營養豐富的四季豆炒雞蛋如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.09W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 雞蛋 :3個 四季豆 :200 輔料味極鮮 :適量鹽 :適量 大葱 :適量花椒粉 :適量油 :適量 青椒 :適量 大蒜 :適量西紅柿醬 :適量 具體步驟 1.四季豆切細絲,其它配菜切好待用 2.雞蛋打撒 3.鍋內油熱後倒入蛋液,煎成型後盛出 4.鍋內留少許油倒入西紅柿醬、葱花翻炒 5.放入四季豆,加入適量鹽、花椒粉、味極鮮 6.將四季豆炒熟後倒入炒好的雞蛋及青椒、蒜碎 7.略翻炒即可出鍋烹飪技巧打撒的雞蛋液里加入少許的鹽和涼開水 TAG標籤:四季豆 炒雞蛋 好吃 營養 四季豆炒雞蛋 #