燕麥泡軟後加入熟土豆麪粉發酵粉2、揉成麪糰醒發3、胡蘿蔔切丁4、擀成長方形塗上一層油，灑...

“炸好的香蕉卷放置一會後，外酥裏嫩的口感真的驚豔到我了，一個香蕉捲入口，整個人都幸福的不由自主眯起了眼睛。”食材明細主料香蕉（2根）燕麥（適量）輔料麪粉（適量）雞蛋（1個）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）燕麥香蕉卷的做法步驟...

食材明細主料麪粉（適量）燕麥（適量）黑芝麻粉（適量）紅糖（適量）發酵粉（適量）輔料油（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）未知（難度）黑芝麻紅糖燕麥花捲的做法步驟1、原料，發酵粉用水化開2、燕麥倒入麪粉中，倒入發酵粉的水3、攪勻倒入紅糖水，邊...

“燕麥經過精細加工製成麥片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成為深受歡迎的保健食品，其中的膳食纖維具有許多有益於健康的生物作用，可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使膽固醇排泄，防治糖尿病等等，燕麥片屬低熱食品，食後易...

“今天分享一個超簡單的香蕉燕麥卷，切一切、裹一裹、烤一烤即可，廚房小白也能輕鬆搞定！”食材明細主料香蕉（2-3根）即食燕麥（少許）輔料雞蛋（2個）玉米澱粉（少許）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香蕉燕麥卷的做法步驟1、材料備...

“一到冬天大街上就會有賣各種花生糖塊的小攤出現，這種花生糖塊，我們在家制作也很簡單方便，且快速。吃起來一樣的酥脆，花生味十足，巧克力味也可十足哦。”食材明細主料燕麥（150克）花生（45克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）...

“奶茶熱飲“紫薯燕麥卷卷雲”，也是超健康的一款製作簡單的秋冬熱飲。紫薯燕麥卷卷雲，出杯快，其中青稞爆爆珠的口感讓這杯紫薯燕麥卷卷雲風味更加出色，喝完有很強的飽腹感，小料十足！秋冬季來了，快來給你的店鋪上新吧！”食材明...

“【燕麥蛋餅卷】卷卷更可愛早餐要豐富，還要討人喜歡，孩子早上起牀胃口總是不太好，變變花樣，總會有些驚喜。早餐儘可能包括蛋類肉類蔬菜類再加上主食和牛奶，可怎麼搭配更好呢！看看今天的餅子吧。”食材明細主料麪粉（適量）水（適...

食材明細主料肉餡（已調好料）（150克）燕麥（20克）海帶（1）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）燕麥肉米海帶卷的做法步驟1、將燕麥提前1小時泡軟備用。2、將泡過的燕麥加入肉餡裏混合拌勻。3、海帶提前泡開洗淨，用刀切出9條海帶條。4...

“這款蛋卷非常受家人喜愛，做法沿用中式的家常煎雞蛋餅，雞蛋香味的麪餅中夾雜着蝦仁，是非常不錯的早餐主食，因為又添加了燕麥，所以也營養又美味。製作時可以不用裝飾蝦仁，不過小朋友都會非常喜歡類似的造型。還可以在麪糊中...

食材明細主料速食燕麥片（100克）玉米澱粉（30克）玉米油（45克）熟花生仁（30克）輔料全蛋液（20克）糖粉（40克）小蘇打粉（1克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）燕麥花生球的做法步驟1、將所需的各種原料按用量備好。2、把熟花生仁搗成碎粒...

“喜歡秋天，喜歡豐收的景象，喜歡桂花迷人的清香……一場雨過後，美美桂花也按耐不住喜悦，隨風飄散一地，再不摘點，怕是要錯過這一季的香甜了！今來一款：桂花燕麥粥！早餐來一碗，美美一上午！”食材明細主料即食燕麥（適量）開水（適量）輔料桂...

食材明細主料小麥粉（適量）燕麥片（適量）雞蛋（1只）香葱（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香葱雞蛋燕麥卷的做法步驟1、食材：小麥粉、燕麥片。2、雞蛋、香葱。3、取一些小麥粉倒入大碗中。4、合入一些燕...

“最近沒咋吃主食，有點想吃饅頭啦。用紫薯做個大花捲，當做一週的主食。”食材明細主料紫薯（半個）脱脂牛奶（100g）麪粉（適量）酵母（2g）輔料酸奶麥片（50g）調料無（適量）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛奶紫薯燕麥花捲的做法步驟1、紫...

“做了好多次粽子了，米媽學習包各種粽子，剛好也嘗試不同的餡料。最近新鮮的蘆葦葉很容易買到，加之這段時間比較閒，於是也就實現了自己的這種想法。也有朋友説就這種水平也來顯擺，包的粽子都露米了。個人認為，愛做愛分享本身...

“燕麥奶味濃，芝香飄滿屋，搭配蒸饅頭，美味又健康，入口嘗一嘗，脣齒也留香。”食材明細主料中筋粉（500克）輔料熟黑芝麻（20克）速溶燕麥粉（2小袋）配料酵母粉（5克）原味（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燕麥黑芝麻花捲的做法步驟1、熟芝麻用...

“燕麥卷蛋餅，本來是做給兒子吃的，因為他晚起牀，結果成了老男孩的盤中餐（平時不給他做早餐的），早起的小鳥有蟲吃呀，兒子起來後一臉的不高興。”食材明細主料雞蛋（2個）中筋粉（100克）即食燕麥片（10克）冷水（20ml）沸水（40ml）輔料香菜（適量）色...

“雞蛋和土豆絲是大家都熟知的營養食材。對健康很有好處，用燕麥做雞蛋餅營養非常豐富，再夾點土豆絲，再配上一碗粥或一杯牛奶，就是一道健康又美味的減脂早餐了。”食材明細主料快熟燕麥片（50克）麪粉（50克）雞蛋（2個）土豆（1個）輔料姜...