紫薯酸奶的做法 簡易美味小吃----紫薯酸奶 紫薯酸奶怎麼做
“紫薯營養價值高，直接蒸熟吃口感較幹，加上酸奶，味道美極了。。。”食材明細主料紫薯（160克）酸奶（200克）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯酸奶的做法步驟1、紫薯一個2、紫薯洗淨，蒸熟3、將蒸熟的紫薯，切成0.8立方厘米左右...
紫薯酸奶小蛋糕如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紫薯酸奶小蛋糕，紫薯和其他薯類相比富含更多的硒元素和花青素，可以抗疲勞，酸奶富含有利於腸道蠕動的益生菌，口感細膩，以紫薯酸奶混合製作出的小蛋糕不僅在...
水果紫薯酸奶怎麼做，水果紫薯酸奶的做法
“最近覺得渾身沒力氣，我得做個靚靚的甜品來提提精神了，呵呵。。。。都不知道我們這裏的紫薯怎麼就那麼貴？我覺得是高價啊，要7.98元一斤，不過還是從麥德龍買了十來斤回來放着慢慢吃，誰叫它那麼好吃又漂亮呢？”食材明細主料紫...
紫薯奶酪球的做法 簡單美味又好做的超級美味小零嘴：紫薯奶酪球 紫薯奶酪球怎麼做
食材明細主料紫薯（兩個）成長奶酪（一盒（四小盒））芝麻（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯奶酪球的做法步驟1、紫薯洗淨、蒸熟、去皮，先用叉子壓一遍。2、再放入紮實的食品袋中，用擀麪杖壓一遍。3、取一小塊紫薯泥，鋪開，如...
紫薯酸奶怎麼做，紫薯酸奶的做法
食材明細主料紫薯（適量）輔料酸奶（適量）果乾（適量）燕麥（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯酸奶的做法步驟1、紫薯蒸15-20分鐘，蒸熟。2、放入保鮮膜壓成泥狀。3、倒出碗狀。4、倒入原味酸奶。5、燕麥用開水泡一下。6...
紫薯酸奶慕斯怎麼做，紫薯酸奶慕斯的做法
“香甜可口，寶寶愛吃。”食材明細主料紫薯（適量）南瓜（適量）酸奶（1杯）核桃（適量）輔料水果（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯酸奶慕斯的做法步驟1、紫薯、南瓜（可用紅薯）切塊，上鍋蒸15分鐘。2、核桃炒至金黃。3、用擀麪杖壓...
紫薯奶酪泥 紫薯奶酪泥怎麼做，紫薯奶酪泥的做法 美味小甜點
“今天的這道紫薯奶酪泥就是一個超級簡單卻十分討巧的甜點，做起來容易，攪吧攪吧和成泥就行，可是造型百變，用途廣泛，是一款經典的百搭甜品。”食材明細主料紫薯（200克）輔料奶油奶酪（125克）細砂糖（20克）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡...
美味的紫薯核桃酸奶如何做好吃又美味
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘下班回來，孩子吵着去超市，看到酸奶她整個人都在興奮，看到他這麼喜歡喝，那就可以回來多做做酸奶喝，其實人一天喝100毫升酸奶其實是有營養的，酸奶的熱量其實也...
酸奶紫薯土司的做法 “薯”你最美——酸奶紫薯土司 酸奶紫薯土司怎麼做
“對於紫色有種特殊的喜愛，很神祕很高貴。或許也是因為只有，所以喜歡紫薯，呃，這理由，有點牽強。不過紫薯真的是個好東西。百度百科科普時間：紫薯，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和...
美味的紫薯酸奶如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料草莓酸奶粉：230輔料純淨水：1000ml具體步驟1.取出酸奶杯，倒入半杯純淨水或涼開水，將一包酸奶粉全部倒入，這次做的是經典草莓口味。2.擰緊蓋子，搖晃均勻。...
酸奶紫薯怎麼做，酸奶紫薯的做法
食材明細主料紫薯（50克）輔料酸奶（20克）堅果（適量）白砂糖（5克）奶粉（10克）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸奶紫薯的做法步驟1、準備50克紫薯，上鍋蒸20分鐘至完全熟透。2、將熟透的紫薯去皮用勺子碾成泥。加入白糖、奶粉混合均...
酸奶紫薯布丁怎麼做，酸奶紫薯布丁的做法
“酸奶布丁，自制酸奶，加入淡奶油，用紫薯調色，美味營養無添加。”食材明細主料酸奶（300g）淡奶油（200g）吉利丁片（3片）輔料糖（40g）紫薯泥（適量）甜香（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸奶紫薯布丁的做法步驟1、布丁液：120g酸奶、80g淡奶油...
美味紫薯酸奶溶豆如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味紫薯酸奶溶豆的主要食材是紫薯酸奶等，紫薯容易消化對小孩子是很好的，這酸奶小溶豆最近經常做，你也可以做成其他的味道比如原味、抹茶、紫薯味等等，美...
酸奶紫薯餐包怎麼做，酸奶紫薯餐包的做法
“用自制的酸奶來做麪包，用紫薯來做餡，還採用了100%中種法，做好的餐包鬆軟又美味”食材明細主料高筋麪粉（260g）酵母（3g）雞蛋（30g）酸奶（150g）鹽（2g）白糖（30g）紫薯（適量）煉乳（適量（拌紫薯））輔料蛋液（適量（刷表層））甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高級（難...
紫薯酸奶溶豆怎麼做，紫薯酸奶溶豆的做法
“溶豆是非常受小朋友喜歡的輔食，也是大朋友喜歡的小零食，溶豆它易消化易吸收，它易拿易吃，入口即化，容易吞嚥而且還能訓練寶寶自己用手抓放進嘴裏，鍛鍊孩子行動能力。”食材明細主料紫薯泥（30g）酸奶（30g（自制奶酪））奶粉（20g）玉米澱...
酸奶紫薯小湯圓怎麼做，酸奶紫薯小湯圓的做法
“孩子們開學了，每天放學回來就喊餓，做個下午甜點為他備着。”食材明細主料糯米粉（適量）紫薯（適量）輔料酸奶（1杯）牛奶（適量）調料白糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸奶紫薯小湯圓的做法步驟1、紫薯洗淨蒸熟。2、蒸熟後...
紫薯酸奶葡萄乾的做法 紫薯泥加酸奶葡萄乾 紫薯酸奶葡萄乾怎麼做
“小孩大人都喜歡”食材明細主料紫薯（適量）酸奶（適量）葡萄乾（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯酸奶葡萄乾的做法步驟1、把紫薯洗淨煮到電飯煲裏十多分鐘再撈出來蒸幾分鐘2、蒸好紫薯後剝皮，然後用勺子把紫薯壓成紫...
紫薯酸奶泥怎麼做，紫薯酸奶泥的做法
“今天買菜時看到特別新鮮的大紫薯就買了，回來蒸了，剩了塊放冰箱涼後拿出，澆上酸奶，吃起來更加美味。”食材明細主料紫薯（3個）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯酸奶泥的做法步驟1、備好食材。2、紫薯去皮...
紫薯酸奶蛋糕怎麼做，紫薯酸奶蛋糕的做法
食材明細主料六寸海綿蛋糕（一個）紫薯泥（200克）酸奶（300克）吉利丁（3片）輔料QQ糖（23克的三包）其他（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯酸奶蛋糕的做法步驟1、準備所有材料。2、海綿蛋糕把大概留三分之二的厚度，放在蛋糕模底部，周邊...
酸奶紫薯冰怎麼做，酸奶紫薯冰的做法
“今年的秋老虎太厲害啦，連續的高温，讓人貪戀冰品，可畢竟立秋了，出於養生考慮，也不敢多吃冰激凌、冰棍之類的太過涼的食品，可炎炎夏日，冰品才是最容易被接受的，於是就變換一種方法，吃一些有點冰但又不太冰的冰品，這樣即健康又消...
紫薯酸奶杯怎麼做，紫薯酸奶杯的做法
“今天分享一個低卡又健康的紫薯酸奶杯，酸甜可口，飽腹感極強，健康無壓力！紫薯富含花青素和膳食纖維，酸奶富含優質蛋白，氨基酸等多種營養物質👏！關鍵做法超級簡單，5步搞定，一學就會！”食材明細主料小紫薯（3-4個）酸奶（1杯）煉乳或蜂蜜（1...
酸奶淋紫薯怎麼做，酸奶淋紫薯的做法
食材明細主料紫薯（3個）酸奶（1盒）輔料堅果（適量）櫻桃（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸奶淋紫薯的做法步驟1、紫薯洗淨。2、對半切開。3、上鍋蒸二十分鐘。4、蒸熟的紫薯壓成泥。5、用硅膠鏟整理成心形。6、淋上一盒酸...
紫薯泥酸奶怎麼做，紫薯泥酸奶的做法
“酸奶像瀑布般傾瀉而下，白色與紫色的完美結合，你喜歡上了嗎？”食材明細主料自制酸奶（適量）紫薯（適量）輔料葡萄乾（適量）花生碎（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫薯泥酸奶的做法步驟1、自制的酸奶，發酵了八個小時。2、紫薯...
紫薯酸奶餅怎麼做，紫薯酸奶餅的做法
食材明細主料紫薯（50克）自制酸奶（100克）麪粉（50克）雞蛋（1個）輔料清水（20克）花生油（小許）甜味（口味）酥（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯酸奶餅的做法步驟1、熟紫薯放入榨汁機。2、取自制酸奶。3、放入榨汁機。4、放清水。5、啟動榨汁。6、...
酸奶紫薯泥怎麼做，酸奶紫薯泥的做法
“看到店裏新進的大個紫薯好新鮮，買了，正好還有瓶酸奶，做個酸奶紫薯泥吧。”食材明細主料紫薯（3個）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶紫薯泥的做法步驟1、備好食材。2、去皮洗淨。3、切片。4、放蒸屜上蒸...