準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
菜心 :
50麪餅 :
2個 瘦肉 :
90 輔料
油 :
適量 蒜苗 :
1根鹽 :
適量 醬油 :
適量蠔油 :
適量 具體步驟
1.麪餅提前半小時泡發,瘦肉切成小條,加少量鹽,花生油,醬油和生粉醃製一會.
2.把泡開的麪條撈起瀝乾水分,菜心清洗乾淨後摘小段.
3.熱鍋下少量油,把蒜苗段放鍋裏炒香.
4.接着把肉絲加入.
5.再把菜心加進一起翻炒.把肉絲和菜心炒熟.
6.最後把麪條加入,用筷子不停抖散翻炒。
7.最後加入適量鹽,醬油和蠔油調味便可。
烹飪技巧
1.麪餅要提前用冷水泡發,如果太趕可以改用開水更快。