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杏仁茶如何做好吃又美味,營養美味

營養美味-杏仁茶怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

杏仁茶又稱杏仁酪,雖然聲名不顯,卻是實打實的宮廷佳餚。它以精選杏仁粉為原料,簡者只稍加奶以調和味道,繁者輔以玫瑰等各色花朵乾果十餘種,色白如乳,香味濃郁而不甜膩,更是健康佳品,能夠美容養顏、延年益壽。

主料

杏仁 :100g

輔料

芝麻 :適量
砂糖 :適量
水 :200ml

具體步驟

營養美味-杏仁茶怎麼做好吃又簡單 第2張

1.杏仁,糯米用清水洗淨,用清水浸泡一晚,再用清水清洗幾遍,過濾下雜質

營養美味-杏仁茶怎麼做好吃又簡單 第3張

2.把處理好的材料放入料理機中,倒入適量的清水

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3.啟動料理機,打至細膩

營養美味-杏仁茶怎麼做好吃又簡單 第5張

4.倒入鍋中

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5.小火熬製,不停攪拌

營養美味-杏仁茶怎麼做好吃又簡單 第7張

6.待開鍋後繼續熬製10分鐘,出現粘稠狀即可

營養美味-杏仁茶怎麼做好吃又簡單 第8張

7.盛入碗中,撒上砂糖,芝麻

烹飪技巧

朵兒提示:糯米杏仁提前浸泡的目的是在打至的時候更加容易,小火熬製的時候一定要不停得得攪拌,避免糊鍋。表面也可以撒上其他乾果。