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美味可口五彩魷魚花如何做好吃又美味

美味可口五彩魷魚花怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘

五彩魷魚花的用料講究,口味獨特,是一道美味營養的家常菜餚。這道五彩魷魚花的口感爽滑,入口鮮嫩,而且造型獨特,讓人眼前一亮,它的營養價值也非常高,能夠補充人體多種微量元素,而且對於三高人羣這也是一道可以嘗試的美食。所以這道五彩魷魚花非常值得我們學習。

主料

魷魚 :200

輔料

青椒適量
胡蘿蔔 :適量
油 :適量
鹽 :適量
蔥 :適量
姜 :適量
雞精 :適量

具體步驟

魷魚處理好,把頭去掉,外層黑皮撕掉,改刀成小塊,用刀豎切。

再橫切,形成小顆粒,。

鍋裏燒開水到入盛有魷魚的盆中,切好的魷魚就捲起來了,立馬撈到冷水中。

鍋裏放入花生油,下蔥姜爆香。

因爲食材不一塊熟,先下入胡蘿蔔煸炒。

放入青椒煸炒。

下入魷魚花快速煸炒,放鹽調味即可

出鍋裝盤。