美味苦瓜餐如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.31W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料低粉 :130椰絲 :50苦瓜絲 :70 雞蛋 :1個 輔料 黃油 :100糖粉 :60 具體步驟1. 黃油室温軟化,加糖粉打發2. 雞蛋打散,分次加入(一)裏打勻3. 加入過篩後的低粉,加入椰絲,苦瓜絲(去瓤去籽,刨成絲,擠幹苦瓜汁)4. 把所有材料充分攪拌,用手抓勻5. 手上沾水搓成小球(防止麪糰太粘手,不宜成形)6. 烤箱預熱,190中層15分鐘烤制烹飪技巧 TAG標籤:美味 茄子炒苦瓜 苦瓜 好吃 #