常吃不膩的炒三丁如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘
土豆 :200
胡蘿蔔 :100
黃瓜 :80
澱粉 :少許
花生油 :適量
雞精 :少許
白糖 :少許
鹽 :適量
生抽 :少許
炒三丁這道菜可真的算是常吃不膩了,裏面的食材非常的多,但每一種與每一種搭配起來不僅不膩而且還很香,吃起來讓人回味無窮。小編整理了下步驟,下面大家準備好食材跟着小編一起去製作我們的炒三丁吧,很好吃哦快來試試。
主料
雞胸肉 :100土豆 :200
胡蘿蔔 :100
黃瓜 :80
輔料
料酒 :適量澱粉 :少許
花生油 :適量
雞精 :少許
白糖 :少許
鹽 :適量
生抽 :少許
具體步驟
1.將食材洗淨去皮備用。葱薑蒜準備
2.土豆、胡蘿蔔切丁備用。
3.黃瓜切丁。準備青豆
4.葱薑蒜切末。
5.雞胸肉切丁。
6.肉丁中放入料酒、鹽、澱粉醃製入味。完成裝盤
這道菜不要放醬油,適量生抽即可。