橄欖油版無糖南瓜酥的做法 無糖南瓜酥（橄欖油版） 橄欖油版無糖南瓜酥怎麼做
“這是一款專門針對糖尿病人的一款無糖食譜。南瓜含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，並參與人體內維生素B12的合成，是人體胰島細胞所必需的微量元素，對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效。橄欖油能提高人...
橄欖油曲奇怎麼做，橄欖油曲奇的做法
食材明細主料低筋粉（200g）橄欖油（90ml）黃油（50g）雞蛋（1個）細砂糖（30克）糖粉（30克）輔料核桃碎（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）橄欖油曲奇的做法步驟1、準備好需要的材料（糖粉可以換成等量的細砂糖）2、黃油切成小塊，室温使其軟化...
全麥橄欖油香蕉司康的做法 【英國】全麥無糖橄欖油香蕉司康 全麥橄欖油香蕉司康怎麼做
“這名字好長。廚房裏的瓜薯還在排號，茶几上，香蕉已經開始由麻臉轉向黑臉，直呼時不我待！那就先轉過頭來解決香蕉。百分百全麥的香蕉司康，口感最粗的那種全麥，絕對粗糧。無糖，香蕉原本夠甜，何況還要加上蔓越莓。橄欖油，很少，還不...
無糖無油南瓜瑪芬怎麼做，無糖無油南瓜瑪芬的做法
“瑪芬蛋糕做起來省時省事，無需打發雞蛋，除了主要食材還可以添加自己喜歡的食材，這次做的蛋糕就加了南瓜泥、紅棗，不僅顏色金黃，味道也不錯。另外由於南瓜和紅棗本身就有甜度沒有額外再加糖，也省去了玉米油的加入，吃起來更健...
家常番茄橄欖披薩怎麼做，家常番茄橄欖披薩的做法
“説起披薩，第一個想起的是必勝客的那厚厚的填滿芝士和各種食材的披薩，但這種披薩卡路里實在太高，相信很多MM像我一樣不敢常吃。國外最常見的披薩是薄薄的餅上只放幾種食材的非常簡單的披薩，因為卡路里相對低並且比較健康...
橄欖油浸蕃茄的做法 萬能油～橄欖油浸蕃茄 橄欖油浸蕃茄怎麼做
“這個油與花椒油同理，簡單好做，扔烤箱裏不用管，涼了裝瓶就成，可以保存2⃣️個星期，再長沒試過，做一回基本上做三四個披薩，煎幾次魚就沒了。這個基底油可以煎魚煎蛋煎牛排，做大窟窿麪包，披薩，例如佛卡夏，或者隨意個披薩底子，配魚，雞...
橄欖油土司怎麼做，橄欖油土司的做法
“雖然是昨天晚上做的，等涼了我馬上拍照。生怕來不及拍照。小吃貨等到第二天是不會等我拍照的，打開蓋子的時候有股淡淡的橄欖油清香味道。過了一會兒就淡化了，雖然是加入橄欖油的但是不比黃油的差。以前老聽到人家説橄欖...
橄欖油版酸奶蛋糕怎麼做，橄欖油版酸奶蛋糕的做法
“酸奶蛋糕，這是第二次做。自前一次做了帶去單位分享後，吃到的同事都説好吃，連不愛甜食的自己也覺得細膩可口。特別是入冰箱後取出品味風味尤佳。喜歡那一絲絲的涼意一絲絲的甜味，入口的感覺特別綿軟，很適合夏季食用的。這...
橄欖油麪包怎麼做，橄欖油麪包的做法
“橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分。橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂。但因價格稍貴，普通百姓不會經常使用。”食材明細主料麪包粉（175克（老麪糰））...
橄欖油酥餅怎麼做，橄欖油酥餅的做法
““酥餅”主要靠油起酥，一般製作酥餅用的較多的豬油。在油脂的品種中，食用橄欖油應該相對是最健康的，所以這次就用橄欖油製作了這款酥餅，就將其叫做“橄欖油酥餅”。叫什麼不重要，健康好吃才好。”食材明細主料麪粉（600克）...
橄欖油烤薯角的做法 橄欖油烤薯角一廚作鑄鐵鍋版 橄欖油烤薯角怎麼做
“紅紅火火：橄欖油烤薯角”食材明細主料土豆（500克）鹽（3克）辣椒粉（1/4小勺）輔料橄欖油（2小勺）黑胡椒碎（1/4小勺）孜然（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖油烤薯角的做法步驟1、切好的土豆，放入一個盆中，倒入2小勺橄欖油、鹽、黑胡椒...
豆角橄欖酥餅怎麼做，豆角橄欖酥餅的做法
“法國人用黃油疊被子，做成千層皮，是需要烤的。中國人用菜油疊被子，包上美美的肉餡，煎出來的是香噴噴的酥餅。豆角和橄欖是一對，一定加上蒜和肉，炒到豆角軟了，吸飽了味了，拿來拌飯、拌麪，絕對不會錯。今天便拿這個當了餡，包在酥...
橄欖油芝麻酥怎麼做，橄欖油芝麻酥的做法
“做點餅乾當做伴手禮，其他油好像都不太適合，橄欖油比較多，就來個橄欖油芝麻酥，感覺也不錯。”食材明細主料雞蛋（1個）橄欖油（70克）低筋粉（180克）白砂糖（65克）無鋁泡打粉（2克）熟白芝麻（40克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）橄欖油...
橄欖油小餐包的做法 健康少糖—橄欖油小餐包 橄欖油小餐包怎麼做
“用橄欖油取代黃油，更加健康，少了黃油的奶香味，單純的味道，鬆軟有彈性的口感。含糖量也不高，減肥人士可以放心食用哦！”食材明細主料高粉（70克）低粉（30克）細砂糖（25克）鹽（1/4小勺）橄欖油（20克）水（65ml）輔料高粉（200克）水（135ml）酵母（1/2小勺...
橄欖油炒黃瓜怎麼做，橄欖油炒黃瓜的做法
“顏色瑩綠，脆嫩爽口不油膩。”食材明細主料橄欖油（適量）黃瓜（適量）輔料姜蒜（適量）花椒（適量）小米椒（一個）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖油炒黃瓜的做法步驟1、黃瓜適量。2、去皮去瓤。3、切斜段。這樣處...
蠔油橄欖菜怎麼做，蠔油橄欖菜的做法
“公主喜歡的（飯店有辣椒）這款適合兒童吃，自創的菜品，以後出去再也不用點這道菜了😁。”食材明細主料橄欖菜（適量）輔料蒜片（適量）調料蠔油（適量）鹽（適量）花生油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油橄欖菜的做法步驟...
橄欖糖的做法 橄欖糖🍬 橄欖糖怎麼做
“酸酸甜甜的橄欖現在可以當零食吃嘍”食材明細主料橄欖（三斤）輔料白沙糖（兩斤）酸甜（口味）蒸（工藝）數天（耗時）簡單（難度）橄欖糖的做法步驟1、挑選新鮮橄欖三斤2、沖洗乾淨3、鍋里加好水大火燒開4、放入洗乾淨的橄欖5、煮沸直到橄...
無油版南瓜軟餅乾怎麼做，無油版南瓜軟餅乾的做法
“做了這麼長時間的麪包，昨天的椰蓉麪包算是這幾天的一個收口。話説，集齊九個麪包可以召喚一道餅乾，所以就誕生了今天無油健康的——南瓜軟餅乾！O(∩_∩)O哈！”食材明細主料南瓜（100g）低筋麪粉（300g）牛奶（5ml）輔料白砂糖（10g）泡打...
香味橄欖油怎麼做，香味橄欖油的做法
“有時去Rome鎮和Hiram鎮的Ross，在食物櫃裏見到裏面泡着香草的橄欖油，瓶子長長的挺漂亮的，再仔細瞅瞅裏面，也就是我們常用的迷迭香、羅勒、百里香、歐芹等類似的東西，還$7--$9刀一瓶，尋思着剛好自己也種着這些香料，自己回家...
電飯鍋橄欖油蛋糕的做法 電飯鍋版--橄欖油蛋糕 電飯鍋橄欖油蛋糕怎麼做
“第二款蛋糕，不當的地方就是，全蛋沒打發到位，應該要打到表面氣泡細膩，有一定濃稠度，滴落蛋液呈鍛帶形，由上向下流落，落下的痕跡在5秒鐘內才慢慢消失。這時候全蛋才算是完全打發了。還有就是不能用有氣味的油做蛋糕，可以是黃...
橄欖油花捲怎麼做，橄欖油花捲的做法
“花捲是傳統的麪食之一，家裏蒸制花捲時選擇玉米油、花生油都可以，因為油的用量不多，所以用橄欖油也算不上奢侈，自己食用的一日三餐，還是要選擇好一點的食材。這款花捲的製作方法非常簡單，值得分享。”食材明細主料麪粉（500...
橄欖油拌海米黃瓜怎麼做，橄欖油拌海米黃瓜的做法
食材明細主料黃瓜（2個）輔料橄欖油（適量）海米（適量）鹽（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖油拌海米黃瓜的做法步驟1、得到的試用品：皇家蒙特壘特級初榨橄欖油2、黃瓜洗淨切條3、海米洗乾淨用温水泡軟4、海米和黃...
橄欖菜蒸南瓜怎麼做，橄欖菜蒸南瓜的做法
“很久以前做的一道菜了。那時，在秋天買了一個南瓜，把它當寶貝似的放在儲藏室整整一個冬天，春暖花開的時節切開它，竟不面也不甜，且瓜瓤還不是我喜歡的金黃色，完全是一副沒熟透就摘下來的樣子，扔了可惜，只能用它來做菜了。橄欖...
橄欖冰糖水怎麼做，橄欖冰糖水的做法
“橄欖味甘澀酸，性平，入肺、胃經，具有清肺利咽、生津、解毒等功效。用冰糖調配煲糖水可以生津止咳，潤肺清火，最適宜秋天食用。”食材明細主料青橄欖（150g）冰糖（100g）輔料清水（1500ml）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）橄欖冰糖水...
冰糖醋橄欖怎麼做，冰糖醋橄欖的做法
“自家做的，純手工，純天然，無任何添加劑。因為每次都是現做的，所以需要大量的請提前預定。言不必多，吃了就知道。”食材明細主料橄欖（適量）輔料冰糖（適量）白米醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）數天（耗時）高級（難度）冰糖醋橄欖的做法步驟1、挑...