紅燒土豆片海帶的做法如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
海帶 :100g
老抽 :適量
油 :適量
紅燒土豆片是一道簡單又家常的食物,也是家人非常喜歡吃的菜,食材簡單方便獲取,土豆的高澱粉飽腹,海帶中的營養豐富,作為減肥餐也是非常合適的。而且做法簡單,非常適合新手,接下來便看一下這道菜怎麼做吧。
主料
土豆 :4個海帶 :100g
輔料
鹽 :適量老抽 :適量
油 :適量
具體步驟
1.海帶洗淨泡一泡,然後切成塊,用熱水焯一下。
2.把蒜和胡蘿蔔切成片
3.把土豆也切成片,然後放在水中泡一泡,目的是為了去澱粉,撈出控水
4.熱油,放入土豆片,煎熟後放入海帶和胡蘿蔔
5.翻炒後加海鮮醬油,老抽上色,鹽和雞精,再放勺糖,最後放蒜
6.翻炒後加入適當的水。也可以水澱粉勾芡下
7.大火收汁,盛入盤中即可,這道菜便做好了
也可以先放老抽,後放鹽。