奶湯的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.新鮮菜花用小刷子在流動水下將表面清洗乾淨，油、蔥薑末、鹽、普通麪粉、清水備好；2.將菜花掰或用刀切成小花朵，放進清水裏加一點鹽浸泡一...

食材明細主料娃娃菜（2棵）肉（50克）海蔘（適量）輔料面（50克）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）奶湯娃娃菜的做法步驟1、原料~2、海蔘，注意海蔘要清洗乾淨，要不然會吃的時候很鬱悶的~~3、肉切長條，用澱粉掛漿。4、娃娃菜把...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘西蘭花是我喜歡吃的菜。西蘭花蘑菇奶湯的做法很簡單，蘑菇的鮮脆鹹嫩，西蘭花清爽適口，兩者搭配在一起，即好看又美味，而且營養極爲豐富。西蘭花和蘑菇的營養...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清淡白菜奶湯選料簡單，方法方便，是一道不錯的淡湯。這道湯出鍋後有淡淡的奶香，喝着很舒服，味道鮮美，並且各種蔬菜使得營養更加豐富。白菜中含有豐富的維生...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料調料：：適量胡椒粉：5g料酒：鹽：克味精：克植物油：香油：克具體步驟1.將水發海蔘用刀開成一大片，洗淨後摁平，片成薄片，放入開水中焯一下，立即撈出，再放在燒開的奶湯...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時說起煲湯大多數人都會想起鯽魚湯吧，鯽魚的價格不貴體型又偏小非常適合用來煲湯，但是湯要煲的好喝也是需要一定的技巧，這次就教大家怎樣做特色奶湯鯽魚，這...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘營養的特色奶湯鯽魚簡單容易的待客的美食魚肉生嫩，汁水飽滿，不失鮮味。奶湯提鮮，滋味醇厚。添上一點點香菜讓湯更加的香氣誘人，魚湯融入豆腐裏面使豆腐順...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道特色奶湯豬肚雞，看着像是一道比較養生的菜式，我們特意選用的是土雞裏面的豬肚，營養十分的豐富。我們都知道嗎很多那種大病初癒或者產後恢復的人，他們...

“想獲取更詳細的製作過程，請複製以下優酷視頻鏈接地址：_show/id_XMTUxMDAxNDMxNg==”食材明細主料草魚（1條）輔料鹽（適量）雞精（適量）生粉（適量）姜（適量）胡椒碎（適量）大蔥碎（適量）枸杞（適量）雞蛋（1個）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘奶湯是山東人經常吃的一種菜，隨個人的喜好，選擇要加的蔬菜，可以加胡蘿蔔，白菜等，今天我們要做的美味的白菜奶湯，先說說白菜有多少好處吧，它可以增強身體抵抗...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道養胃養胃奶湯豬肚雞看來整體湯汁還是比較鮮濃的，它的湯汁很適合用來下飯，而且營養非常的豐富喲，大病初癒的朋友可以試一試這道菜，整體味道比較，清淡，而...

“金針菇食療作用：補肝，益腸胃，抗癌；主治肝病、胃腸道炎症、潰瘍、癌瘤等病症，益智。1.金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量比較高，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作...

“鯽魚富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓，緩衝貧血，有利於生長髮育。有助於胃酸的分泌和食物的消化，宜於治療飲食積滯證。鯽魚肉嫩味鮮，可做粥、做湯、做菜、做小吃等。尤其適於做湯，鯽魚湯不但...

今天這道魚湯真的是營養豐富，又好喝，還低脂，做出來是奶白色的，味道別提有多鮮了，身體不好需要補充營養的童鞋一定要做做試試，做法簡單易學，幾乎沒什麼難度，保證你做出來比外邊賣的好喝一萬倍，快一起試試，看看怎麼做吧。主料魚頭...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料白菜心：400火腿：25水髮香菇：25鮮冬筍：25奶湯：500輔料熟油：50雞油：5味精：5蔥：5姜：1具體步驟1.將白菜心冼淨，切成4.5釐米長的段。嫩菜幫洗淨，用刀拍一下，撕成1釐米寬...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魚頭：400輔料豆腐：150白胡椒粉：適量蔥段：適量食鹽：適量牛奶：125ml蒜黃：適量薑片：適量雞精：適量香菜：適量香油：適量具體步驟1.將魚頭從中間劈開，切魚片時剩餘...

“吃魚，喝湯，吃蘿蔔。適合慢性腎炎患者！當然也適合很多人，因爲真的很好吃！！呼呼”食材明細主料鯽魚（一條）輔料蔥（各3片）姜（適量）大蒜（1粒）香菜（一棵）配料大料（一個）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）奶湯白蘿蔔鯽魚...

“蘿蔔絲鯽魚湯是一道色香味俱全的漢族名菜，屬於湘菜系減脂瘦身湯，此菜湯色乳白，肉質鮮美，特別適合秋冬季節食用，鯽魚的營養價值很高，可以和中補虛，除溼利水，溫胃進食，活血通絡，，對脾胃虛弱，氣管炎，糖尿病都有很好的食療滋補作用，另...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蚊蛤金針菇白菜奶湯是我最愛喝的一款湯，是金針菇等蔬菜做成的，金針菇是菇類的一種，但是非常好吃，煮火鍋的時候就經常用到金針菇，是一款美食，白菜含有大量的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料菜花：250g輔料鹽：5g麪粉：10g薑末：5g香菜：少許蔥末：5g花生油：10g雞精：少許清水：275g具體步驟1.新鮮菜花用小刷子在流動水下將表面清洗乾淨，油、蔥薑末、鹽、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯽魚：300青蘿蔔：200肥膘肉：150輔料鹽：8味精：5料酒：10大蔥：5姜：5醋：5大豆油：20香菜：5具體步驟1.將活鯽魚去鱗、鰓、內臟，有水洗淨，兩面剞成斜刀口備用；2.將豬肥膘肉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘西芹是一種人們平常非常喜歡的一種蔬菜，西秦東，還有豐富的纖維素，以及多種營養物質，有力促進胃腸道的蠕動，促進代謝廢物的儘快排出今天所說的是西芹配合這...

“熬製這種奶湯根本不用放奶製品，因爲這種奶湯與奶製品沒有關聯，只是色澤乳白，類似於奶的色澤而已。這道【奶湯魚片】選擇的是黑魚，肉質細嫩，非常好吃的一道菜餚。”食材明細主料黑魚（1條）輔料油（10克）鹽（8克）白糖（2克）蔥（適量）胡椒...

“做醋魚多出的魚頭骨頭燉格奶湯，放點蘿蔔絲，做成酸辣湯，開胃。”食材明細主料鱖魚（適量）香菜（適量）蘿蔔絲（適量）輔料鹽（適量）檸檬汁（適量）味精（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣蘿蔔絲奶湯的做法步驟1、魚骨魚頭，蘿蔔2、鍋...

食材明細主料花鏈魚頭（600g）輔料白醋（6mg）食鹽（3勺）雞精（3勺）味精（1勺）白糊椒粉（1勺）清淡（口味）砂鍋（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶湯魚頭的做法步驟1、花鰱魚頭一隻，一分爲二後清洗乾淨。2、生薑切片、枸杞洗淨待用3、炒鍋熱上油，先把魚頭...