蒜汁時蔬如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.22W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料生抽 :15g 花生油 :45g 白砂糖 :5g大蒜(白皮) :15g 味精 :5g香油 :3g 輔料 具體步驟1. 鮮蘆筍切去老皮切成長條或短條,放入沸水中的灼至轉綠撈出,用清水浸冷,取出控幹水分;2. 將上湯燒滾,下油45克,放鮮蘆筍條灼熟撈出,排放在碟上;3. 大蒜剁細成茸;4. 下油45克,微火爆香蒜茸,下調料拌勻;5. 將糖煮溶,淋在鮮蘆筍上,冷熱吃均可。 TAG標籤:時蔬蒸蒜 蒜汁 時蔬 好吃 #