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糖醋明太魚如何做好吃又美味

糖醋明太魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:33分鐘

糖醋明太魚製作很簡單,我相信很多人都會做魚,明太魚可以清熱解暑,壯陽,防止壞血病的滋生,是一道健康的食材,而且還富含了豐富的蛋白質、脂肪等等營養,所以這一道美味的糖醋明太魚非常值得我們品嚐。

主料

明太魚 :2條
胡蘿蔔 :半根
辣椒 :1根

輔料

葱 :適量
姜 :適量
蒜 :適量

具體步驟

準備食材.

魚洗乾淨切段.

魚段放料酒鹽雞精,胡椒粉醃製半小時入味.

將魚段裹上澱粉胡蘿蔔辣椒切菱形,蒜,薑切片,葱花.

葱薑蒜爆鍋,放辣椒胡蘿蔔翻炒,倒入事先調好的糖醋汁(糖醋汁忘拍了)攪拌粘稠了,放炸好的魚段翻炒.

烹飪技巧

炒制時間不宜過長因為久了為影響這道菜的味道。