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營養豐富的迷你夾心鬆餅如何做好吃又美味

營養豐富的迷你夾心鬆餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

淡奶油 :10
雞蛋 :1個
鹽 :1
低筋麪粉 :65
牛奶 :65
糖 :20
油 :5

輔料

藍莓醬 :適量
白醋 :2滴

具體步驟

營養豐富的迷你夾心鬆餅怎麼做好吃又簡單 第2張

1.備好所需材料。

營養豐富的迷你夾心鬆餅怎麼做好吃又簡單 第3張

2.把蛋黃、蛋清分開備用。

營養豐富的迷你夾心鬆餅怎麼做好吃又簡單 第4張

3.把蛋黃里加入油、糖(5克)、鹽、牛奶、淡奶油混合均勻。

營養豐富的迷你夾心鬆餅怎麼做好吃又簡單 第5張

4.再加入麪粉攪拌成蛋黃糊。

營養豐富的迷你夾心鬆餅怎麼做好吃又簡單 第6張

5.麪糊用濕布或保鮮膜蓋好備用。

營養豐富的迷你夾心鬆餅怎麼做好吃又簡單 第7張

6.蛋白液加入兩滴白醋用打蛋器,分兩次加糖(餘15克)打發至濕性發泡,拿起打蛋器有小尖角就行了。

營養豐富的迷你夾心鬆餅怎麼做好吃又簡單 第8張

7.將蛋白霜分兩次加入蛋黃糊中,切拌均勻成麪糊。

營養豐富的迷你夾心鬆餅怎麼做好吃又簡單 第9張

8.和好的麪糊。

營養豐富的迷你夾心鬆餅怎麼做好吃又簡單 第10張

9.平底鍋熱鍋後,用湯勺倒入一小勺麪糊,依次倒入,小火慢煎。

營養豐富的迷你夾心鬆餅怎麼做好吃又簡單 第11張

10.煎至兩面金黃即可。

營養豐富的迷你夾心鬆餅怎麼做好吃又簡單 第12張

11.成品圖。

烹飪技巧

1.打發蛋清時加點白醋,可以去腥味。2.在放入鍋中煎時最好用小火慢慢煎,不然容易糊鍋。3.蛋白霜加入蛋黃糊裏時以切拌方式,不然會消泡。4.麪糊稍微有小泡時或用鏟子可以鏟動時需翻面煎至。