清涼可口的創意涼拌青瓜如何做好吃又美味

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

青瓜就是我們平常所説的黃瓜，是一門常用的食材，比如黃瓜炒肉片、涼拌黃瓜、黃瓜豬肉湯等等。黃瓜的味道有點甘甜，微澀，但是吃起來清脆可口。黃瓜的營養價值非常高，有清熱解毒，通便利尿和美容養顏的功效，還可以減肥喲。創意涼拌青瓜比普通的涼拌黃瓜顏值更高，色香味俱全。

主料

青瓜 ：1根

輔料

生抽 ：適量

具體步驟

把青瓜洗乾淨用削皮，削成片。

然後把青瓜，捲起來。裝盤

薑末，蒜末。 小紅辣椒，準備好。

碗裏面加入醬油，鹽，糖，香油，醋調成汁。倒在青瓜盤子裏面

姜蒜末，小紅辣椒擺在青瓜上。

鍋裏面放一點食用油。燒熱後，然後倒在辣椒，姜蒜末上。