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(豆腐番薯丸)如何做好吃又美味,西貝媽媽輔食11個月

西貝媽媽輔食11個月 (豆腐番薯丸)怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘

主料

黃豆 :100
清水 :1000

輔料

番薯 :半個
精麪粉 :適量
白醋 :兩小勺
橄欖油 :少許

具體步驟

1. 清水提前將黃豆泡一夜;

2. 將泡好的黃豆和1000g水放入攪拌機打成生豆漿(

3. 如果家裏沒有模具準備一個瀝水筐

4. 上面鋪好紗布,把瀝水筐坐入盆中

5. 攪拌碎的豆漿汁倒入紗布中;濾除豆渣

6. 將豆漿煮熟,過程中需要不斷攪拌,濾除表面泡沫;豆漿一定要煮熟;

7. 煮好的豆漿冷卻至80度左右

8. 如沒有温度計,待表面剛結有一層膜就可以開始點豆漿了

9. 將白醋兑少許水,一邊倒入白醋水一邊攪拌豆漿;

10. 點好的豆漿蓋上鍋蓋悶5分鐘

11. 將豆漿倒入紗布中,濾除多餘水分

12. 包好紗布,用重物壓實

13. 大約1個小時就可以了,寶貝的豆腐不用壓的口感那麼硬

14. 壓好的豆腐

15. 將番薯蒸熟

16. 將豆腐、番薯、少許麪粉(為了更好成型,無需太多)均勻攪拌在一起;

17. 蒸籃表面刷少許油防止粘連,均勻搓成球狀擺入;

18. 上鍋蒸5-10分鐘

19. 蒸好的丸子稍微冷卻

20. 成型後放入冰格冷凍,隨吃隨加熱!