(豆腐番薯丸)如何做好吃又美味,西貝媽媽輔食11個月
準備時間:5分鐘 烹飪時間:15分鐘
清水 :1000
精麪粉 :適量
白醋 :兩小勺
橄欖油 :少許
主料
黃豆 :100清水 :1000
輔料
番薯 :半個精麪粉 :適量
白醋 :兩小勺
橄欖油 :少許
1. 清水提前將黃豆泡一夜;
2. 將泡好的黃豆和1000g水放入攪拌機打成生豆漿(
3. 如果家裏沒有模具準備一個瀝水筐
4. 上面鋪好紗布,把瀝水筐坐入盆中
5. 攪拌碎的豆漿汁倒入紗布中;濾除豆渣
6. 將豆漿煮熟,過程中需要不斷攪拌,濾除表面泡沫;豆漿一定要煮熟;
7. 煮好的豆漿冷卻至80度左右
8. 如沒有温度計,待表面剛結有一層膜就可以開始點豆漿了
9. 將白醋兑少許水,一邊倒入白醋水一邊攪拌豆漿;
10. 點好的豆漿蓋上鍋蓋悶5分鐘
11. 將豆漿倒入紗布中,濾除多餘水分
12. 包好紗布,用重物壓實
13. 大約1個小時就可以了,寶貝的豆腐不用壓的口感那麼硬
14. 壓好的豆腐
15. 將番薯蒸熟
16. 將豆腐、番薯、少許麪粉(為了更好成型,無需太多)均勻攪拌在一起;
17. 蒸籃表面刷少許油防止粘連,均勻搓成球狀擺入;
18. 上鍋蒸5-10分鐘
19. 蒸好的丸子稍微冷卻
20. 成型後放入冰格冷凍,隨吃隨加熱!