準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
雞 :
半隻 紅棗 :
5顆 木耳 :
50 輔料
生抽 :
適量鹽 :
適量麻油 :
適量料酒 :
適量油 :
適量生粉 :
適量 具體步驟
1.紅棗洗淨去核撕成小塊備用;
2.木耳洗淨泡半小時去蒂備用(這次我用的是小朵的木耳,不用切,如果是泡開大朵的要切小塊);
3.雞洗淨後斬塊,然後用適量鹽、生粉、砂糖、生抽、料酒、麻油醃製40分鐘。
4.將木耳、紅棗與雞塊三樣攪拌均勻醃製15分鐘,水開後下鍋,大火蒸十分鐘。
烹飪技巧
需要控制膽固醇的朋友,可以在買雞肉的時候就請店家把雞皮剝去,剝去皮就減少雞油的攝入了。