自制紅糖蓮子蒸南瓜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.59W 大中小設置文字大小 準備時間:50分鐘 烹飪時間:25分鐘主料 南瓜 :80 蓮子 :一小把 輔料 紅糖 :適量 具體步驟1. 南瓜去瓤打皮。切成條或片活丁,隨意。2. 蓮子需提前泡好,如來不及,可水煮一段時間,注意要去蓮子心。3. 擺盤後澆少許紅糖水。上蒸鍋20分鐘即可。 TAG標籤:蓮子 好吃 紅糖 蓮子粥的 南瓜 #