準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘果香南瓜羹濃郁的果香味中還富含着豐富的營養呢。而且還保留着南瓜的原味,有着細膩的南瓜所以吃起來很清香呢,而且淡淡的果香若隱若現出現在味蕾之中。讓整體吃起來是又有南瓜的清香又有美味的果香,營養滋補,讓人們再也無法抵擋。
主料
南瓜 :
200 輔料
蟠桃 :
50皇冠梨 :
適量 具體步驟
取四分之一的南瓜去皮去籽切薄片
將切好的南瓜入蒸鍋蒸制
與此同時 將梨去皮兒去核切小塊
將蟠桃去皮兒去核 切小塊
南瓜蒸15分鐘後加蟠桃和梨 一同再蒸5分鐘
將蒸好的食材 用攪拌棒攪打細膩
放入一些小梨丁 可使口感更豐富