#特色#菜花炒肉如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

菜花 ：300
肉 ：100

輔料

五香粉 ：適量
老抽 ：適量
薑片 ：適量
鹽 ：適量
紅椒 ：適量
青椒 ：適量
油 ：適量

具體步驟

1.準備所有的食材。

2.鍋中放油，放入肉片炒至變色。

3.放入菜花。

4.放入鹽。

5.五香粉適量。

6.放入適量的醬油。放入適量的水。

7.放入青紅椒。

8.出鍋了。

烹飪技巧

菜花最大的好處是可以補腦，其他的就是它含有纖維素，能疏通腸道