酥脆的鮑香魚排如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
三文魚排 :250
鹽 :少量
鮑香魚排是用杏鮑菇和三文魚製作而成的,兩者都是營養豐富的食物,生吃會擔心寄生蟲問題,煎魚排就可以避免這個問題,而杏鮑菇可以吸附多餘的油,口感更好,還有鮑魚的香味,特別適合食用和補充營養,不論是對老人還是小孩孕婦都是良好的食物選擇。
主料
杏鮑菇 :150三文魚排 :250
輔料
花生油 :20ml鹽 :少量
具體步驟
1.三文魚排洗淨
2.加入少許鹽醃製一會
3.杏鮑菇洗淨切片,加入少許鹽醃製一會後倒掉水分
4.熱鍋放油,放入三文魚排煎
5.煎至金黃色時翻面煎另一面,煎好後盛出
6.鍋中放油,放入杏鮑菇煎
7.煎至一面金黃時翻面煎另一面
8.擺入盤中即可
小火慢煎