準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
西蘭花 :
200肉皮 :
750 輔料
小葱 :
2根 姜 :
2片 大蒜 :
適量生抽 :
適量 八角 :
2只 精鹽 :
適量 具體步驟
1.食材。
2.肉皮洗淨,入鍋焯水。
3.焯水後的肉皮,颳去肥肉和除去肉皮上的豬毛。
4.處理乾淨後,切細條,加入姜和葱,八角。燉煮。
5.煮肉皮時,把西蘭花摘小朵洗淨後焯熟。
6.肉皮煮至熟透,湯和肉皮約為2比1程度。取出姜葱、八角。
7.把肉皮和湯加入破壁機中攪打。
8.攪打後,裝入盆中,放入西蘭花,涼透後成型。
9.肉皮凍切塊,配上蒜泥醬汁即可。
烹飪技巧
1、肉皮焯水後容易除去皮上的毛。2、也可以加入其他蔬菜。