準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘這道營養美味的椰蓉牛奶南瓜餅不僅好吃而且耐吃怎麼吃都不會感覺到膩味。南瓜是一道夏日美食,大家都會吃它不僅僅是因為它好吃更重要的是它有很多大家不知道的功效哦,我給大家普及一下吧。南瓜有個更好聽的名字叫麥瓜,它能預防癌症(所以要經常吃哦)然後健脾驅寒,非常養胃。
主料
南瓜 :
適量 輔料
椰蓉 :
適量 牛奶 :
適量白糖 :
適量糯
米粉 :
適量 具體步驟
1.一碗南瓜切塊加適量牛奶微波爐高火5分鐘(就夠了),加適量白糖碾泥
2.一碗糯米粉分多次、少量加入攪勻揉團
3.捏小團沾椰蓉,用月餅模具壓成薄月餅型,煎炸(或厚一點蒸着吃)
烹飪技巧
無