小炒鮮蘑如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘑菇：一份肉末：少量輔料胡蘿蔔：少量甜豌豆：少量豆腐乾：兩塊具體步驟1.蘑菇洗淨切片，可以切稍厚一些。胡蘿蔔切小丁，豆腐乾切片，甜豌豆剝好待用。2.肉末可先加...
家常菜炒鮮蘑如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮蘑：300輔料油：適量青椒：一個胡椒粉：適量鹽：適量豬肉：適量胡羅卜：半根大蒜：適量具體步驟1.食材洗好備用2.鮮蘑用水焯一下，撈出3.將各種食材切好待用4.熱...
炒鮮蘑如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料鮮蘑：500胡蘿蔔：適量輔料葱：適量花椒麪：適量肉絲切好：適量油：適量鹽：適量姜：適量具體步驟1.準備食材2.鮮蘑掉水胡蘿蔔肉絲葱薑蒜切好3.鍋裏放油加熱放肉絲翻...
鮮蘑炒雞蛋怎麼做，鮮蘑炒雞蛋的做法
“鮮蘑又叫平菇，是常見的菌菇類。營養價值很高，能提高身體抵抗力，止咳化痰，促進食慾！”食材明細主料鮮蘑（400克）雞蛋（2個）尖椒（適量）輔料姜（適量）生抽（1匙）糖（少許）鹽（適量）胡椒粉（少許）蒜片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮蘑炒雞...
鮮蘑炒腐竹怎麼做，鮮蘑炒腐竹的做法
食材明細主料鮮蘑（400g）腐竹（100g）尖椒（1個）輔料油（少許）鹽（少許）生抽（少許）老抽（少許）葱花（少許）雞精（少許）澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蘑炒腐竹的做法步驟1、鮮蘑摘成小塊，洗淨，沸水中焯一下，開鍋2分鐘後撈出過涼水擠幹...
蓮藕炒鮮蘑怎麼做，蓮藕炒鮮蘑的做法
食材明細主料蓮藕（半塊）鮮蘑（適量）豬肉（1塊）輔料尖椒（半個）調料生抽（適量）花椒粉（少許）葱花（適量）鹽（適量）雞精（少許）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕炒鮮蘑的做法步驟1、鮮蘑洗淨撕成小塊，蓮藕去皮。2、鮮蘑焯水後，過涼水攥...
白菜炒鮮蘑怎麼做，白菜炒鮮蘑的做法
食材明細主料白菜（適量）鮮蘑（適量）調料油（適量）葱（適量）姜（適量）醬油（適量）蠔油（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒鮮蘑的做法步驟1、成品圖。2、鮮蘑適量焯好，過冷水攥出多餘水分備用。3、白菜適量，焯好，過冷水攥...
鮮蘑炒南豆的做法 素食主義—鮮蘑炒南豆 鮮蘑炒南豆怎麼做
“媽那學來的，吃吃還真是不錯，真是自愧不如啊，簡單説一下做法吧，南豆洗淨，然後蘑菇切片，韭菜切段，上油鍋，先放入南豆煸炒片刻，然後加蘑菇，少許水，然後加鹽排骨精調味，在然後加入韭菜翻炒均勻，勾個偷芡即可出鍋（偷芡既很薄的芡）”食材...
鮮蘑炒肉怎麼做，鮮蘑炒肉的做法
食材明細主料鮮蘑（適量）韭菜（適量）輔料油（適量）姜（適量）醬油（適量）雞精（適量）鹽（適量）葱（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蘑炒肉的做法步驟1、成品圖。2、鮮蘑適量，手撕好。3、水開焯煮斷生，撈出過冷水，攥出多餘水分備用。4、適...
清炒鮮蘑菇怎麼做，清炒鮮蘑菇的做法
“清淡可口”食材明細主料鮮蘑菇（10個）輔料葱（少量）配料味淋（適量）鰹魚露（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒鮮蘑菇的做法步驟1、爆炒。2、加入味淋、水煮20分鐘。3、加入鰹魚露、鹽、葱。...
尖椒炒鮮蘑怎麼做，尖椒炒鮮蘑的做法
“鮮蘑有裏脊肉的口感，並且營養豐富，是食素者的首選食材之一。用尖辣椒和鮮蘑搭配烹製，簡單的食材，零廚藝的方法，是一道不錯的家常菜餚。清淡、微辣的的味道，非常下飯。”食材明細主料尖椒（2個）鮮蘑（500克）輔料油（15克）鹽（4克）生抽（1...
夏瓜炒鮮蘑怎麼做，夏瓜炒鮮蘑的做法
“美味的家常小炒，味道鮮美，鹹香適口。”食材明細主料夏瓜（適量）鮮蘑（適量）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）幹椒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏瓜炒鮮蘑的做法步驟1、成品圖。2、鮮蘑適量手...
菜心炒鮮蘑的做法 簡單營養的～菜心炒鮮蘑 菜心炒鮮蘑怎麼做
“1、鮮蘑可以提高身體免疫力鮮蘑中的營養成分可以提高人體內T淋巴細胞的活性與功能，能讓人體的免疫功能明顯提高，從平時經常食用可以減少多種常見疾病的發生。2、鮮蘑能止咳化痰止咳化痰是鮮蘑的重功效之一，它含有一些...
素炒鮮口蘑怎麼做，素炒鮮口蘑的做法
“不放味精，不放雞精，不放任何多餘調料，簡單作料，激發出食材最原生態的“鮮”美口感”食材明細主料新鮮口蘑（1斤）葱（少許）姜（少許）輔料糖（少許）鹽（少許）醬油（少許）水澱粉（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒鮮口蘑的做法步驟1、...
肉炒鮮蘑怎麼做，肉炒鮮蘑的做法
“女兒喜歡的蘑菇又來了”食材明細主料肉（兩片）蘑菇（500g）輔料舊莊蠔油（1勺）鹽（2勺）澱粉（少許）葱（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉炒鮮蘑的做法步驟1、蘑菇手撕成小塊洗淨後鹽水浸泡2、葱切末肉切片（用澱粉醃一下）剩下的澱...
鮮蘑炒青椒怎麼做，鮮蘑炒青椒的做法
食材明細主料鮮蘑（200g）青椒（1個）輔料大葱（半顆）姜（1塊）蒜（2瓣）調料精鹽（適量）一品鮮醬油（適量）十三香（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蘑炒青椒的做法步驟1、準備好食材。2、鮮蘑掰小朵洗淨，下入開水鍋中焯水，撈出過...
鮮蘑炒韭菜的做法 下飯菜 鮮蘑炒韭菜 鮮蘑炒韭菜怎麼做
食材明細主料鮮蘑（適量）韭菜（適量）輔料油（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）十三香（適量）雞精（適量）蠔油（適量）醬油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蘑炒韭菜的做法步驟1、成品！2、鮮蘑適量，手撕小條。3、鍋裏熱水，焯軟撈出，過冷水，...
韭菜炒鮮蘑怎麼做，韭菜炒鮮蘑的做法
“此菜味美鮮香，營養豐富蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素可保持腸內水分平衡，還可吸收餘下的膽固醇、糖分，將其排出體外對預防便祕、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利蘑菇含有酪氨酸酶，對降低血壓有...
鮮蘑怎麼炒
鮮蘑菇的味道鮮美，營養價值又極高，所以深受人們的喜愛。俗話都説，“春吃蘿蔔夏吃薑，一年四季喝菌湯”，可見菌菇對人體的益處很多。新鮮蘑菇的烹飪方式多種多樣，簡簡單單的方法就能做出美味。那麼，鮮蘑怎麼炒好吃呢？鮮蘑怎麼炒...
孜然炒鮮蘑怎麼做，孜然炒鮮蘑的做法
“晚上不知道吃什麼，跟外甥女熱議。她突然提起説炸的鮮蘑卷挺好吃的，準備晚上做來吃。我一想，也不錯，就是太油膩了。於是乎改良一下，做一個孜然炒鮮蘑，簡單方便，味道好，脂肪低，香噴噴的，回味無窮啊！”食材明細主料鮮蘑（適量）葱（適量...
鮮蘑炒白菜的做法 家常菜----鮮蘑炒白菜 鮮蘑炒白菜怎麼做
食材明細主料白菜（400克）鮮蘑（100克）輔料青椒（1個）豆乾（適量）土豆（適量）葱末（3克）配料色拉油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）薑末（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蘑炒白菜的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨，切成小薄片裝入...
鮮蘑小炒肉怎麼做，鮮蘑小炒肉的做法
“菌類的營養價值十分豐富，含有較多的蛋白質，碳水化合物，維生素等等，還有微量元素和礦物質，多吃可增人體免疫力。菌類不僅味道鮮美而且對兒童生長髮育也十分有益。”食材明細主料鮮菌（適量）木耳（少許）醋（一小勺）鹽（少許）蠔油（一小勺...
肉片炒鮮蘑的做法 家常菜“肉片炒鮮蘑” 肉片炒鮮蘑怎麼做
“春季常吃鮮蘑可提高機體免疫力，還可以通便排毒對預防便祕、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利，蘑菇中含有酪氨酸酶，對降低血壓有明顯效果。鮮蘑大多數人都可食用，尤適宜免疫力低下、高血壓、老年人、糖尿病患者等常吃...
扁豆炒鮮蘑的做法 家常菜----扁豆炒鮮蘑 扁豆炒鮮蘑怎麼做
食材明細主料扁豆（200克）鮮蘑（100克）輔料色拉油（25克）精鹽（2克）五香粉（2克）味精（2克）生抽（5克）葱末（3克）薑末（3克）辣椒油（10克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒鮮蘑的做法步驟1、將扁豆去筋，清洗乾淨，切成絲裝入盤中待用。2、將鮮蘑...
肉片炒鮮蘑怎麼做，肉片炒鮮蘑的做法
“家常小炒，簡單、快手、鮮美下飯！”食材明細主料鮮蘑（500克）豬瘦肉（100克）輔料葱（適量）姜（適量）幹辣椒（5個）蠔油（2茶匙）老抽（1茶匙）澱粉（適量）食鹽（適量）白糖（少許）白胡椒粉（少許）料酒（1茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉片炒鮮蘑的做法...