美味銀牙豬肝湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:15分鐘
上海青 :一顆
鹽 :適量
榨菜絲 :150
胡椒粉 :適量
麻油 :適量
美味銀牙豬肝湯,是有綠豆芽還有豬肝進行搭配,綠豆芽性涼,能夠清暑熱。而豬肝能夠明目養血,補充人體血,來月經的女性和孕期最好不要食用,雖然豬肝補血,但是綠豆芽性涼,不適於經期人食用。美味銀牙豬肝湯加入榨菜、胡椒粉調味,營養豐盛。
主料
豬肝 :150輔料
綠豆芽 :200上海青 :一顆
鹽 :適量
榨菜絲 :150
胡椒粉 :適量
麻油 :適量
具體步驟
1.首先將豬肝切片,泡入清水中、綠豆芽去根、上海青去頭。
2.鍋中放入小半鍋清水,水開時,加一勺鹽,淋入少量食用油,倒入綠豆芽
3.煮至水再次開後,放入豬肝、榨菜絲、煮開時,撇去浮沫,再加入上海青,撒上胡椒粉,淋入適量麻油調味,繼續煮三分鐘入味,即可出鍋享用。